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mayu

笑顔の生まれる街

2014.3.12




第2水曜日は鎌倉yogaの日



笑顔の生まれる街_a0267845_23022330.jpg




春が近づく気配を少しずつ感じながら
日々過ごしています
早朝に家を出る足取りも段々と軽くなってくる
冬の間の同じ時間はまだ真っ暗だったのに

三寒四温・・
日によって寒さと温かさを繰り返す日々・・
こうして繰り返して
春になっていくんですね

肌が受ける太陽の光がまぶしく、温かく・・
新しく芽吹いた木々の芽が薄い繊細な香りを放ち
けだるい眠気を誘う・・
春の訪れが少しずつゆっくりと
自然の中で感じることができます

鎌倉はそんな自然を肌で感じることができる所
だからでしょうか
厳しさもあるのですが、
ホッとした安堵感があります

笑顔の生まれる街_a0267845_23025606.jpg





わたしは東京生まれですが、
小さい時から夏休みは毎年
母の実家の秋田で過ごしました
小さい時から山や川や緑や畑や田んぼや
そんな環境の中にいたせいか
今も自然の環境が大好きです
自然を感じる場所にいると
心が落ち着くのです
むしろ都会の喧騒が苦手かもしれません


息が詰まりそうになると
緑の中に身を置きに出かけたり、
海や川や山なんかにも出かけます
木の香り、緑の香り、花の香りが大好き
気持ちがとても落ち着くのです


鎌倉は山と海がある街
そういう意味でもここが好きなんだと思います
この場所にいるだけで
自然と笑みが溢れる・・


このBlog.鎌倉の事ばかりですね・・笑


笑顔の生まれる街_a0267845_23072533.jpg






yogaに来てくださった
みなさんありがとうございました
少しでも、日々の忙しさを忘れて
この時間は思い切り体を伸ばして、深呼吸して
気持ちいい時間を過ごしていただけるといいなと思っています


笑顔の生まれる街_a0267845_23034693.jpg






わたし自身も
この街と、この景色と、
みなさんとの楽しい会話、
そして、
何よりも笑いの絶えない楽しい時間を過ごすことで
powerをいただいています



自然と笑顔になる瞬間・・
自然の中にいるような
みんなが心からリラックスして
笑っている時間

この笑顔が見たくて
一緒の時間を共有したくて
続けているのかもしれません

さらにyogaを通じて交流がもてる・・
本当に幸せなこと


鎌倉は自然に笑顔になれる街
わたしにとってはここが
まさにpowerの源になっています



みんなの笑顔が絶えないところ
いつも笑顔・・
それが一番幸せなのではないでしょうか



笑顔の生まれる街_a0267845_23235042.jpg


















by mayumifujita | 2014-03-13 23:31 | yoga
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お知らせ
mayumi

・JPAS認定 アロマセラピスト
・社団法人iHTA認定
 ヨガインストラクター
・RYT200認定コース終了
・Leza Lowitz による
 20時間 Restorative yoga
 TTコース終了
・岡部朋子
 リストラティブヨガ
 指導者養成講座終了
・小顔フェイシャルヨガ
 TTコース終了


藤田真弓のホームページ
https://www.mayumifujitasugar.com


ヨガレッスン


*radhika yoga Hayama

月曜日
朝ヨガ 8:00〜
小顔フェイシャルヨガ 10:00〜
リストラティブヨガ(対面クラス/ご予約制)14:00〜
おやすみ朗読 20:30〜(インスタライブ)

水曜日
おやすみ朗読 20:30〜(インスタライブ)

土曜日
朝ヨガ 8:00〜
サットサンガ 9:00〜
おやすみ朗読(最終週おやすみアロマ)20:30〜(インスタライブ)

日曜日
リストラティブヨガ(対面クラス/ご予約制)11:00〜



*Beach mayu yoga2021
@葉山一色海岸 小磯の鼻

近日中に発表!
2021年は3月から開催予定です


*清澄白河庭園

次回開催は現在未定です


*greener

毎週水曜日
9:15〜10:15
エナジーフロー



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ご自宅、企業等への出張でのヨガもおこなっています 
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