mayu

カテゴリ:yoga( 280 )
ASAYOGA@東京タワー2019 のお知らせです♪
2019.1.18



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片岡まこプロデュース

ラブスポ東京プレゼンツ

ASAYOGA@東京タワー


今年もありがたいことにオファーをいただき、
東京タワーでのASAYOGAを
担当させていただきます♪

大好きな東京タワー♡
大好きなラブスポ東京のみなさん
大好きな片岡まこさん
ありがとうございます♡


東京タワーからの
素敵な景色と朝陽を観ながら
一緒にヨガしましょう


2/10 日曜日
ご参加お待ちしてますね

お申込みはこちらから



とにかく気持ちがいいんです
とにかく素敵すぎるんです

開場前のまだ静かな朝に
東京タワーを貸し切ってのヨガ!
最高ですよ♪

普段はなかなか体験できないから
景色を楽しみながら
一緒にヨガしませんか?

ヨガの後は
美味しいアサイーボウルが待ってます

お待ちしてますね♪





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by mayumifujita | 2019-01-18 09:17 | yoga
6月開催!! 東京夜空の下 新月と満月とキャンドルヨガ
2019.1.6



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東京夜空の下
新月と満月とキャンドルヨガ
お知らせです


この度、素敵なご縁をいただきまして
素敵なイベントのLessonを担当させていただきます



満月の日と新月の日のヨガ
素敵すぎますね
そして、もちろん私の大好きな外ヨガです

自然の中でのヨガは開放感があって
本当に気持ちがいい♪

さらに、
満月と新月の日にヨガしますから
月からのたくさんのパワーをいただけますね

今から楽しみです♪



今回のお話をいただいたのは
代表 Rie Hashimotoさんです
ありがとうございます!

Rieさんとのご縁を繋いでいただいたのは
空平先生
本当にありがとうございます
ご一緒できることが嬉しいです




詳細、申し込みは以下になります



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《 内容 》

東京、六本木。
ミッドタウンの夜空の下、
2019年は『新月ヨガ』も加わり、さらに月の存在が身近になる。
夜空を見上げながらゆっくりと深い呼吸を。
ミッドタウンの緑に囲まれ、ukafeのテラスを貸し切って開催します。
月の満ち欠けとともに過ごす夜。
「都内にもこんなに素敵な場所があったんだ!!」
また東京が好きになる。

笑顔の輪が広がりますように。



《 開催日時 》

🌑新月
6/3(月)19:30〜20:30 

🌕満月
6/17(月)19:30〜20:30



※ 受付けは開始30分前からとなります
※ ヨガ後は当イベント限定の
身体が喜ぶスムージーをご用意致します



《 場所 》

ukafe(ウカフェ)テラス

東京都港区赤坂9-7-4 東京ミッドタウン
ガリレア2階
ビューティ&ヘルスケアフロス



《 持ち物 》

動きやすい服装、タオル、
水、ヨガマット(レンタル可)


《 参加費 》

3,500円(ヨガ、スムージー付き)


《 対象 》

ヨガ初めての方大歓迎


《 キャンセルポリシー 》

参加人数に限りがあるため、
開催前日以降のキャンセルは
キャンセル料100%申し受けます。

《 雨天中止について 》

テラスで開催のため、雨天中止となります。
開催当日15時に判断をし、
中止の場合はご予約いただいたメール宛にご連絡致します。


《 満月について 》

ukafeのテラスからは
残念ながら満月を見ることはできかねます。
満月が見えなくてもパワーは降り注いでいます。
ご理解いただいた上でご参加下さい。


《 ヨガ後のお食事について 》

ヨガ終了後にukafeにてお食事も可能です。
ヨガ講師も参加しますので、お時間ある方はぜひ♬
お食事準備の関係で
ご予約の際にアンケートで食事有無を伺いますが
当日のご注文も可能です。


《 お問合せ先 》

ご参加について:Yogarati Tokyo 03-6409-6541(9時〜21時)
会場について:ukafe 03-6438-9920(11時〜21時)



他の先生方のスケジュールです♪


《 全開催日程 》
🌑新月
5/5(日)18:30〜19:30 講師:Chieko
6/3(月)19:30〜20:30 講師:藤田真弓(Mayumi)
7/3(水)19:30〜20:30 講師:空平(SOHILA)
8/1(木)19:30〜20:30 講師:橋本理恵(Rie)
8/30(金)19:30〜20:30 講師:Mami
9/29(日)17:30〜18:30 講師:小野田奈月(Natsuki)

