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mayu

誠実さ

2014.3.22

TT7日目も終了してしまった・・・!!
残すところあと1回・・
始まる前はあんなに待ち遠しかったのに
あっという間です

今日は
症状別yogaポーズの考察と
ハーブの知識
Medical yogaを踏まえたシークエンスの組み立て、発表
アジャストメントの復習
でした


誠実さ_a0267845_23300516.jpg



私がこのTTを受けたいと思った動機は
平賀恭子先生の推奨されている、
そして実際行われている、
Medical yogaに深く感銘を受け、共感したからです



健康のことについて、
小さい時からあまり大きな病気をしなかったせいか
真剣に考えたことがありませんでした

でも仕事をしていくうちに
原因不明の身体の不調に悩まされたり、
倒れるまで気がつかないほど
平気で無理をしていたころもあり、
バランスを取り戻すためにyogaを始めて
アロマの勉強もしました
そうして今やっと真剣に
本当に恥ずかしいけど、身体の事について
考えられるようになってきました


身体の事もだけど、
自分の事を大切に思うようになってきた
ということでしょうか


これは本当にyogaのおかげ
yogaに出会えて本当にいろいろなことが変わりましたね・・
感謝しています


また、昨年の母の入院により、
病に苦しんでいる人たちと目の前で接する機会が
あったことも大きく影響していると思います



健康の素晴らしさ!
健康であるために
わたしたちが構えずに普通にできることはなんだろう?
身体を動かすこと
食べ物に意識を持つこと
そんなことをもっと学んでみたいと
思い出した時でした
恭子先生との運命の出会い・・!!
だからこのTTは本当に楽しみにしていました



誠実さ_a0267845_23290001.jpg




先日わたしは人生ではじめて交通事故に遭いました
身体は正直まだ元には戻っていません
yogaのポーズがまだ思うようにできないのです


受けた傷は身体だけでなく
気持ちの問題・・
意外にも心もなかなか回復に時間がかかりそうです
そんなに繊細でした?というくらい


事故の衝撃
誠意ない相手側の対応
屋外の動きの速さ
大きな車のクラクションの音
事務的な会話



でもこの事故で気づいたこともたくさんありました
この事故がなければ気づかないこと
学べなかったこと


ちょっとした些細なことでも
敏感になっている自分の心・・

でも明るい方向へとやはり着実に向いている
日々の気持ちの変化・・
なんかも感じています


健康について、
命の大切さでしょうか・・
またここでも
考えることができました


事故によって得たそういう状況を感じることも
また1つMedical な部分で
もしかしたら少しだけ近づけたのかもしれません



同時に今回誠実さということの意味をあらためて
考える機会にもなりました



誠意・・
誠意ってなんでしょう
人によって感じ方が違うかもしれませんね
人によって受け方も違う
人によって示し方ももちろん違うと思います



誠意・・誠実さ・・
相手に対してどのくらいの想いがあるか?
相手を思いやる気持ち
こんな風に思ってほしいと思うことは
エゴかもしれません
だから、いわば期待しない、
無償のものなのではないかな・・なんて
とわたしは思います



ふと、自分はどうだろう?と振り返ります

yogaを教えるにあたり誠実か?
相手に対して思いやりある態度で常に接しているか?
まずは相手を想ってあげられているか・・?でしょうか
そんなこと
いつも問いかけたい


今回のTTはまさにこのような気持ちを
再確認、再認識する大きな学びの場でした
更にわたし個人でもこの期間に
おかしいくらいめまぐるしい経験が続いたこともあります



相手の身体のことを思ってあげられるような
一緒に考えてあげられるような
勝手に先を走らないような
いつでも相談にのってあげられるような・・
そんな人でありたい





恭子先生から
こんな大切なことを
たくさん教えていただいています



誠実さ_a0267845_08502277.jpg











by mayumifujita | 2014-03-22 23:41 | yoga
<< 休講のお知らせ 静けさに身を置いて >>


お知らせ
mayumi

・JPAS認定 アロマセラピスト
・社団法人iHTA認定
 ヨガインストラクター
・RYT200認定コース終了
・Leza Lowitz による
 20時間 Restorative yoga
 TTコース終了
・岡部朋子
 リストラティブヨガ
 指導者養成講座終了
・小顔フェイシャルヨガ
 TTコース終了


藤田真弓のホームページ
https://www.mayumifujitasugar.com


ヨガレッスン


*radhika yoga Hayama

月曜日
朝ヨガ 8:00〜
小顔フェイシャルヨガ 10:00〜
リストラティブヨガ(対面クラス/ご予約制)14:00〜
おやすみ朗読 20:30〜(インスタライブ)

水曜日
おやすみ朗読 20:30〜(インスタライブ)

土曜日
朝ヨガ 8:00〜
サットサンガ 9:00〜
おやすみ朗読(最終週おやすみアロマ)20:30〜(インスタライブ)

日曜日
リストラティブヨガ(対面クラス/ご予約制)11:00〜



*Beach mayu yoga2021
@葉山一色海岸 小磯の鼻

近日中に発表!
2021年は3月から開催予定です


*清澄白河庭園

次回開催は現在未定です


*greener

毎週水曜日
9:15〜10:15
エナジーフロー



アロマ講習会
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