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mayu

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11月のLessonスケジュールです🎶
2019.10.31







11月のLessonスケジュールです&#127926;_a0267845_15280021.jpg


11月
風の冷たさに
そろそろ冬を感じます


毎日毎日を大切に
自分のリズムで呼吸して
日々の変化を楽しみながら
yogaを一緒に楽しみましょう


11月のLessonスケジュールです
今月もみなさんにお会いできることを
楽しみにしています




THE BAYS
ACTIVE STYLE CLUB


毎週月曜日

7:15〜8:00
yoga for waking(目覚めのヨガ)


*11月4日は祝日のためお休みです


*11月11日は私事のためお休みをいただいております
代行  Yoshie先生



9:00〜10:15
エナジーフロー


*11月11日は私事のためお休みをいただいております
代行  Yoshie先生
ハタフロー


詳細、ご予約はこちらをご覧ください




Sun&Moon yoga

コミュニティクラス
毎週火曜日
12:30〜14:00
リストラティブヨガ
コミュニティクラス


*11月12日は私事のためお休みをいただいております
クラスも休講になります



誰もが気軽にyogaができるよう
いつでもお1人¥1,000で
Lessonが受けられます

このクラスによる収益の全ては
日本国内の地域活動、
または
国際的に活動する様々な団体に寄付されます
自分でも楽しくyogaをして、
誰かのためにもyogaをすることで
心身共に気持ちよくなりましょう♪

コミュニティクラスにご参加の方にお願いです
お釣りの用意がない場合があるので
¥1,000札のご用意をお願い致します

*前のクラスがLessonをしていますので
studio入室は20分前の
12:10より可能です

予約不要
直接スタジオにお越しください
詳しくはこちらをご覧ください



greener


毎週水曜日
9:15〜10:15
エナジーフロー


*11月13日は私事のためお休みをいただいております
代行  Arisa先生


詳細、ご予約はこちらから



ASICS CONNECTION TOKYO

毎週水曜日
19:00〜20:00
パワーヨガ ベーシック


*11月13日は私事のためお休みをいただいております
代行  西川尚美先生


詳細、ご予約はこちらから



YMCメディカルトレーナーズスクール新宿校

2日 土曜日
16:00〜シェイプアップヨガ
17:20〜アロマヨガ

30日 土曜日
16:00〜シェイプアップヨガ
17:20〜リストラティブヨガ


*11月9日、16日は
私事のためお休みをいただいております

代行 
16:00〜パワーヨガ 
17:20〜リラックスヨガ
高橋則子先生


*11月23日はスタジオ都合のため休講です



体験1,000円
ドロップイン 2,500円
5回回数券 10,000円
マンスリーパス 7,500円
すべてのLessonが7,500円で自由に受けられます

こちらよりお申し込みください



cocoon athletics

毎週土曜日
10:30〜11:45
エナジーフローヨガ

*11月9日、16日は
私事のためお休みをいただいております

代行 
ベルヴィックヨガ
Muni先生


詳細はこちらをご覧ください



ヒューマンアカデミーライフスタイルクラブ

18日

通常は第1,3月曜日ですが、
今月は4日が祝日のため休講、代わりに12月9日に開催です


19:00〜20:00
アロマエイジングヨガ


詳細、お申し込みはこちらをごらんください





11月のLessonスケジュールです&#127926;_a0267845_15282272.jpg


イベント

11月24日 日曜日

リストラティブヨーガ×アロマ講座
〜積極的なリラックスへようこそ〜

13:00〜15:00
@Beautiful One Day

詳細、お申し込みはこちらから
リストラティブヨーガ×アロマ講座

申し訳ありません
ただいまキャンセル待ちとなっております
キャンセル待ち希望の方も
こちらのリンクよりお申し込みください



その他、出張yoga、
企業、店舗でのyogaも行っています
yogaをしたくてもなかなか時間のない方、
お休みの日にstudioのLessonがない等
お仕事先の店舗やご自宅に伺います
3名より実施予定ですが
ご相談ください
詳細等、お気軽にお問い合わせください