🌕満月
5/19(日)18:30〜19:30 講師:Chieko
6/17(月)19:30〜20:30 講師:藤田真弓(Mayumi)
7/17(水)19:30〜20:30 講師:空平(SOHILA)
8/16(金)19:30〜20:30 講師:伊与田真美(Mami)
9/14(土)17:30〜18:30 講師:小野田奈月(Natsuki)



《 主催 》
Yogarati Tokyoukafe

《 協力 》
Beautiful One Day(恵比寿のHawaiiヨガスタジオ)
Asapta Yoga




《 予約 》


下記よりお手続きください

ご参加お待ちしてますね


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by mayumifujita | 2019-01-06 17:05 | yoga
2019年1月のLessonスケジュールです
2018.12.30





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2018年も終わりを迎えようとしています
静かに自分を振り返る
今年はどんな年でしたか?

来年もどうぞよろしくお願い致します


毎日毎日を大切に
日々の変化を楽しみながら
yogaを一緒に楽しみましょう

2019年1月のLessonスケジュールです
今年ももみなさんにたくさんお会いできることを
楽しみにしています



THE BAYS
ACTIVE STYLE CLUB

毎週月曜日

7:15〜8:00
yoga for waking(目覚めのヨガ)

*1/14は祝日の為
7:15〜のクラスはお休みです


9:00〜10:15
エナジーフロー


*1/14はイベントLessonとなります

9:00〜10:15
小顔フェイシャルヨガ


詳細、ご予約はこちらをご覧ください



Sun&Moon yoga

コミュニティクラス
毎週火曜日
12:30〜14:00
リストラティブヨガ
コミュニティクラス

誰もが気軽にyogaができるよう
いつでもお1人¥1,000で
Lessonが受けられます

このクラスによる収益の全ては
日本国内の地域活動、
または
国際的に活動する様々な団体に寄付されます
自分でも楽しくyogaをして、
誰かのためにもyogaをすることで
心身共に気持ちよくなりましょう♪

コミュニティクラスにご参加の方にお願いです
お釣りの用意がない場合があるので
¥1,000札のご用意をお願い致します

*前のクラスがLessonをしていますので
studio入室は20分前の
12:10より可能です

予約不要
直接スタジオにお越しください
詳しくはこちらをご覧ください

*1/1はスタジオCloseの為、お休みです



ASICS CONNECTION TOKYO

毎週水曜日
19:00〜20:00
パワーヨガ ベーシック

詳細、ご予約はこちらから

*1/2はスタジオ休館の為、お休みです



YMCメディカルトレーナーズスクール新宿校

5日、19日  土曜日
16:00〜シェイプアップヨガ
17:20〜アロマヨガ

26日 土曜日
16:00〜シェイプアップヨガ
17:20〜リストラティブヨガ


*1/12は私用の為、お休みをいただいております


体験1,000円
ドロップイン 2,500円
5回回数券 10,000円
マンスリーパス 7,500円
すべてのLessonが7,500円で自由に受けられます

こちらよりお申し込みください



cocoon athletics

毎週土曜日
10:30〜11:45
エナジーフローヨガ

詳細はこちらをご覧ください


*1/12は私用の為、お休みをいただいております


ヒューマンアカデミーライフスタイルクラブ

7日、21日  第1,3月曜日
19:00〜20:00
アロマエイジングヨガ


詳細、お申し込みはこちらをごらんください

ただいま体験期間中です
1回¥1,080で受けられます詳細をご覧ください


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イベント

結わえる&mayu yogaコラボイベント

1月27日 日曜日
10:00〜13:00
@結わえる 蔵前本店

満員御礼の為、締め切りとさせていただいております
なかなか厳しい状況ですが、
キャンセル待ちは受付しております
ご希望の方は
fjmayumi@gmail.comまで
ご連絡ください

詳細はこちらから
結わえる 本店




その他、出張yoga、
企業、店舗でのyogaも行っています
yogaをしたくてもなかなか時間のない方、
お休みの日にstudioのLessonがない等
お仕事先の店舗やご自宅に伺います
3名より実施予定ですが
ご相談ください
詳細等、お気軽にお問い合わせください



