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mayu

Temps de mer
2013.8.14


本日Beach yogaの日

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電車の中からいくつものビルに見え隠れして
大きく赤い朝日が顔をのぞかせていました
始発に乗りこみ鎌倉へ・・
早起きが苦にならないのは
大好きな海に会えるから・・
そしてこの朝日が昇る様を
見ることができるからかもしれません
それでも先週よりも陽が昇る時間が遅いように感じる
少しずつ秋へと季節がシフトし始めているように思います

朝の空気が澄んでいる・・気持ちいい・・
海までの道が気持ちを囃し立て
歩くリズムが早まります

砂浜に降り立ち、波の音を聞きながら
海を見つめる・・
すれ違う散歩中の、どの犬たちも
海風に毛をなびかせて、楽しんでいる様に見えます

ああ、またここに戻ってきた・・
海が目の前に開けた途端に
気持ちが一瞬でリラックスしていくのが感じられます

わたしにとっての海時間が始まる・・
言葉では言い表せない感情が最大限に全身を巡り
内側からパワーが沸き立つ・・
本当に好きな時間です

yoga前に、
オーナーのマイクさんがコーヒーを
入れてくださって、
仲間に入れていただいたような気分・・
Beachでいただく朝のコーヒーは最高でした!!

今日のyogaでは
途中からヴァカンスでいらしていた
フラダンスを教えていらっしゃる
Masami manuwai先生が
参加してくださり・・またまたご縁でお友達に・・
みなさんとてもきれいなポージング!
楽しいyoga時間を過ごすことができました
Temps de mer_a0267845_20132973.jpg

Temps de mer_a0267845_20241024.jpg


yoga後はゆっくりとした時間を過ごしました

まずは定番のサーファーズブレックファスト♪
お腹もすいてたので本当においしかった!
海を見ながらの朝食!幸せな時間です♪
Temps de mer_a0267845_20303553.jpg


Masami先生のご主人にウクレレを習う・・
高校時代、アコギ部に所属していたわたし!(笑)
久しぶりの弦楽器にあの日の感覚を思い出し・・
またやってみようかな・・??
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Temps de mer_a0267845_2040767.jpg


今年はマイクさんのご厚意で
Beachでyogaを教えることができたこともあり、
本当にたくさん海で過ごす時間ができました

毎年夏はなるべく時間ができたら
海に行くことを習慣にしていましたが、
なかなか満足できるほど行けないのが常でした
でも今年はyogaということで、
ほぼ毎週行くことができ、
これほどありがたく思う夏はありません
それも人と人のつながり・・

この夏になるまでの間、
予想できないことばかりの出来事が
次から次へと降りかかり、
正直自分を見失う時期もありました
つらいことも前向きに捉えて
ひたすら自分を許し、大切に思うことを優先してきた
その間、たくさんの人と出会い、
たくさんの人からたくさんのメッセージをいただき・・

今、これらすべてのことは必然であったことを感じています
この海での時間もその大切な1つであったことを・・



Temps de mer_a0267845_2112212.jpg

お世話になっているマイクさんと柳沼さん
顔の公開は後日!?


Temps de mer_a0267845_21241377.jpg


まだまだ夏は続きます・・・!!


by mayumifujita | 2013-08-14 21:32 | tous les jours
<< Sunset Beach yo... セロトニン ~Happyと感じ... >>


お知らせ
mayumi

・JPAS認定 アロマセラピスト
・社団法人iHTA認定
 ヨガインストラクター
・RYT200認定コース終了
・Leza Lowitz による
 20時間 Restorative yoga
 TTコース終了
・岡部朋子
 リストラティブヨガ
 指導者養成講座終了
・小顔フェイシャルヨガ
 TTコース終了


藤田真弓のホームページ
https://www.mayumifujitasugar.com


ヨガレッスン


*radhika yoga Hayama

月曜日
朝ヨガ 8:00〜
小顔フェイシャルヨガ 10:00〜
リストラティブヨガ(対面クラス/ご予約制)14:00〜
おやすみ朗読 20:30〜(インスタライブ)

水曜日
おやすみ朗読 20:30〜(インスタライブ)

土曜日
朝ヨガ 8:00〜
サットサンガ 9:00〜
おやすみ朗読(最終週おやすみアロマ)20:30〜(インスタライブ)

日曜日
リストラティブヨガ(対面クラス/ご予約制)11:00〜



*Beach mayu yoga2021
@葉山一色海岸 小磯の鼻

近日中に発表!
2021年は3月から開催予定です


*清澄白河庭園

次回開催は現在未定です


*greener

毎週水曜日
9:15〜10:15
エナジーフロー



アロマ講習会
不定期に開催中
詳細はBlogにて告知いたします 


ご自宅、企業等への出張でのヨガもおこなっています 
ご興味ありましたら、
是非お気軽にご連絡ください
お待ちしております

fjmayumi@gmail.com
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