長い文章
最後までお読みくださいまして
ありがとうございます
今月もどうぞよろしくお願いいたします



新しくホームページを開設いたしました
Lesson詳細やBlog等はこちらをご覧ください
藤田真弓のホームページ




11月のLessonスケジュールです&#127926;_a0267845_15281148.jpg




by mayumifujita | 2019-10-31 16:03 | yoga
2019年最後の自主開催! Breathing mayu yoga@清澄白河庭園ヨガ開催いたします
2019.10.20


2019年最後の自主開催! Breathing mayu yoga@清澄白河庭園ヨガ開催いたします_a0267845_20385568.jpg


申し訳ありません
定員に達した為
キャンセル待ちとさせていただいております



~Breathing mayu yogaのお知らせ~

おまたせしました!
今年で6年目!!
2019年最後の自主開催
清澄白河庭園での
yogaイベントのお知らせです

初夏を感じて
清澄白河庭園で一緒にヨガしませんか?
美しい庭園で、この時期ならではの時間を
一緒に楽しみましょう

静かな空間の中で心を解き放ち
五感を研ぎ澄まし、
身体にリンクした贅沢な時間を過ごしましょう

身体が気持ちよく感じることを大切に
呼吸を丁寧に自分のためのyoga Lessonです


2019年最後の自主開催! Breathing mayu yoga@清澄白河庭園ヨガ開催いたします_a0267845_20390173.jpg

日時:2019.12.8 (日)
時間:9:30~12:00 
場所:清澄白河庭園 涼亭

    江東区清澄3-3-9
地下鉄大江戸線・半蔵門線「清澄白河」
(E14・Z11)駅下車 徒歩3分
金額:¥2,500
定員:15名様限定とさせていただきます


yogaマット、
もしくは大きめのタオルをお持ちください(必須)

リラックス系のyogaですので
初心者の方、
yogaが初めての方、
男性の方のご参加もお待ちしています


とてもありがたいことに、
今回も予約開始前に
既にご予約と
たくさんのお問い合わせを頂いております
早い段階で締切とさせていただく場合もあるかもしれません


ご参加希望の方、ご質問のある方、
お気軽にお問い合わせください
連絡先:fjmayumi@gmail.com
Facebook、インスタからのメッセージ、
メッセンジャーからでもお待ちしています

ご参加希望の方に
詳細を個別に送らせていただきます

どうぞよろしくお願いいたします



2019年最後の自主開催! Breathing mayu yoga@清澄白河庭園ヨガ開催いたします_a0267845_20384218.jpg


by mayumifujita | 2019-10-20 20:43 | yoga
the THIRD COMMUNeで再びlessonさせていただきます♪
2019.10.13



the THIRD COMMUNeで再びlessonさせていただきます♪_a0267845_16175573.jpg


【イベント情報】


TAMAOさんプロデュース
表参道にオープンした素敵なスタジオ
@the_third_commune で
なんと!!!
今月も
レッスンをさせていただきます♪


the THIRD COMMUNeで再びlessonさせていただきます♪_a0267845_16182641.jpg


10/27 日曜日
12:00〜13:30

Deep Aroma and Energy Flow

深層部まで働きかける
アロマの香りを感じながら呼吸を深め
1つずつのアサナを流れるように
丁寧に繰り返していきます
自分のペースを大事にして動いていくことで
自分の身体や心の状態の変化を楽しみましょう


レッスン後には
1階のレストランにて、
美味しいveganのお食事を
いただけます
是非ご一緒しましょう♪

お申込みが開始になりました!
この機会に是非一緒に
ヨガしてpizzaを頬張りましょう♪

the THIRD COMMUNeで再びlessonさせていただきます♪_a0267845_16182146.jpg


the THIRD COMMUNeで再びlessonさせていただきます♪_a0267845_16181335.jpg

前回ご参加できなかった方
期間限定のスタジオになります
この素敵な空間でのヨガと
美味しいPizza
是非この機会にご一緒しましょう♪

みなさんにお会い出来る事を
楽しみにしていますね


お申込みはこちらから❤︎

Deep Aroma and Energy Flow



the THIRD COMMUNeで再びlessonさせていただきます♪_a0267845_16180676.jpg



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by mayumifujita | 2019-10-13 16:27 | yoga
【キャンセル待ち】  リストラティブヨガ ×アロマ講座 〜積極的なリラックスへようこそ〜 のイベント開催します
2019.10.13




