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mayu

本日は晴天なり
2013.11.13


晴れの日は気分がいいですね~♪
冬の日の朝の冷たい空気と青く澄んだ空がきれいな日でした

本日は晴天なり_a0267845_18524866.jpg


鎌倉でのLessonの前に、
最近気に入って通わせていただいているドーナツ屋さんへ

海沿いのこちらのお店は
今夏Beach yogaで通った海の家のあった場所の近くにあり、
好きな眺めを夏と同じように楽しむことができます
楽しかった夏・・あと8か月後を心待ちにしながら・・

海を眺めながら食べるドーナツは格別!
大豆でできたドーナツなのでヘルシー!
この日は揚げたてを出してくださり、
幸せいっぱいでした♪

散歩帰りのワンちゃんを連れた地元の方が
ふらりとcoffeeを飲みに来る・・
coffeeと一緒に当たり前のように
ワンちゃん用のお水も出すお店の方・・
何気なく会話をしているこの風景が
朝から気持ちを和ませてくれて
ハートが温かくなります

あ~いいな~この時間

朝早く起きてカフェに行く・・
毎年なぜか冬になると始まるわたしの習慣・・
今年はこの海での時間が増えそうです

眠いはずなのに、
そのけだるさのまま、
新鮮な冷たい冬の空気を思いっきり吸い込んで
身体をクリアにする・・
これから始まる1日の前の
この少しの自分の時間を大切にしています

本日は晴天なり_a0267845_19185693.jpg



今年もあと2か月を切りましたね
早い
あっという間の2013年だったと思います
今年は多分・・

今年ほど、
わたし自身が成長していくのに
必要な年はないのではないか・・
というくらい本当にいろいろなことがありました
自分の意思とは反することが次から次へと・・笑えるくらい・・
自分の力ではどうにもならない法則・・みたいな
そんなものを経験する年でした

そんな、自分にとっては厳しい年でしたが
その中で、この経験を通して
同時に、今までにはできなかったであろう、
感謝するということも学ぶことができ、
その時々の状況でいつも真摯に受け入れる気持ちを
無理にでも持ち続けてきたことが
実は次につながる原動力であることが
理解できたように思います

今年の終わりまでに
またやるべきことが始まる・・
ちょっとワクワクです




最近お近づきになったばかりの方のお店が
やはり海のそばにあります
以前の職場の上司の知り合いの方で、
やはりこの鎌倉の土地が好きでカフェを開いたそうです

とても温かい素敵なお店・・
これから通うことになりそうです
ちゃっかりと、
わたしのちらしを置いていただいてます♪

本日は晴天なり_a0267845_19543465.jpg

小林由佳さん

ミルコーヒー&スタンド

本日は晴天なり_a0267845_200914.jpg




鎌倉が好き

ここに来ると
この土地からたくさんのパワーをもらえます
この土地の人たちから
たくさんの温かさをもらえます

自分らしくいられる街
自分を見つめられる街・・
この街のリズムが心地よい・・


たとえ雨が降っても、嵐が来ても・・

本日は晴天なり!

ここに来ると
心と身体はいつでも美しい空のように清らかになる


そして、どんな時も
明らかにこの土地の力が
わたしの生きる力となっているようです



本日は晴天なり_a0267845_20192947.jpg




by mayumifujita | 2013-11-14 19:03 | tous les jours
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お知らせ
mayumi

・JPAS認定 アロマセラピスト
・社団法人iHTA認定
 ヨガインストラクター
・RYT200認定コース終了
・Leza Lowitz による
 20時間 Restorative yoga
 TTコース終了
・岡部朋子
 リストラティブヨガ
 指導者養成講座終了
・小顔フェイシャルヨガ
 TTコース終了


藤田真弓のホームページ
https://www.mayumifujitasugar.com


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日程はこちらをご覧下さい
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次回開催は現在未定です


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