長い文章
最後までお読みくださいまして
ありがとうございます
今年もどうぞよろしくお願いいたします


新しくホームページを開設いたしました
こちらをご覧ください
藤田真弓のホームページ


インスタグラムもやってます♪
フォローよろしくお願い致します


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by mayumifujita | 2018-12-30 08:24 | yoga
リストラティブヨガ 指導者養成講座 2期終了
2018.12.28

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リストラティブヨガ指導者養成講座
第2期が終了しました

全4回
しかも最後は試験なので
3回という超短時間で学ぶ講座です

今回は6名の生徒さんが
受講してくださいました



みなさん既に
リストラティブヨガは体験していて
さらにこの知識を得て
ご自分のレッスンに活かしたい方が大半でした


1回4時間を3回で12時間
この短い時間の中で、
伝えたいことが毎回山ほどあります
テキストに書かれていること以外に
自分が体験してきたこと、感じたこと
こんなふうに考えていること
そして
個々人が
もっといろいろな経験を積んでほしいこと


リストラティブヨガに大切なのは
常に相手を見ていくこと
常に相手を感じること
そして、サポートしていくこと
愛を持って

それに尽きると思うのです


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全てロープレ中




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時には動きました!!!!




奇数の時には
事務所のコーシローさんに入っていただきました
いろんな人がいますから
その人に合った
サポートが必要です

逆にとても良い練習になったのではないかと思います


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コーシローさん
ありがとうございました




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ヴィヴァリタカラニ


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最終回は試験
12月の忙しい時期に
本当によく頑張ったと思います
お疲れさまでした

この短期間でよくここまで!
1人ひとりの個性溢れる
愛情あふれる実技試験でした
感動しました


試験の結果は年明けです
ごめんなさい
待っていてください〜〜




さらに感動したのは
お花をいただいたこと


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ありがとうございます
嬉しかったな〜〜


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なんと!
私の顔写真入りチロルチョコ!!!!
なんだか恥ずかしいですね〜〜


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わ〜〜〜い♪


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2枚目は変顔〜〜

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今回のリストラティブヨガ指導者養成講座の直前に
母が亡くなり、
精神的にかなり参っていて
この講座ができないのではないかと正直思いました
気持ちを奮い立たせてこの講座に挑みました

余計なことは忘れて
最後まで集中して出来たことは
受講生のみなさんの
たくさんの愛があったからだと思います
私の方こそ
本当にありがとうございました

みなさんのそれぞれの個性を大事に
たくさんの人に
このリストラティブヨガを
伝えていってほしい
必要な人にも
そうでない人にも
誰かのために必要な人になってほしい
私は強くそう思います

身体の隙間を埋めて、
密着させることで
安心を与えられるのなら
心の隙間を埋めて、
その人に寄り添ってあげる

そんなリストラティブヨガを
伝えていってほしいと思います


心からありがとう


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by mayumifujita | 2018-12-29 23:02 | yoga
5年分のありがとう
2018.12.27



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ちょうど5年前
インストラクターになりたての頃
友達が声をかけてくれて
鎌倉では有名なお蕎麦屋さん
「小寿々」でのバイトを始めた


鎌倉でヨガのlessonも始めた頃でした
それとは別に
週に一度
鎌倉までの道のりを楽しみにして通った



わたしは
この店で蕎麦の知識を知り、
この店で徹底した掃除の仕方を教わり、
この店でお客様に対しての気遣いや
ホスピタリティを学んだ


大人になってから学ぶ事

それはテキストになぞって
学問を学ぶことだけではない
日常の中ででも
学ぶべきことはたくさんある
それに気づくか
気づかないか

さらに
学ぶ環境にあっても
素直にそれを受け入れられない
頭の固さやプライドや
いろいろなことで
その機会を逃してしまうとか


自然に素直に学べたのは
そこに
人を思いやる気持ちを感じるからだと思う


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この店で人の温かさに触れ、
この店で人を大切にする事を感じ、
この店でやさしさを学んだ



