人気ブログランキング | 話題のタグを見る

mayu

東京パノラマ

2014.4.26

Blogを書くのは久しぶりです
たった1週間しか間があいていないのですが、
わたしにとっては長く感じています・・ 笑


東京パノラマ_a0267845_22464144.jpg




ありがたいことに、
今週は本当に忙しく、
朝から夜までフルに活動していたので
帰宅しては寝て、早朝に起きて出かける・・
という生活が続いていました
Blogを更新したくて帰宅後に試みますが
眠気がピークに達し、なかなか書くまでに至らず・・
日々とても気になっていました

yogaインストラクターとして働くこと
好きなことを仕事にできる・・
本当にありがたいことです
でもそれに伴う
いろいろな弊害も正直ありますけれど・・
それでも今のめぐり合わせに感謝しています


ここにたどり着くまでに
実はとても回り道をしてきました
若い時は自分に合う職業がわからず、
まずは、自分が好きなこと、やりたいことは躊躇せずに
思いついたらやってきた

なんてわがままな・・
本当に
わがままだったと思います
そして、その都度、
幸運にもその時期にそのことができた・・
恵まれた環境だったと思います

だからと言って、
1つ1つおろそかにしてきたわけではなく、
その1つ1つ、真剣でした
真剣に向き合ってきた・・

進んでいくことで、傷ついたり、嫌になったとしても
途中で投げることはしなかった
つらい時もありましたけど、
もちろん投げ出したくなった時は多々ありました

そういう意味ではちょっと激しいけど
自分に向き合ってきたのかもしれませんね
だからこそ、回り道をしたんだと思います

要領よくできない自分・・
大人になれない自分がいて
前に進むのに本当に苦労した時期もあった

もっと柔らかい頭で
自分に素直になって受け入れていたら
もっと早くに出会っていたのかもしれません・・
もっと早く自分がわかっていたのかもしれない・・

でもね
そのいろいろなことがあっての今の自分と思います


その自分を受け入れてあげる・・
そのことはyogaでそれを学びました


決していいことだけではなかった今までのこの道のり
(いいことももちろんありましたよ!)
それがあったから今の自分がここにいるんですよね
自分の道のりを否定してはいけないな~と
これもyoga的でしょうか


東京パノラマ_a0267845_22490594.jpg






わたしは実は高いところが苦手です
高所恐怖症なんですよね・・
でも高いビルの上や東京タワーなんかから地上を見下ろすと
家や人、車・・すべてが小さく見えて
まるでおもちゃのよう・・
怖いながらも見下ろして
この世界の動きを
いろいろ想像して観察するのが好きです
街は動いていて生きている・・

窓際から少し離れて観るパノラマの風景
全体を見渡せる楽しさ・・

全体を観る・・
全体を観ると実に調和が取れていて美しいのです

1つ1つはほかのことは考えていない1つ1つの個
でも少し離れるとその1つ1つの街が
自律しながらも調和をとっている・・

自分にも当てはまるのかな

いろいろな考えや癖、自分の中にはあります
自分ではまだ気がつかないところもある
自分てこんな時にこんな風に感じるんだ!とか
いまだに新しく発見することもあったりして・・!!


少し離れて俯瞰の位置から自分を見下ろしてみる
偏ったところ、
もしかしたら少し歪んでいるところもあるかも・・笑

そんな部分に気づくこと・・
たまには必要かも

日々忙しいと
自分を見てあげられてないことが多い・・
かわいそうに・・

見つけたら無理に矯正せずに
自分らしくを思い出させてあげようと思います
無理をしない自分らしさ・・
それでいいんだよ!と声をかけてあげたい!
そうしてあげたら
きっとまた自分を思い出すのです
自分らしさを思い出すはず・・


過去の自分を否定しない・・
今の自分を俯瞰で見つめる・・
忙しい時こそそうしてあげる・・
そんなことを再認識した今週でした

東京パノラマ_a0267845_23002204.jpg



ありがとうございます
























by mayumifujita | 2014-04-26 23:08 | tous les jours
<< 今できること 君と・・ >>


お知らせ
mayumi

・JPAS認定 アロマセラピスト
・社団法人iHTA認定
 ヨガインストラクター
・RYT200認定コース終了
・Leza Lowitz による
 20時間 Restorative yoga
 TTコース終了
・岡部朋子
 リストラティブヨガ
 指導者養成講座終了
・小顔フェイシャルヨガ
 TTコース終了


藤田真弓のホームページ
https://www.mayumifujitasugar.com


ヨガレッスン


*radhika yoga Hayama

月曜日
朝ヨガ 8:00〜
小顔フェイシャルヨガ 10:00〜
リストラティブヨガ(対面クラス/ご予約制)14:00〜
おやすみ朗読 20:30〜(インスタライブ)

水曜日
おやすみ朗読 20:30〜(インスタライブ)

土曜日
朝ヨガ 8:00〜
サットサンガ 9:00〜
おやすみ朗読(最終週おやすみアロマ)20:30〜(インスタライブ)

日曜日
リストラティブヨガ(対面クラス/ご予約制)11:00〜



*Beach mayu yoga2021
@葉山一色海岸 小磯の鼻

近日中に発表!
2021年は3月から開催予定です


*清澄白河庭園

次回開催は現在未定です


*greener

毎週水曜日
9:15〜10:15
エナジーフロー



アロマ講習会
不定期に開催中
詳細はBlogにて告知いたします 


ご自宅、企業等への出張でのヨガもおこなっています 
ご興味ありましたら、
是非お気軽にご連絡ください
お待ちしております

fjmayumi@gmail.com
カテゴリ
yoga
Aromatherapie
tous les jours
About
以前の記事
2021年 05月
2021年 02月
2021年 01月
2020年 12月
2020年 11月
2020年 10月
2020年 09月
2020年 08月
2020年 07月
2020年 06月
2020年 05月
2020年 04月
2020年 03月
2020年 02月
2020年 01月
2019年 12月
2019年 11月
2019年 10月
2019年 09月
2019年 08月
2019年 07月
2019年 06月
2019年 05月
2019年 04月
2019年 03月
2019年 02月
2019年 01月
2018年 12月
2018年 11月
2018年 10月
2018年 09月
2018年 08月
2018年 07月
2018年 06月
2018年 05月
2018年 04月
2018年 03月
2018年 02月
2018年 01月
2017年 12月
2017年 11月
2017年 09月
2017年 08月
2017年 07月
2017年 06月
2017年 05月
2017年 04月
2017年 03月
2017年 02月
2017年 01月
2016年 12月
2016年 11月
2016年 10月
2016年 09月
2016年 08月
2016年 07月
2016年 06月
2016年 05月
2016年 04月
2016年 03月
2016年 01月
2015年 12月
2015年 11月
2015年 10月
2015年 09月
2015年 08月
2015年 07月
2015年 06月
2015年 05月
2015年 04月
2015年 03月
2015年 02月
2015年 01月
2014年 12月
2014年 11月
2014年 10月
2014年 09月
2014年 08月
2014年 07月
2014年 06月
2014年 05月
2014年 04月
2014年 03月
2014年 02月
2014年 01月
2013年 12月
2013年 11月
2013年 10月
2013年 09月
2013年 08月
2013年 07月
2013年 06月
2013年 05月
2013年 04月
2013年 03月
2013年 02月
2013年 01月
2012年 12月
2012年 11月
2012年 10月
2012年 09月
2012年 08月
2012年 07月
2012年 06月
2012年 05月
フォロー中のブログ
ESCAPE
検索
その他のジャンル
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