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ハンバーガーヨガ@ROOFTOPS kamakura2019は新メンバーでスタートします!
2019.2.23



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陽射しの明るさに春を感じます
もうすぐ!
外ヨガの気持ちのいい季節がやって来ますね

鎌倉にあるハンバーガーショップ
ROOFTOPSさんで
ヨガを始めたのが4年前になります

大好評の
good morning yoga@ROOFTOPS kamakura
別名 ハンバーガーヨガ
(別名の方が認知されていますねwww)

長く続けてこられたのは
池永店長をはじめ、スタッフのみなさん
そしてご参加いただいたみなさんのおかげです
本当にありがとうございます


そして!この度!
2019年はわたしから
新しく、3人の若手インストラクターに代わって
盛り上げていただくことになりました!!
さらに!
月に1度しかなかった開催を
月3回に増やしました♪


新しい3人のメンバーをご紹介します♪






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苫米地 (とまべち もえ)


毎月第4日曜日担当




ヨガに出会い、身体だけでなく内側まで変化していく事に感動を覚え、

スクールに通いRYT200を取得。

その後インストラクターとして活動開始。

現在は大手ホットヨガスタジオやスポーツジム、ヨガスタジオなど、都内を中心に活動中。

海、自然を近くにヨガを伝えたいと思い、

夏は海の家で働きながらもヨガを開催。

あたたかく、和気あいあいとした楽しい雰囲気づくりを大切に、ヨガを伝えています。




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全米ヨガアライアンス RYT200

IHTA認定ヨガインストラクター

アウトドアフィットネス協会

SUP YOGA/FIT 修了






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ERICA (辺見 えりか/へんみ えりか)


毎月第2日曜日担当




学生時代にダイエット目的でホットヨガに通い始める。

体だけではなく心への効果が大きく、

練習のあとはより前向きで穏やかな気持ちになることに気付きヨガが生活の一部に。

""が付くほど体が硬かったため、ポーズができないと悩むこともあったが、

体が硬いからこそ変化に気付きやすいと前向きに練習に取り組むようになる。

現在はホットヨガスタジオを中心に指導しながら、

税理士事務所に勤務しており二足のわらじ生活を楽しんでいる。




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全米ヨガアライアンスRYT200 

IHTA認定ヨガインストラクター







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Ayumi (小山 あゆみ/こやま あゆみ)


毎月第1土曜日担当




誰とも比べず、過去や未来の自分にも囚われず、

ただ今その瞬間のご自身を感じて、大切にして頂きたい!!

性別も、年齢も、国籍も超えて、

それぞれがありのままの自分に戻る時間、空間作りを大切にしています。

ヨガで思い思いに自分らしい時間を過ごし、

皆んなで美味しいハンバーガーを食べて、

一緒に週末の朝を心地よくスタートさせましょう♪"




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全米ヨガアライアンス RYT200

IHTA認定ヨガインストラクター

sakurayoga

バイリンガルヨガ講師養成講座修了

アロマテラピー検定1





以上の3名でスタートします!!!



みなさん

どうぞ宜しくお願いいたします



また改めて来月告知させていただきます


開催は4月〜6月 9月、10月の5ヶ月


初心者の方も歓迎です



みんなで

楽しくヨガして

美味しいハンバーグを食べましょう












by mayumifujita | 2019-02-24 21:39 | yoga
ヨガLesson@greener 新しいヨガスタジオでLesson担当させていただきます♪ 
2019.2.13



ヨガLesson@greener 新しいヨガスタジオでLesson担当させていただきます♪ _a0267845_14100499.jpg

【新Lessonのお知らせ】



解禁になりましたので
ご連絡致します♪

この度ご縁いただきまして
新しいスタジオでのLessonを
担当させていただきます


「greener」
〜YOGA/CAFE/BOULDERING〜

詳細、ご予約はこちらから


2019年4月11日OPENです♪


初 千葉県進出です!!!
妙典のみなさま
どうぞよろしくお願い致します


わたしが担当させていただくのは
毎週水曜日 9:15〜10:15
エナジーフローヨガ

呼吸を大事に
自分の呼吸を感じながら
流れるようにポーズをとり
身体をゆっくりとほぐしていきます

初心者の方も歓迎ですよ
朝一番最初のLessonなので
まずはその日の自分の身体の具合を見て
自分のペースを作っていただけたらいいな
思います

とても楽しみです

そして、なんと!
畳のヨガスタジオなんです!!
とても珍しいのではないでしょうか
もしかしたらヨガスタジオとしては
初めてかもしれませんね

合気道をしていた時代
畳でヨガをしたこともありますが、
日本人ならではの居心地の良さを感じます

とても珍しいスタジオとしても
話題になりそうですね


ただいま
無料体験会・先行入会キャンペーンを開催中
ぜひこの機会に遊びに来て下さいね





by mayumifujita | 2019-02-13 14:20 | yoga
待ちきれず! Beach Mayu Yoga2019 始まります♪
2019.2.12



