2012.9.23

ちょっと久しぶりにyogaレッスンのお知らせです～！！


Breathing　～Aromayu　Yoga～


体を動かすことが気持ちのいい季節となりました
今回はスタジオから抜け出して、
自然の中で行うyogaレッスンのお知らせです

緑に囲まれた美しい庭園で、自然の風を感じながら
アロマの心地よい香りが深い呼吸を促し、静かな空間の中で心を解き放つ
五感が研ぎ澄まされ、身体にリンクした贅沢な時間を過ごしましょう

呼吸法やアロマのお話を交えながら、
ストレッチとポージング中心のyogaをおこないます
yogaの後はお庭を見ながらの軽いお食事の時間を用意しています


日時：2012.10.20（土）
時間：9:30～12:00
場所：清澄白河庭園　涼亭
　　　　江東区清澄3-3-9
地下鉄大江戸線・半蔵門線「清澄白河」(E14・Z11)駅下車　徒歩3分

清澄白河庭園

金額：￥2,500（お食事代含）
定員：15名様限定とさせていただきます

畳となっておりますので、yogaマットはお持ちいただかなくても大丈夫です
初心者の方、まだyogaが初めての方、男性の方のご参加もお待ちしています
ご参加希望の方、ご質問のある方、
DMにてご連絡お待ちしています

改めて、プロフも載せてみます(*^_^*)


mayumi　
アロマセラピスト
アロマ講師活動の他、yogaのインストラクターとして
ストレッチを中心としたリラックス系のyogaを行う
アロマと呼吸が身体に作用する働きに注目し、美しい身体づくりを目指している
連絡先：fjmayumi@gmail.com




右側に見える水面に浮かぶお茶室が涼亭
こちらでyogaを行います

すごく気持ちがいいと思いますよ
静かな空間を楽しんでいただけたらと思います
ご参加お待ちしていますね