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グルテンフリーカフェRice Terraceかまくら×藤田真弓 コラボイベントのお知らせ
2016.9.5


グルテンフリーカフェRice Terraceかまくら×藤田真弓 コラボイベントのお知らせ_a0267845_23082291.jpeg

グルテンフリーカフェRice Terrace×藤田真弓
コラボイベントのお知らせ

10/23 日曜日

この大好きな方達とコラボイベントを
することになりました

秋の海を見ながらyoga
その後は鎌倉でも人気なお店
Rice Terraceさんの
身体にやさしいグルテンフリーの
ランチをいただきます

グルテンフリーって何だろう?
身近に生活に取り入れるにはどうしたらいい?
そんなお話もたくさん!

今日食べたものから
明日の身体は作られる


食べ物は大事
生きていくのには必須です
ならば身体にやさしいものを採り入れましょう
きついダイエットよりも
まずは食をきちんと♪

詳細は後日Facebook等、SNSにてアップいたします
鎌倉で身体にやさしい1日を
過ごしませんか
まずは食から正しく学ぶ秋♪





by mayumifujita | 2016-09-05 23:10 | yoga
<< 詳細決まりました♩ Rice... 9月のLessonスケジュールです♩ >>


お知らせ
mayumi

・JPAS認定 アロマセラピスト
・社団法人iHTA認定
 ヨガインストラクター
・RYT200認定コース終了
・Leza Lowitz による
 20時間 Restorative yoga
 TTコース終了
・岡部朋子
 リストラティブヨガ
 指導者養成講座終了
・小顔フェイシャルヨガ
 TTコース終了


藤田真弓のホームページ
https://www.mayumifujitasugar.com


ヨガレッスン


*radhika yoga Hayama

月曜日
朝ヨガ 8:00〜
小顔フェイシャルヨガ 10:00〜

火曜日
朝ヨガ 8:00〜
おやすみ小顔 21:45〜(インスタライブ)

金曜日
おやすみ朗読 21:45〜(インスタライブ)


*Beach mayu yoga2019
@葉山一色海岸 小磯の鼻

日程はこちらをご覧下さい
https://fjmayumi.exblog.jp/239951304/


*清澄白河庭園

次回開催は現在未定です


*Sun&Moon yoga

毎週水曜日
13:00〜14:30
リストラティブヨガ コミュニティクラス


*greener

毎週水曜日
9:15〜10:15
エナジーフロー



アロマ講習会
不定期に開催中
詳細はBlogにて告知いたします 


ご自宅、企業等への出張でのヨガもおこなっています 
ご興味ありましたら、
是非お気軽にご連絡ください
お待ちしております

fjmayumi@gmail.com
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