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mayu

~Breathing Aromayu yoga~のお知らせ
2013.3.29


恒例となりました
清澄白河でのyogaイベントのお知らせです♪

~Breathing Aromayu Yoga~

清々しく優雅な、夕暮れ時の清澄白河庭園で行う
yogaイベントのお知らせです

春深くなった庭園で、新しく息吹いた草木を愛で、
自然の風を感じて・・

アロマの心地よい香りが深い呼吸を促し、
静かな空間の中で心を解き放つ
五感が研ぎ澄まされ、
身体にリンクした贅沢な時間を過ごしましょう

身体が気持ちよく感じることに重点を置き、
呼吸法やアロマのお話を交えながら、
ストレッチ中心のリラックスyogaをおこないます

yogaではとにかくリラックスを意識していただき、
気持ちよく身体を伸ばすことを目的にしています
深い呼吸で身体を緩めて
ストレスフルなやさしい身体になりましょう♪

そしてそして!
yogaの後には、美味しいスウィーツをご用意しています
こちらもまた楽しみにしていてくださいね♪

実は今回は初めての夜のレッスンとなります
わたし自身すごく楽しみ♪
朝とはまた趣きの違う雰囲気の中でゆったりとした
春の夜の1日をお過ごしください

当日はお食事中にヘナアートのご紹介もあります
みなさん、ヘナアートってご存知ですか??
ヘナという植物(ハーブ)の葉を乾燥させて、粉にしたものを
水で溶き、マニキュアや手足などにタトゥ―として用いられてきたものです
天然の原料なので体に害はなく、装飾の1つとして用いられてきたようですね
ヘナアートをされている方の作品も少しお持ちいただけますので、
ご興味のある方はこれまた楽しみにしていらしてください

アロマの香りのほうは
ゆったりとできる
春の夜をイメージした香りを芳香できたらと思っています


日時:2013.4.28(日)
時間:17:30~20:00 
場所:清澄白河庭園 涼亭
    江東区清澄3-3-9
地下鉄大江戸線・半蔵門線「清澄白河」(E14・Z11)駅下車 徒歩3分

清澄白河庭園

金額:¥2,500(スウィーツ代含)
定員:15名様限定とさせていただきます

畳となっておりますので、
yogaマットはお持ちいただかなくても大丈夫です
初心者の方、まだyogaが初めての方、
男性の方のご参加もお待ちしています

ご参加希望の方、ご質問のある方、
DMにてご連絡お待ちしています
みなさまのご参加をお待ちしています!

春の夜の1日、
みなさんと一緒に楽しく過ごせることを心待ちにしています♪



mayumi 
アロマセラピスト
アロマ講師活動の他、yogaのインストラクターとして
ストレッチを中心としたリラックス系のyogaを行う
アロマと呼吸が身体に作用する働きに注目し、
美しい身体づくりを目指している

連絡先:fjmayumi@gmail.com
      facebookからのDMでもお待ちしています♪ 
~Breathing Aromayu yoga~のお知らせ_a0267845_1271850.jpg

by mayumifujita | 2013-03-30 01:27 | yoga
<< 満席となりました♪ mayu yoga@鎌倉 4月... >>


お知らせ
mayumi

・JPAS認定 アロマセラピスト
・社団法人iHTA認定
 ヨガインストラクター
・RYT200認定コース終了
・Leza Lowitz による
 20時間 Restorative yoga
 TTコース終了
・岡部朋子
 リストラティブヨガ
 指導者養成講座終了
・小顔フェイシャルヨガ
 TTコース終了


藤田真弓のホームページ
https://www.mayumifujitasugar.com


ヨガレッスン


*radhika yoga Hayama

月曜日
朝ヨガ 8:00〜
小顔フェイシャルヨガ 10:00〜
リストラティブヨガ(対面クラス/ご予約制)14:00〜
おやすみ朗読 20:30〜(インスタライブ)

水曜日
おやすみ朗読 20:30〜(インスタライブ)

土曜日
朝ヨガ 8:00〜
サットサンガ 9:00〜
おやすみ朗読(最終週おやすみアロマ)20:30〜(インスタライブ)

日曜日
リストラティブヨガ(対面クラス/ご予約制)11:00〜



*Beach mayu yoga2021
@葉山一色海岸 小磯の鼻

近日中に発表!
2021年は3月から開催予定です


*清澄白河庭園

次回開催は現在未定です


*greener

毎週水曜日
9:15〜10:15
エナジーフロー



アロマ講習会
不定期に開催中
詳細はBlogにて告知いたします 


ご自宅、企業等への出張でのヨガもおこなっています 
ご興味ありましたら、
是非お気軽にご連絡ください
お待ちしております

fjmayumi@gmail.com
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yoga
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