2014.2.17

本日、なんと！わたくし！
yogaの雑誌「Yogini」の撮影に参加させていただきました～！！
Park by Lotus８さんにて・・
すごく素敵なstudioでした

yogaスクールの時にとてもお世話になった
佐藤ゴウ先生からご連絡をいただき、
本当に恐縮する気持ちでいっぱいでしたが
とても貴重な体験と思い
参加させていただきました

佐藤ゴウ先生



撮影！すご～く楽しかったです♪
少し緊張していたのですが、
ゴウ先生のお人柄が場の空気を和ませ
みんながHappyになっていく・・
笑いでいっぱいの楽しいstudio
みんながにこにこ♪

先生はいつでもみんなをHappyにします
本当にすごい！
先生のいる所はみんながHappy♪
存在がHappyなんだと思います♪
本当に素敵な先生です


スクール時代に先生の授業を受けている時も
いつでもHappyでした

そして、いつでも
自分にやさしく
を教えてくださった先生でした
先生の顔をみて、先生と少しでも言葉を交わすと
なんだかとても落ち着きました
自分にすごく正直になれました
自分らしくいることを否定せずに
素直に表現でき、自分らしくいられる・・
そんな気づきを自然に与えてくださる先生でした



アーサナと色がテーマの今回の撮影
わたし担当のColorはBlue
ゴウ先生がわたしはBlueのイメージと
おっしゃってくださいました

昔からなぜか、まわりから、
わたしを色で表現すると
Blueといわれました・・本当に小さい時から・・

個人的には暖色のほうが好き
pinkや赤やオレンジや・・
ネイルはいつも暖色系しかしたことがありません
でも、プレゼントされる物の色は90％以上Blue・・笑
なぜなのか？？

でも最近はBlueが好きになってきました
知らずうちにBlueのものを選ぶようになって
Blueを洋服や小物に取りいれたりして・・
ぬけるような空の色、
大好きな海の色
自然が作り出す美しい色・・
なぜか、
とても自分をやさしくする色だと気がついたんです


そんなBlueのウエアを着て、
わたしは魚のポーズを撮影しました

魚のポーズは胸を開くポーズ
喉を反らし、気管支や肺など呼吸器系を刺激するので
呼吸をしやすくします
気管支系が弱く、風邪を引きやすいといった人にも
体質改善を行うにはいいポーズとなります
また、首やあごの脂肪を落としてくれるので、
この部分を美しいラインに整えてくれます
でもなによりも、Open Heart！
気持ちを開いていきましょう♪


心に詰まりがあった時、
気持ちを閉ざしてしまいがちな時、
胸を開いて空気をたくさん送ってあげます
繰返す呼吸がいつの間にか気持ちをOpenにしてくれて
すべてをクリアにしてくれるはず

わたしのポーズの写真がないので
yogaの本などで調べてみてください
首に負担がかかるポーズなので
くれぐれも無理しないようにしてくださいね

ジヒさん
ポーズのチェック
黒髪と黒のウエアがさらに美しさを引き立て・・

千春さん
かわいらしい方です
pinkが白いお肌にとてもマッチしていました

ポーズをチェックするゴウ先生

OKですか？？

先生のこんなおちゃめなシーンも・・

最後にみんなで・・
これなんですかね？？？　笑

Making～

楽しい撮影でした♪





本当に貴重な経験でした
ご一緒させていただいた、千春さん、ジヒさん
ありがとうございました
ご縁に感謝いたします♪



そして、ゴウ先生！
本当に素敵な機会を与えてくださって
ありがとうございました

Yogini　3/22発売号に掲載されます♪
本屋さんで見かけましたら、
ちらっと見てみてくださいね