2018.3.11

毎回好評いただいているYMC新宿校で開かれるイベントA GOOD DAY〜愛のあるすてきな一日〜
YMCメディカルトレーナーズスクールの新宿校、横浜校のインストラクターの先生方がペアを組んでLessonするイベントヨガ三昧の1日にしましょうという素晴らしい企画です♫
わたしは今回で3回目の参加ですパートナーは夫の佐藤ゴウ今回は「佐藤家の自然治癒力とヨガ」
アーサナ、呼吸法、リストラティブヨガ、アロマテラピー、瞑想による自然治癒力を保つ方法を提案させていただくという内容のもの
前回2回と内容が大きく変わりました今は佐藤家は食事も変えていますがやはり、健康が１番と思うからです
本来わたしたちの身体には自然治癒力が備わっています怪我をしたり、病気になった時でも治す力を備えているのですストレスや、他いろいろな理由によりその力は衰えてしまっています
できたら、なるべく薬ではなく自分のことですもの自分の力で治したい
どうにもならない時はお医者さまに頼らなくてはいけませんがそうでない時はなんとか自分で管理したいものです
そんなヒントをお伝えできたらな〜と思っております
ヨガの強度数はそんなに高くありませんどんな方にでも参加いただきたいクラスです

4月8日　日曜日17:20〜18:50@YMCメディカルトレーナーズスクール　新宿校参加費　全て2,000円

ご予約はこちらから↓A GOOD DAY　予約


他、YMCの素敵な先生方のLessonたくさんあります！お友達とシェア可能なお得なレッスンチケットのご用意もあります
タイムテーブルはこちらをご覧下さい