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mayu

今日も鎌倉の1日

2014.2.12

夜中に目が覚めて朝まで眠れませんでした
清澄白河でのyogaが終了し、
翌日は鎌倉でのレッスンなので
早めに休みすぎたのかもしれません

鎌倉の日はレッスン前に、
まず海に行ってから
HOA CAFEさんでドーナツとコーヒーをいただいて、
店長の広太さんと日々のたわいない話をして・・という
楽しい流れになっているので、朝は早く出かけます
朝早いことが何の苦にもならないのは、
やはり鎌倉の土地が好きだからなのでしょうか
そんな気持ちもあり、
多分早く目が覚めてしまったのかもしれません

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今日はあいにくの曇空・・
でも曇りの空も嫌いではありません
その日その日の天候の変化も今はとても好きです
その日その日の微妙な変化・・
空気の温度や風、陽のあたり方、空の色、雲の形・・
そんな自然の作り出すいろいろな景色が
今は楽しめるようになりました
たとえば、大切な日に雨・・そんな状況も好きだったりします


鎌倉でyogaを始めて1年・・
1年前と状況や自分の気持ち、人との交流、
いろんなことが少しずつ変化してきて・・
わたしのまわりや私自身も変化してきたように感じます


わたし自身、
友達にみてもらったのですが、
実は変化の中で成長をしていくという運命のようです
確かに今までの人生を思い返すと
そうだったようにも思います
いい意味で、流されるのではなく、
その時々の流れの中で
その時々の変化を受け入れながら
うまく対応して成長していっているのだと思います
だから今年になってからのいろいろな、小さな、些細な変化も
納得できます
あ~また成長のチャンスが来たのかな~
なんて前向きに考えるようにしています
すべてなるべく楽しむように心がけ、
日々の変化を私なりに受け入れています



Lessonを行っている、
鎌倉婦人子供会館のお部屋に入ったところ、
お雛様が床の間に飾られていました
1つ1つ大切にしまわれているのでしょう、
古いけれどきれいに管理された美しい状態で
迎えてくれました
朝からすごくうれしかった!
お雛祭りということも忘れてしまう今の日々に
心に潤いを与えていただき、幸せな気持ちになりました
節分が終わったらお雛様を飾る・・
そんな日本の風習が誇らしく思えました

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会館の中の和室の1室なのに、
毎年変わらずに続けているであろう風習が何とも鎌倉らしく
人の気持ちの温かさや大切さまで感じられて
今日はなお一層ゆったりとした気持ちで
yogaを行うことができました




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yoga後の恒例のランチは
先日知り合ったばかりの友達、里美さんの知人のお店に・・
本当に本当においしかった!!
そして素晴らしいシチュエーション!!
その頃には空から太陽が出てきて
眩しいくらいに、温かい陽射しを海に反射させていて
すべてが五感に響く素敵な時間を過ごすことができました

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All photo by mayumi fujita


SICILIANA






海沿いのそのお店を出た後は
鎌倉まで海岸を散歩・・
こんな素敵な環境で日々暮らすことができたら
どんなに幸せなのか・・
多分、毎日海に来て
多分、ここから動かないだろうな・・
日が沈むまでいつまでも海を眺め、
潮の音を聴き、
風を感じているに違いないな・・と
そんな夢みたいな生活がいつかできたらいいなと
思います

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海岸から街に入る
今年になってから初めてお会いした
Patroneの福山さん
なかなか日にちが合わずに
ずっとお会いできなくて
今日久しぶりにお顔を拝見し、
お元気そうでホッとしました



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こちらもまた、
友達の武藤さんに連れてきてもらってから
お気に入りのBarとなっています
電車までの待ち時間、
軽く1杯おいしいwineをいただいて
体と気持ちを温めてから帰ります

ラベルがきれいな、
あまり見たことのない、
おいしい、選ばれたwineたちを
シェフの阿部さんに
今日の気分を伝えて
いくつか出していただいて、
その中から選ぶ・・

丁寧に磨かれたグラスに注がれるwineの
その色の中に
今日の自分の想いを溶かしていく・・

それはオリジナルにブレンドされたwineになり、
身体の隅々まで浸み込んでいくようで
何とも言えない幸せな時間・・
この瞬間の為に
この贅沢な瞬間の為に
ここに通ってしまうのだと思いました


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binotシェフの阿部剛さん



binot







今日も1日鎌倉で楽しい時間を過ごす
大好きなこの土地で
大好きなyogaができることに
感謝と喜びがいっぱいです


そして大好きな土地で
温かい人たちの温かい気持ちに触れて
パワーをいただき、
明日からまた頑張れるように思います


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by mayumifujita | 2014-02-13 02:10 | tous les jours
<< Yogini撮影!! ~Breathing Arom... >>


お知らせ
mayumi

・JPAS認定 アロマセラピスト
・社団法人iHTA認定
 ヨガインストラクター
・RYT200認定コース終了
・Leza Lowitz による
 20時間 Restorative yoga
 TTコース終了
・岡部朋子
 リストラティブヨガ
 指導者養成講座終了
・小顔フェイシャルヨガ
 TTコース終了


藤田真弓のホームページ
https://www.mayumifujitasugar.com


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*radhika yoga Hayama

月曜日
朝ヨガ 8:00〜
小顔フェイシャルヨガ 10:00〜
リストラティブヨガ(対面クラス/ご予約制)14:00〜
おやすみ朗読 20:30〜(インスタライブ)

水曜日
おやすみ朗読 20:30〜(インスタライブ)

土曜日
朝ヨガ 8:00〜
サットサンガ 9:00〜
おやすみ朗読(最終週おやすみアロマ)20:30〜(インスタライブ)

日曜日
リストラティブヨガ(対面クラス/ご予約制)11:00〜



*Beach mayu yoga2021
@葉山一色海岸 小磯の鼻

近日中に発表!
2021年は3月から開催予定です


*清澄白河庭園

次回開催は現在未定です


*greener

毎週水曜日
9:15〜10:15
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