2013.11.24
~Breathing Aromayu yoga~終了しました ご参加いただきましたみなさま ありがとうございました ![]() 本日も良い天気に恵まれました 冬らしく冷たい朝の空気が 気持ちをもクリアにしてくれて とても清々しい時間を過ごすことができました お休みの日の早朝からご参加いただいて、 みなさまには本当に心から感謝しております ![]() 清澄白河庭園でyogaを始めてから1年になります その間、回数を重ねるごとに みなさんとの交流の中から、 自分自身で行ってきたことの中から、 たくさんのことを学ばせていただいています 反省したり、改善したり、試行錯誤したり・・ でも毎回お会いするみなさんからパワーをいただき、 励まされたり、勇気をもらったり・・ やはり、人と人との部分での関わりの大切さを1番に実感します 本当にありがとうございます ![]() yoga後はいつもお願いしている 武蔵小山にあるLUCKさんの お弁当をいただきました 今日のお弁当もおいしかった♪ この日のために、 オリジナルのメニューを考えてくださり、 素材にこだわった、 身体にやさしい食事を作ってくださいました 久村さん、藍さん いつもありがとうございます ![]() 青森産天然秋鮭の酒粕漬 ひじきの煮物 佐賀産れんこんのきんぴら 熊本産里芋の胡麻和え 広島産くわいの素揚げ ファラフェル(ひよこ豆のコロッケ) 宮崎産切り干し大根と豆もやしのナムル 飛騨高山産有機ほうれん草ナムル 愛媛県産富有柿 雑穀米のごはん ルイボスティー LUCK この庭園の四季の移り変わりを観てきました どの季節もとても趣きがあり、 その自然の美しさに魅せられています 都会の中でこんなに身近に緑を感じられる場所 自然を感じられる場所でのyogaを これからも続けていきたいと思います いつもよりも深い呼吸がしたくなったら 清澄白河庭園へ是非いらしてくださいね みなさん、ありがとうございました~!! 梅ちゃん!ありがと~!! ![]() 2枚目は変顔!! ![]() 初めて受付に看板を出してくださいました ![]() これからもよろしくお願いします ■
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by mayumifujita
| 2013-11-24 17:26
| yoga
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お知らせ
mayumi
・JPAS認定 アロマセラピスト ・社団法人iHTA認定 ヨガインストラクター ・RYT200認定コース終了 ・Leza Lowitz による 20時間 Restorative yoga TTコース終了 ・岡部朋子 リストラティブヨガ 指導者養成講座終了 ・小顔フェイシャルヨガ TTコース終了 ヨガレッスン *鎌倉 *good morning yoga @ROOFTOPS kamakura 毎月第3 日曜日(変更の場合あり) 2018年 6/17 10:00〜45分yoga その後お食事time @ROOFTOPS kamakura 5/27 日曜日 mayu yoga×ROOFTOPSコラボイベント 11:00〜海yoga その後ROOFTOPSでお食事time 定員15名 *葉山 Beach mayu yoga2018 @葉山一色海岸 小磯の鼻 開催日、開催時間等は Blog内 本文にてご確認ください 初回は4/1 *清澄白河庭園 次回開催 2018年7月1日 日曜日 9:45〜12:00 *YMCメディカルトレーナーズスクール 新宿校 毎週土曜日 16:00〜17:00 17:20~18:20 担当Lesson シェイプアップヨガ・アロマヨガ リストラティブヨガ *Sun&Moon yoga 毎週火曜日 12:30〜14:00 リストラティブヨガ コミュニティクラス 毎月第1金曜日 19:30〜21:00 リストラティブヨガ レギュラークラス *THE BAYS ACTIVE STYLE CLUB 毎週月曜日 7:15〜8:00 yoga for waking(目覚めのヨガ) 9:00〜10:15 エナジーフロー *BLUE多摩川 毎週火曜日 20:30〜21:30 リストラティブヨガ *cocoon athletics さいたま新都心 毎週土曜日 10:30〜11:45 エナジーフローヨガ *ASICS CONNECTION TOKYO 毎週水曜日 19:00〜20:00 パワーヨガベーシック *ヒューマンアカデミーカルチャースクール 碑文谷校 毎週月曜日 12:50〜13:50 リラックスyoga アロマ講習会 不定期に開催中 詳細はBlogにて告知いたします ご自宅、企業等への出張でのヨガもおこなっています ご興味ありましたら、 是非お気軽にご連絡ください お待ちしております fjmayumi@gmail.com カテゴリ
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