そんな、この店
「小寿々」を
今日卒業する

いつでも分け隔てなく
平等に扱っていただいた

いつでも気にかけていただいた
まるで本当に
家族のような人達でした



小堺社長、専務
今日までありがとうございました

私のわがままで
閉店後の店の2階で
ヨガ教室を開いていただいた時期もありましたね
懐かしいです
みんなでヨガしましたね

インストラクターの給料だけでは
食べていけない時もありました
そんな時にも助けていただきました
ありがとうございます


写真には写ってませんが
店長の竹之内さん
いろいろありがとうございました

職人のみなさん、スタッフのみなさん
ありがとうございました

思い出すといろいろなことがありました

やはり
別れは寂しいです



また家に帰るような感じで
美味しいお蕎麦を食べに行きます


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かっつんとは同時期に働き始めた
同期のような存在でした


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そば打ち中の佐々木さん
なかなか力のいる仕事です


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本日の賄い
大人気の「小寿々そば」

明らかに普通の3倍くらいは量がある
お腹がはちきれそうでした




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夜の段葛
この先は鶴岡八幡さま



本当に心からありがとうございました






by mayumifujita | 2018-12-28 00:14 | yoga
年末恒例!太陽礼拝108回@cocoon athletics
2018.12.22



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年末恒例!
太陽礼拝108回
@cocoon athletic


今年も無事に全員やり遂げました!
爆笑あり、涙あり
本当に楽しい2時間でした

ご参加いただいたみなさん
ありがとうございました
ご一緒できて本津に楽しかった!


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もうすぐ2018年が終わります

2018年はみなさんにとって
どんな年だったでしょう


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良くても悪くても
与えられた自分の人生を
ただただ感謝して
日々を大切に過ごしてほしい

この人生は1度限りですから
大切なことを日々忘れないように
忘れたらまた思い出していけるように

そのお手伝いができるよう
わたしも日々大切にして
心がけていきたい


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みなさん
本当に今年もありがとうございます

そして本当に本当に
お疲れさまでした
よく頑張った!
素晴らしい!


今日は自分を
たくさん抱きしめてあげてください


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by mayumifujita | 2018-12-23 22:29 | yoga
【満員御礼】ありがとうございます♪
2018.12.12



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【満員御礼】



ありがとうございます
結わえる&mayu yogaコラボイベントは
満員御礼となりましたので
ここで一旦締め切りとさせていただきます

キャンセルが出ましたら、
また改めてご連絡致します
検討してくださっていた方、申し訳ありません
また機会をもうけたいと思いますので、
またよろしくお願い致します










by mayumifujita | 2018-12-12 09:04 | yoga
「結わえる」&mayu yogaコラボイベントのお知らせです♪
2018.12.




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「結わえる」 & mayu yogaコラボイベント


ついに! 実現します!


わたしがアンバサダーを務めさせていただいています

寝かせ玄米で有名な「結わえる」さんと

ヨガのコラボイベントの開催です♪


食と身体を動かすことは

健康な身体作りにはとても大切なものです


ヨガをして、

美味しい寝かせ玄米をいただき、

自分の身体が喜ぶ、自分の為の

やさしい1日にしましょう


初心者の方大歓迎♪

一緒に楽しい時間を過ごしましょう

ご参加をお待ちしています




日時:2019127日(日)

   10:0013:00


タイムテーブル

   10:00 開場

   10:30~ヨガLesson 60

   11:45~お食事time

      「結わえる」荻野代表、田口明香さんのお話

13:00 解散



場所: 結わえる 蔵前本店

    http://www.yuwaeru.co.jp/honten



定員:18


参加費:4,500円(ヨガ+食事代)






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「結わえる」とは?



もっちもちの“寝かせ玄米®”で世の中の食生活、 ライフスタイル、価値観を変える!

