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mayu

countdown!!

2014.4.9

またまた鎌倉の朝の海から始まりました


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今日はmayu yoga@鎌倉の日
久しぶりの自主開催のLessonに
ワクワクしました

鎌倉・・
なんでこんなにもテンションが上がるのでしょう!

1年以上もこうしてこの場所に通い
移りゆく季節により変化する街や海の景色をみて
どの時も同じでない新しい発見や
気づきなんかも感じて
いろいろな場面で出会う人々のやさしさに触れて
その魅力に全く飽きることなく
どんどんと惹かれていく・・
いわば恋をしているような感覚でしょうか?

もっともっと知りたくなる
不思議にワクワクする街です
同時にやはり私にはpowerを与えてくれる街ですね


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大分温かくなってきて、
今日は初夏のような気温でした
この時期になると太陽の下で、
海を眺めながらの時間を過ごしたくなってきます


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yogaの後は江の島まで足を運び
いつもの魚見亭でランチ♪
江の島の上の方まで登っていくので
アップダウンもあり、ちょっとした山登り感覚
途中わたしが道を間違えて進んだ道を戻る・・!
というハプニングがありながらも
夏のような強い陽射しの中、頑張って歩きました
だからこそ絶景の眺めの中で食べた、
解禁になったばかりのしらす丼の美味しかったこと!!


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暖かで、気持ちの良い時間を
過ごすことができました



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もうすぐ季節は初夏を経て夏に・・
待ちに待った海開きまであと3ヶ月です!
長かった~
今年もきっと海開き当日に海の家に行き、
きっと友達とビールで乾杯するのでしょう
今年は週に何回通うことになるのか?
昨年同様またビーチyogaができたらいいな・・
いろいろなワクワクする思いが湧き上がり、
わたしの中での夏へのCountdownが始まりつつあります




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去年の夏・・いつも以上に海で過ごした日々
この時期にたくさん自分自身に向き合う
時間を作ることができました

自分への信頼を確認する
自分の未熟さを認識する
自分の存在を受け入れる

責めてもなじっても
でもどこをどうみても
自分は自分で
自分は大切な存在であることを

人との関わりの中で
人から愛されている自分がいて
人を愛する自分がいることを

この場所で考えることができました


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あの事故後、
今、いろいろなことが少しずつ自分の中で変化しています
気持ちや考え方や・・それから自分自身のことや
日常のことや身体の変化や
小さないろいろなこと・・

同時にかけがえのないものを再認識できて
ある意味リセットしているような
そんな感覚でしょうか

人生の終わりへのCountdownの意識
そんなことをもしかしたら
感じているのかもしれません


日々の大切さを本当に強く感じた今回の事故・・
だから悔いのないように
日々を大切に過ごしたい
日々を楽しく過ごしたい
日々をやさしく過ごしたい
いまは1番そう思います


そして大事なことは感謝なのです



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Photo by satomi ohki



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Photo by satomi ohki




ありがとうございました




















by mayumifujita | 2014-04-10 01:31 | yoga
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お知らせ
mayumi

・JPAS認定 アロマセラピスト
・社団法人iHTA認定
 ヨガインストラクター
・RYT200認定コース終了
・Leza Lowitz による
 20時間 Restorative yoga
 TTコース終了
・岡部朋子
 リストラティブヨガ
 指導者養成講座終了
・小顔フェイシャルヨガ
 TTコース終了


藤田真弓のホームページ
https://www.mayumifujitasugar.com


ヨガレッスン


*radhika yoga Hayama

月曜日
朝ヨガ 8:00〜
小顔フェイシャルヨガ 10:00〜
リストラティブヨガ(対面クラス/ご予約制)14:00〜
おやすみ朗読 20:30〜(インスタライブ)

水曜日
おやすみ朗読 20:30〜(インスタライブ)

土曜日
朝ヨガ 8:00〜
サットサンガ 9:00〜
おやすみ朗読(最終週おやすみアロマ)20:30〜(インスタライブ)

日曜日
リストラティブヨガ(対面クラス/ご予約制)11:00〜



*Beach mayu yoga2021
@葉山一色海岸 小磯の鼻

近日中に発表!
2021年は3月から開催予定です


*清澄白河庭園

次回開催は現在未定です


*greener

毎週水曜日
9:15〜10:15
エナジーフロー



アロマ講習会
不定期に開催中
詳細はBlogにて告知いたします 


ご自宅、企業等への出張でのヨガもおこなっています 
ご興味ありましたら、
是非お気軽にご連絡ください
お待ちしております

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