【キャンセル待ち】  リストラティブヨガ ×アロマ講座 〜積極的なリラックスへようこそ〜 のイベント開催します_a0267845_14171943.jpg


ありがとうございます

定員に達したため、現在キャンセル待ちとさせていただいております


兼ねてからの夢でした♪
アロマとリストラティブヨガのワークショップを
開催させていただきます♪


11月24日 日曜日
13:00〜15:00


今回は、
来年度から定期的に開催させていただく講座の
お試しイベント♪
モニターとしてご参加いただける方を対象に
募集させていただきます

アロマの知識をもっと知り、
日常の生活に是非役立てていただきたいという願いから
開催の運びとなりました

この機会に是非!
楽しい時間を一緒に過ごしましょう〜〜





以下、詳細です♡



《 イベント名 》
モニター募集!!
リストラティブヨーガ×アロマ講座
〜積極的なリラックスへようこそ〜


《 詳細 》
今のライフスタイルをキープしたまま
よりリラックスして過ごすには
どうしたらいいか

そんなことを考える方は
多いのではないでしょうか

人生において
"至福を感じる時間"を高めて
心身が満たされた穏やかな状態を
長く保てたらいいですよね!

喜びや心地良さがあって
純粋で、知識を求めて生きていく


心も身体も
健全な状態を作り出す方法として
例えば

アロマオイルを
生活に取り入れてみたり
ポジティブにリラックスを受け取
ヨーガをする
そんな時間を体験するのは
いかがでしょうか?


モニタークラスでご紹介する
メインのアロマオイルは
「グレープフルーツ」

アロマセラピストより
アロマオイルの役割や使い方を学び
グレープフルーツの特徴を理解する


その上で
"日常生活に取り入れて欲しい"
という想いから
グレープフルーツに
ご自身がピンとくるアロマオイルをブレンドして
世界に1つだけの
特別なアロマオイルをお持ち帰りいただけます


アロマオイルについて
全く知識がない方も、
学んだことがある方にも
楽しんでいただける内容です♬


アロマ講座のに後には
リストラティブヨーガで
心身が調和される時間を
ごゆっくりとお過ごしください

笑顔の輪が広がりますように..



《 内容 》

・毎月テーマが違うアロマ講座
ご自身でブレンドしたアロマのお土産付き)
・リストラティブヨーガ
・歓談タイム
(ハーブティをご用意します)


《 開催日程 》

2019/11/24(日)

12:45〜13:00 受付
13:00〜14:45 アロマ講座とリストラティブヨーガ
14:45〜15:00 ハーブティタイム
15:00 解散



《 開催場所 》

恵比寿ヨガスタジオBeautiful One Day

東京都渋谷区恵比寿3-9-3
Circle Building101
※恵比寿東口徒歩10分





《 ヨガ講師 》

【キャンセル待ち】  リストラティブヨガ ×アロマ講座 〜積極的なリラックスへようこそ〜 のイベント開催します_a0267845_14172620.jpg


藤田 真弓 (Mayumi Fujita)


インテリアショップ勤務中、
オーバーワークによるストレスから
体調を壊しやすい体質を改善したく、
ヨガを始める。
呼吸を大切にしながらヨガを行うことで、
心身のバランスがとれていくことを実感。
ヨガから、
自分自身や自分の身体にやさしく、
ありのままの自分でいいということを学ぶ。
その素晴らしい考えを
たくさんの人に伝えたいと思い、
ヨガインストラクターになる。
また同時に、
アロマセラピストの観点から、
香りを嗅ぐことでも
心身のバランスを保つ効果があることに着目。
毎日を笑顔で健康で過ごす為に、
もっとアロマを生活の中に取り入れて欲しい
という気持ちから
アロマヨガを含め、アロマ講師としての活動も続けている。