これが玄米?!と誰もが驚く“寝かせ玄米”なら続けられる

好きな呑み食いをしても“メリハリ”をつければ健康で太らない

日本の伝統的生活文化を、 現代人の感覚に合わせて、現代の技術も加えて、

豊かに楽しく美味しく結わえていきます。



そんな“メリハリ寝かせ玄米生活”する人が一人でも多く増えていくよう、

おむすび中心の飲食・物販・イートインのお店「寝かせ玄米と日本のいいもの いろは」がヒカリエ、

日本橋髙島屋など5店舗、蔵前の本店、

寝かせ玄米の炊き方や味噌や梅干しのワークショップ、ネット通販、

寝かせ玄米ごはんパック製造などを展開しています。








プロフィール


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荻野 芳隆

おぎの よしたか


食養研究家

株式会社 結わえる 代表取締役




20043月 明治大学政治経済学部 卒業

20044月 株式会社 船井総合研究所 入社

健康・食育ビジネスチームのリーダーとして、

食・健康・美容・医療関連の幅広い企業のコンサルティングを行う。

文科省許可財団認定資格「健康・食育マスター」の立ち上げに携わる。

認定講師として全国を巡り300名以上の卒業生を輩出する。

200812月 同社 退社

2009 2月  株式会社 結わえる 創業



大手コンサルティングファームに在籍中、

自然療法で病気が治っていくたくさんの奇跡を目の当たりにする。

自身も東洋医学、食事療法、栄養学を学ぶが、

玄米がまずい、あれダメこれダメが多過ぎることに葛藤し、

「正しいことではなく出来ることを伝えることが正しい」という信念のもと、

我慢や制限ではない“誰もが出来る”健康のライフスタイルを追求。


2009年「世の中の食生活を楽しく豊かに変える!」をミッションに

(株)結わえるを創業。

栄養価は高いが食味の悪い玄米を、

もっちもちで美味しくする製造技術、「寝かせ玄米®」を開発し、

飲食、物販、通販、玄米ごはんパックの製造、

コンサルティングなど、幅広く展開する。

なにより、無類の旨い呑み喰い好き。




*著書


『好きなものを食っても呑んでも一生太らず健康でいられる寝かせ玄米生活』

(株式会社 マイナビ)


『寝かせ玄米で七号食ダイエット』

(株式会社 主婦と生活社)


『美と健康をかなえる メリハリ寝かせ玄米生活』

(学研プラス)







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藤田 真弓

ふじた まゆみ



ヨガインストラクター、ヨガ講師、アロマセラピスト



JPAS認定アロマセラピスト

ihta国際ホリスティックセラピー協会認定

ヨガインストラクター

*全米ヨガアライアンス RYT200取得

Leza Lowitzによる

リストラティブヨガTTC20時間終了

*岡部朋子による

リストラティブヨガTT終了

*小顔フェイシャルヨガTT終了



オーバーワークによるストレスから、

体調を壊しやすい体質を改善したく、ヨガを始める。

ヨガから、身体を整えるのと同時に、ありのままの自分の大切さを学び、

その素晴らしさを伝えていきたいとインストラクターになる。

呼吸を大切にするヨガに、アロマセラピストの観点から、

香りを取り入れる事で呼吸を深め、心身のバランスを保つ効果にも着目。

「身近に自然を感じられるヨガ」を大事にしている。


最近では、

現代人のストレスと疲労を緩和する

自分に還るヨガ、「リストラティブヨガ」の

指導者養成講座の講師を務める








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結わえる 蔵前本店

会場はこちらになります



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物販も併設
ここでも「寝かせ玄米」の
レトルトの購入が可能です






ご参加希望の方は

Facebookメッセンジャー、又は

fjmayumi@gmail.comまでご連絡ください

参加希望の方には、

ご連絡後に詳細を送らせていただきます








by mayumifujita | 2018-12-11 11:03 | yoga
12月のLessonスケジュールです
2018.12.4



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12月
2018年最後の月
今年はどんな年でしたか?

毎日毎日を大切に
日々の変化を楽しみながら
yogaを一緒に楽しみましょう

12月のLessonスケジュールです
今月もみなさんにたくさんお会いできることを
楽しみにしています♩



THE BAYS
ACTIVE STYLE CLUB

毎週月曜日

7:15〜8:00
yoga for waking(目覚めのヨガ)

*12/24は祝日の為
7:15〜のクラスはお休みです


9:00〜10:15
エナジーフロー


詳細はこちらをご覧ください



Sun&Moon yoga

コミュニティクラス
毎週火曜日
12:30〜14:00
リストラティブヨガ
コミュニティクラス

誰もが気軽にyogaができるよう
いつでもお1人¥1,000で
Lessonが受けられます

このクラスによる収益の全ては
日本国内の地域活動、
または
国際的に活動する様々な団体に寄付されます
自分でも楽しくyogaをして、
誰かのためにもyogaをすることで
心身共に気持ちよくなりましょう♪

