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急遽決定!! リストラティブヨガ イベントLessonのお知らせです♪
2018.6.7



急遽決定!! リストラティブヨガ イベントLessonのお知らせです♪_a0267845_07293334.jpg


急遽決定!
イベントLesson開催です!


<YMCメディカルトレーナーズスクール新宿校>
心と身体を整える
~リストラティブヨガとアロマの香り~

リストラティブとは
「回復させる・元の状態に戻す」
という意味です

私たちの身体にはもともと、
ちょうどいいバランスを調整する機能が備わっていますが、
ストレスなどによりバランスが崩れる事で
心や身体にさまざまな症状が起きてきます

プロップと呼ばれる補助器具に身をゆだね、
力を抜くことで
バランスの崩れた心と身体を
心地のいい状態へと導きます

今回も季節に合ったアロマを芳香、
嗅覚からもリラックスへアプローチしていきます

自分の忙しさや疲労感に気がつけない人、
休みなのに思いっきりくつろげない人、
慢性的な疲労を抱えた人などにおすすめです

自分を解放する、
自分のためのやさしい時間にしましょう


【日時】6月22日(金)
16:00〜17:30
【場所】YMCヨガスタジオ新宿
【担当講師】藤田真弓
【定員】10名様

【持ち物】横になってリラックスしていくヨガですので、
寒さを感じる方もいらっしゃいます
羽織るものや、靴下をお持ちください
水、タオル、アイピロー(お持ちでない方は小さめのタオル)
もお持ちください

【受講料】一般の方(卒業生を含む)…2,500円
在校生・マンスリー会員・回数券会員…1,000円


【予約方法】
お電話にて承ります
こちらまでお願い致します
0120-72-9215

「6/22 リストラティブヨガ イベントLesson参加」

とお伝えください


ご参加お待ちしています♪




急遽決定!! リストラティブヨガ イベントLessonのお知らせです♪_a0267845_07351905.jpg

by mayumifujita | 2018-06-07 07:40 | yoga
<< 「ヨガと伝説の海の日」〜こりゃ... ヨガジャーナルpresents... >>


お知らせ
mayumi

・JPAS認定 アロマセラピスト
・社団法人iHTA認定
 ヨガインストラクター
・RYT200認定コース終了
・Leza Lowitz による
 20時間 Restorative yoga
 TTコース終了
・岡部朋子
 リストラティブヨガ
 指導者養成講座終了
・小顔フェイシャルヨガ
 TTコース終了


藤田真弓のホームページ
https://www.mayumifujitasugar.com


ヨガレッスン


*radhika yoga Hayama

月曜日
朝ヨガ 8:00〜
小顔フェイシャルヨガ 10:00〜
リストラティブヨガ(対面クラス/ご予約制)14:00〜
おやすみ朗読 20:30〜(インスタライブ)

水曜日
おやすみ朗読 20:30〜(インスタライブ)

土曜日
朝ヨガ 8:00〜
サットサンガ 9:00〜
おやすみ朗読(最終週おやすみアロマ)20:30〜(インスタライブ)

日曜日
リストラティブヨガ(対面クラス/ご予約制)11:00〜



*Beach mayu yoga2021
@葉山一色海岸 小磯の鼻

近日中に発表!
2021年は3月から開催予定です


*清澄白河庭園

次回開催は現在未定です


*greener

毎週水曜日
9:15〜10:15
エナジーフロー



アロマ講習会
不定期に開催中
詳細はBlogにて告知いたします 


ご自宅、企業等への出張でのヨガもおこなっています 
ご興味ありましたら、
是非お気軽にご連絡ください
お待ちしております

fjmayumi@gmail.com
カテゴリ
yoga
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