待ちきれず! Beach Mayu Yoga2019 始まります♪_a0267845_09423926.jpg



お待たせしました〜!
Beach mayu yoga2019!

今年もやりますよ〜♩
開催予定の日程をお知らせいたします

まだまだ寒い日も続きますが
そろそろ
陽射しの明るさに春を感じますね
Beachでのyogaで
自然と触れ合う時間を
作っていただけたら嬉しいです

今年も早々と
待ちきれずに
Beach yoga 始めちゃいます♪


2019年
3月〜6月の予定です♪



3月
24日 日曜日
11:00〜12:00


4月
28日 日曜日
11:00〜12:00


5月
26日 日曜日
10:00〜11:00


6月
16日 日曜日
10:00〜11:00



待ちきれず! Beach Mayu Yoga2019 始まります♪_a0267845_09395685.jpg
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*3名様以上での開催となります
定員に達しない場合
開催中止になる可能性がございます
事前にお知らせいたします

*日程 時間は急遽変更になる場合があります
その場合も
事前にお知らせいたします


場所 葉山一色海岸 小磯にて
費用:1500円


持ち物
ヨガマット、もしくはビーチマット
大きめのタオル
ビーチサンダル
水分補給のための
水等、飲み物をお持ちください


外yogaのため、
お着替えをする場所は特にないので
動きやすい格好でいらしてくださいね

風が寒く感じることもあると思いますので、
羽織るものをお持ちください

雨天、強風の場合は中止
前日の朝の時点で判断して
ご連絡いたします


ご参加希望の方
こちらまで fjmayumi@gmail.com
もしくは
Facebookメッセンジャー、
インスタグラム ダイレクトメッセージにて
ご連絡ください

ご予約いただいた方に
詳細を送らせていただきます


今年も一緒に海yoga楽しみましょー!
お待ちしてますね〜♪


待ちきれず! Beach Mayu Yoga2019 始まります♪_a0267845_09422004.jpg


こちらもご覧ください
日々の出来事を
1枚の写真とともに綴っています♩



待ちきれず! Beach Mayu Yoga2019 始まります♪_a0267845_09425445.jpg







by mayumifujita | 2019-02-12 09:58 | yoga


お知らせ
mayumi

・JPAS認定 アロマセラピスト
・社団法人iHTA認定
 ヨガインストラクター
・RYT200認定コース終了
・Leza Lowitz による
 20時間 Restorative yoga
 TTコース終了
・岡部朋子
 リストラティブヨガ
 指導者養成講座終了
・小顔フェイシャルヨガ
 TTコース終了


藤田真弓のホームページ
https://www.mayumifujitasugar.com


ヨガレッスン


*radhika yoga Hayama

月曜日
朝ヨガ 8:00〜
小顔フェイシャルヨガ 10:00〜

火曜日
朝ヨガ 8:00〜
おやすみ小顔 21:45〜(インスタライブ)

金曜日
おやすみ朗読 21:45〜(インスタライブ)


*Beach mayu yoga2019
@葉山一色海岸 小磯の鼻

6月から開催予定です

日程はこちらをご覧下さい
https://fjmayumi.exblog.jp/239951304/



*清澄白河庭園

次回開催は現在未定です


*Sun&Moon yoga

毎週火曜日
12:30〜14:00
リストラティブヨガ コミュニティクラス


*cocoon athletics
さいたま新都心

毎週土曜日
10:30〜11:45
エナジーフロー


*greener

毎週水曜日
9:15〜10:15
エナジーフロー

毎週金曜日
19:30〜20:15
オンラインクラス
リラックスフロー&リストラティブヨガ



アロマ講習会
不定期に開催中
詳細はBlogにて告知いたします 


ご自宅、企業等への出張でのヨガもおこなっています 
ご興味ありましたら、
是非お気軽にご連絡ください
お待ちしております

fjmayumi@gmail.com
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