コミュニティクラスにご参加の方にお願いです
お釣りの用意がない場合があるので
¥1,000札のご用意をお願い致します

*前のクラスがLessonをしていますので
studio入室は20分前の
12:10より可能です

予約不要
直接スタジオにお越しください
詳しくはこちらをご覧ください



BLUE多摩川
outdoor fitness club

毎週火曜日
20:30〜21:30
リストラティブヨガ

詳細はこちらをご覧ください


ASICS CONNECTION TOKYO

毎週水曜日
19:00〜20:00
パワーヨガ ベーシック

詳細、ご予約はこちらから



YMCメディカルトレーナーズスクール新宿校

1日、15日  土曜日
16:00〜シェイプアップヨガ
17:20〜アロマヨガ

8日、23日 土曜日
16:00〜シェイプアップヨガ
17:20〜リストラティブヨガ


体験1,000円
ドロップイン 2,500円
5回回数券 10,000円
マンスリーパス 7,500円
すべてのLessonが7,500円で自由に受けられます

こちらよりお申し込みください


cocoon athletics

毎週土曜日
10:30〜11:45
エナジーフローヨガ

詳細はこちらをご覧ください



ヒューマンアカデミーライフスタイルクラブ

第1,3月曜日
19:00〜20:00
エイジングヨガ


詳細、お申し込みはこちらをごらんください


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イベント

今年もやってきました!!!
年末恒例!太陽礼拝108回

12月22日 土曜日
10:30〜12:45
cocoon athletics

詳細、お申し込みはこちらから
cocoon athletics




その他、出張yoga、
企業、店舗でのyogaも行っています
yogaをしたくてもなかなか時間のない方、
お休みの日にstudioのLessonがない等
お仕事先の店舗やご自宅に伺います
3名より実施予定ですが
ご相談ください
詳細等、お気軽にお問い合わせください



長い文章
最後までお読みくださいまして
ありがとうございます
今年もどうぞよろしくお願いいたします


毎日ちびblog更新しています
こちらもご覧ください


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by mayumifujita | 2018-12-04 18:14 | yoga
ヒューマンアカデミー新宿での新しいLessonが始まります
2018.11.8




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ヒューマンアカデミー新宿校にて
新しくレッスンが始まります

グッドエイジングアロマヨガ

季節のアロマを使い、香りからもアプローチ
ヨガ初心者の方も是非お待ちしています
1日の終わりに
頑張らない自分になりましょう

隔週第1.3月曜日
19:00〜20:00

11/19が初回のレッスンになります
オープン記念で
初めての方 1,080円にて体験できます

詳細はこちらから
是非一緒にリラックスしましょう
お待ちしてますね



日程
①11/19(月)19:00~20:00
②12/ 3(月)19:00~20:00
③12/17(月)19:00~20:00







詳細、お申し込みは
こちらまでお願いいたします




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by mayumifujita | 2018-11-09 00:50 | yoga


お知らせ
mayumi

・JPAS認定 アロマセラピスト
・社団法人iHTA認定
 ヨガインストラクター
・RYT200認定コース終了
・Leza Lowitz による
 20時間 Restorative yoga
 TTコース終了
・岡部朋子
 リストラティブヨガ
 指導者養成講座終了
・小顔フェイシャルヨガ
 TTコース終了


ヨガレッスン

*葉山

Beach mayu yoga2018
@葉山一色海岸 小磯の鼻

2018年は終了致しました
ありがとうございます


*清澄白河庭園

次回開催
日程は未定です


*YMCメディカルトレーナーズスクール

新宿校
毎週土曜日
16:00〜17:00
17:20~18:20 

担当Lesson
シェイプアップヨガ・アロマヨガ
リストラティブヨガ


*Sun&Moon yoga
毎週火曜日
12:30〜14:00
リストラティブヨガ コミュニティクラス


*THE BAYS
ACTIVE STYLE CLUB

毎週月曜日
7:15〜8:00
yoga for waking(目覚めのヨガ)

9:00〜10:15
エナジーフロー


*cocoon athletics
さいたま新都心

毎週土曜日
10:30〜11:45
エナジーフローヨガ


*ASICS
CONNECTION TOKYO

毎週水曜日
19:00〜20:00
パワーヨガベーシック



*ヒューマンアカデミーカルチャースクール 碑文谷校

毎週月曜日
12:50〜13:50
リラックスyoga


*ヒューマンアカデミーライフスタイルクラブ

第1、3月曜日
19:00〜20:00
エイジングアロマヨガ


アロマ講習会
不定期に開催中
詳細はBlogにて告知いたします 


ご自宅、企業等への出張でのヨガもおこなっています 
ご興味ありましたら、
是非お気軽にご連絡ください
お待ちしております

fjmayumi@gmail.com
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yoga
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