◆ 資格
・全米ヨガアライアンス RYT200取得
・Leza Lowitzによる リストラティブヨガTTC20時間終了
・岡部朋子による リストラティブヨガTT終了
・JPAS認定アロマセラピスト
・小顔フェイシャルヨガTT終了
・ihta国際ホリスティックセラピー協会認定


◆ 真弓先生からのメッセージ

みなさんこんにちは
今回のイベントを担当させていただく
藤田真弓と申します
この素晴らしい企画が実現できること、
本当にワクワクしています

「アロマの知識を得てリストラティブヨガを実践する」
2つを一緒に行うことで、
究極のリラクゼーションを
体験していただけることと思います

疲れやストレスから解放される方法の1つとして
是非、
日常で気軽に活用していただけることを願っています



《 定員 》

8名


《 対象者 》

終了後にアンケートにご協力いただける方
写真撮影にご協力いただける方
老若男女参加可能です
ヨーガ初めての方も大歓迎です


《 持ち物 》

動きやすい服装
バスタオル(ネックピローでも可)
フェスタオル(目を隠せるものでしたら代用可)
※ヨガマットはご用意致します


《 お着替えについて 》

着替えるスペースが1箇所のため、
順番にご案内致します


《 参加費 》

モニター価格:3000円
※当日現金払いまたはpaypay利用可



《 雨天時について 》

室内のため、
雨天時でも問題ございません


《 キャンセルポリシー 》

開催前日以降のキャンセルは
キャンセル料100%申し受けます


《 主催 》

Beautiful One Day(恵比寿少人数制ヨガスタジオ)
TEL:03-6409-6541


【キャンセル待ち】  リストラティブヨガ ×アロマ講座 〜積極的なリラックスへようこそ〜 のイベント開催します_a0267845_14173450.jpg

みなさまにお会いできることを
楽しみにしていますね



by mayumifujita | 2019-10-13 15:20 | yoga


お知らせ
mayumi

・JPAS認定 アロマセラピスト
・社団法人iHTA認定
 ヨガインストラクター
・RYT200認定コース終了
・Leza Lowitz による
 20時間 Restorative yoga
 TTコース終了
・岡部朋子
 リストラティブヨガ
 指導者養成講座終了
・小顔フェイシャルヨガ
 TTコース終了


藤田真弓のホームページ
https://www.mayumifujitasugar.com


ヨガレッスン

*葉山

Beach mayu yoga2019
@葉山一色海岸 小磯の鼻

2019年は終了しました
2020年は3月より開催予定です



*清澄白河庭園

2020年5月6日 (水・祝)
9:30〜11:30



*Sun&Moon yoga

毎週火曜日
12:30〜14:00
リストラティブヨガ コミュニティクラス



*cocoon athletics
さいたま新都心

毎週土曜日
10:30〜11:45
エナジーフロー



*ASICS
CONNECTION TOKYO

毎週水曜日
19:00〜20:00
パワーヨガベーシック


*greener

毎週水曜日
9:15〜10:15
エナジーフロー


2019年11月よりスタート
*SPORTS STATION Hibiya Park


毎週木曜日
7:00〜7:45
ASA YOGA



*藝 Uel TOKYO

毎週土曜日
16:00〜17:30 Beginner Yoga
18:30〜20:00 Hatha Relax


1/13 27 月曜日
8:00〜9:00 朝ヨーガ

1/27 月曜日
17:00〜18:30 Hatha Yoga
19:30〜21:00 Hatha Relax



*ヒューマンアカデミーライフスタイルクラブ

第1、3月曜日
19:00〜20:00
エイジングアロマヨガ


アロマ講習会
不定期に開催中
詳細はBlogにて告知いたします 


ご自宅、企業等への出張でのヨガもおこなっています 
ご興味ありましたら、
是非お気軽にご連絡ください
お待ちしております

fjmayumi@gmail.com
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