2015.2.4
今年になってから始めた、 ちびBlog.「jours!」 文章を書くことはこの上なく好きなんですが 日記ですからね~ 毎日意外に追われていて、 3日分一気にアップなんてこともありますが 1日ずつ気持ちを込めて書いていますので どうかお付き合いいただけると嬉しいです♪ 今日は久しぶりに長いBlog書きます♪ 今日はわたしがお世話になっている YMC新宿校の他校、YMC横浜校に 代行でyogaのレッスンに行かせていただきました YMC新宿校、小林誠先生の代行・・ 恐れ多いです でも横浜校に行ってみたくて・・ ちょうどスケジュールも空いていました 機会を与えていただいた感じです 小林先生!ありがとうございます でもね 緊張してしまうものです 初めていく場所・・ どんな人と会えるのかな でもわたしのyogaで大丈夫かな・・? なんて・・ 自分で代行をします!と言ったのに・・ね 今日は朝早く横浜につき 緊張をほぐすために朝カフェしたりして でも今自分ができることしかできないんだな~ なんて思って・・ yogaを始めるまでは そんな風に考えられなかった 自分に厳しかったですね できない自分を責めては 眠れないほど反省したり 極限まで追いつめてた・・ 自分にやさしさが足りてませんでした なんで? できない? なぜ自分にできないの? なんて感じで・・ かわいそう 自分は自分 自分らしく・・ 気づかせてくれたのはyogaでした 今日のLesson 本当に楽しかったです ご参加いただいたみなさんのやさしさに包まれて わたしの方が癒されてしまったほど・・ 緊張も飛んで行ってしまい 温かい雰囲気の中 楽しい時間を過ごすことができました 本当にありがとうございました 今日は立春 暦の上では春です まだ寒いですが、 今日の陽射しと同じく 暖かい心に触れることができました 温かい心 混ざり気のない素直な気持ちです 本物の気持ちは心に響きます 包み隠さない気持ちは 心が動きます 心が温かくなります 心が安心します そんな気持ちをたくさんいただきました ありがとうございます Lesson後に RYTのLessonでいらしていた大好きな Tara先生にもお会いしました 先生は温かいです Tara先生のお顔を見るだけで いつもホッとしています ありがとうございます ■
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by mayumifujita
| 2015-02-04 20:00
| yoga
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お知らせ
mayumi
・JPAS認定 アロマセラピスト ・社団法人iHTA認定 ヨガインストラクター ・RYT200認定コース終了 ・Leza Lowitz による 20時間 Restorative yoga TTコース終了 ・岡部朋子 リストラティブヨガ 指導者養成講座終了 ・小顔フェイシャルヨガ TTコース終了 ヨガレッスン *鎌倉 *good morning yoga @ROOFTOPS kamakura 毎月第3 日曜日(変更の場合あり) 2018年 6/17 10:00〜45分yoga その後お食事time @ROOFTOPS kamakura 5/27 日曜日 mayu yoga×ROOFTOPSコラボイベント 11:00〜海yoga その後ROOFTOPSでお食事time 定員15名 *葉山 Beach mayu yoga2018 @葉山一色海岸 小磯の鼻 開催日、開催時間等は Blog内 本文にてご確認ください 初回は4/1 *清澄白河庭園 次回開催 2018年7月1日 日曜日 9:45〜12:00 *YMCメディカルトレーナーズスクール 新宿校 毎週土曜日 16:00〜17:00 17:20~18:20 担当Lesson シェイプアップヨガ・アロマヨガ リストラティブヨガ *Sun&Moon yoga 毎週火曜日 12:30〜14:00 リストラティブヨガ コミュニティクラス 毎月第1金曜日 19:30〜21:00 リストラティブヨガ レギュラークラス *THE BAYS ACTIVE STYLE CLUB 毎週月曜日 7:15〜8:00 yoga for waking(目覚めのヨガ) 9:00〜10:15 エナジーフロー *BLUE多摩川 毎週火曜日 20:30〜21:30 リストラティブヨガ *cocoon athletics さいたま新都心 毎週土曜日 10:30〜11:45 エナジーフローヨガ *ASICS CONNECTION TOKYO 毎週水曜日 19:00〜20:00 パワーヨガベーシック *ヒューマンアカデミーカルチャースクール 碑文谷校 毎週月曜日 12:50〜13:50 リラックスyoga アロマ講習会 不定期に開催中 詳細はBlogにて告知いたします ご自宅、企業等への出張でのヨガもおこなっています ご興味ありましたら、 是非お気軽にご連絡ください お待ちしております fjmayumi@gmail.com カテゴリ
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