2013.12.24
~wineとaromayu@LUCK 2013~ 終了しました ご参加いただいたみなさまありがとうございました 昨年の今頃に1回目を開催、 今回はwineとaromaの2回目のコラボです LUCKさんは わたしの清澄庭園でのyogaレッスンの時に お弁当を作っていただいているお店です 最初のyogaイベントの時に友達の梅田君に紹介してもらってから、 それ以来お付き合いさせていただいています クムラさんの、 食材にこだわる身体にやさしい、美味しい食事は 個人的にもものすごいファンです 今回は、 今年頑張った自分にご褒美! 身体にやさしく、自分に癒しというテーマで、 オーガニックのwineとaromaを堪能していただく主旨で イベントを開かせていただきました オーガニックのwine美味しいですね~♪ 身体に水のようにやさしくすっと入り込んでいく・・ 次の日も酔わないのはどうしてでしょうか? やっぱり不純なものが入っていないからでしょうね それはaromaも同じことなのです aromaは直接身体に影響がないように思われますが、 嗅ぐことで、肌に塗布することで 確実に身体に影響を及ぼしています wineもaromaも植物・・ 植物の恩恵を私たちはいただいてます 精油は今はどこででも手に入ります でも、身体に入り込むものはやはり 身体にやさしいものがいい・・ なのでわたしはオーガニックの精油をおすすめしています オーガニックがなぜいいのか? オーガニックとは、有機栽培の意味で、 化学合成農薬や化学肥料に頼らずに、 有機肥料などにより土壌の持つ力を活かして栽培する農法の事です オーガニックの認定基準は 様々な国々で設けられていて、 独自の厳しい判断基準により認定されています とても厳しい基準をクリアしないと オーガニックと認定されないということです それほど、厳しいということは それほど安全性が高い、 あるいは危害リスクが低いと言えるということです 直接ダイレクトに身体に、心に働きかける植物たち・・ 地球や環境、 そしてわたしたちにもやさしいものがいいです そのようなお話を、 おいしいwineをいただきながら させていただきました wineと一緒に何種類の香りをご紹介させていただきながら エピソードや由来などもお話させていただきました、 終始笑いの絶えない楽しい時間でした aromaは心身のバランス、 ホルモンバランスを整えるのにかけがえのないもの・・ 笑顔になったり、元気になったり・・ 1滴の精油が生活を変えるほど・・!! もっと身近に感じていただき、 もっと身近に活用していただきたいなと 思っています なかなかaromaの本来の役割を知らない方は まだたくさんいます 勉強を始める前はわたしもそうでした もっと身近に使っていただく・・ その基本的な知識を 今後も細々とお伝えしていけたらと思っています 今回もこのようなお話の場を提供してくださった、 LUCKのクムラさんと藍さんに心から感謝しています ありがとうございます LUCK そして、 この暮れ押し迫る、忙しい時期にご参加くださったみなさん 本当にありがとうございました~!! わたしの素敵なクリスマスプレゼントになりました 2枚目は最近内輪で流行っている、変顔で!!!笑 #
by mayumifujita
| 2013-12-25 22:23
| Aromatherapie
2013.12.21
今日はyoga友、善太郎さんが出演する 「Show is my Life」を観に出かけました 舞台は久しぶり! というかダンスを観るのは久しぶりでした とても素敵でした もちろんみなさんのダンスは素晴らしく・・ 選曲も良くて、とても楽しかったです そしてそして、 普段見れない善太郎さんの違う一面を見ることができました yogaをやる彼しか知りませんでしたら~ あんなに身軽に美しく踊れるなんて!! うらやましい限り! わたしは3歳の時から10年以上バレエをやっていて 自分はバレリーナになると思っていました でもいろいろな事情で断念せざるを得なくなり・・ 結局泣く泣くバレエをやめました 父はピアノを習わせたかったそうです でも自分はバレエをやりたいと小さいながらに思ったんですね・・ ピアノには見向きもせず、 バレエを選んだそうです 身体を動かすことがその頃から好きだったんだと思います それが、今のyogaでしょうか・・笑 ダンスの舞台を観ると 今でも踊りたいな~と思います 音楽に合わせて自分の身体で感情を表現する・・ 何度も繰り返して自分のものにしていく過程・・ そして、緊張の中、集中して踊る喜び、 自分の動きを冷静に楽しげに見つめる遊び心 それからスポットライトをあびて 大きな拍手をいただくあの瞬間も・・ 今日は本当に楽しかった・・ みなさんキラキラと輝いて・・ まさに Show is my Life!!でした♪ 善太郎さんありがとう 明後日まで頑張ってね! 明後日の代行頑張ります!・・笑 Show is my Lifeで輝くみなさん 素敵でした My Life・・ 自分の人生そのもの 自分の生活の一部となるもの 命を注げるもの なくてはならないもの 輝ける何か What is my Life? 心から共に歩めるものを わたしも、また新たに少しずつ・・ Joyeux Noël #
by mayumifujita
| 2013-12-21 00:16
| tous les jours
2013.12.12
気がつくと、クリスマスがもうすぐそこに近づいていて・・ 毎年この時期にはLight upされた街を歩くのが好きだった 寒く冷たい外の空気を感じながら 上を見上げて通りを歩くことが好きだった 冷たくはりつめた空気がクリアだから 街がキラキラときれいに目に映る 今年はまだ観てなかった・・ 仕事場の前からBusに乗ってふらりと来てしまった 東京観光のようなルートを通るBus・・ ライトで形づけられた街の中を滑っていく 会社や企業の建物の仕事中の光 ホテルのやわらかな灯り 公園や通りのオレンジ色の明かり どの場所を通っても絵本の中の1シーンのようで 病み上がりの疲れもなくなるほどに わくわくと気持ちが高鳴った 冬の都会は美しい・・ この時期ならでは・・ こんなにも気持ちが楽しくやさしくなるなんて 光のマジックですね そして、今夜は月がきれいでした 満月ではないですが、 ひときわ輝いていて、 ビルと樹木のLightと・・ 本当に美しい夜でした わたしのまわりにはたくさん美しいものが溢れている なのにそのことに気がつかないで過ごしてしまう日々もある・・ 自分のことで精一杯で 自分しか見えない時・・ 余裕がない自分・・ 残されている時間は限りがあるのに まわりを見ないで過ごしてしまうなんて なんてもったいないのか・・ ほんの少しの時間でいいのに この感覚を取り戻す自分の時間をもつこと・・ 心から素直に感動したり喜ぶことができる時間を あと何度この景色を見られるのだろう・・ この気持ちのままでいられるのはいつまでなのか・・ そんな丁寧な気持ちで日々を過ごしていきたい 自分の為の遠回りする時間が 時にはとても必要なんだと思います #
by mayumifujita
| 2013-12-12 22:48
| tous les jours
2013.12.9
Mayu yoga@鎌倉 12月のレッスンのお知らせです♪ 鎌倉で月2回yogaをおこなっています アロマの香りの中、 身体を気持ちよく伸ばす ストレッチ中心のリラックス系yogaです 普段なかなか身体を動かす時間のない方、 早起きして一緒にいかがですか? 日時:12月11日、25日(水) 時間:10:15~11:45 場所:鎌倉婦人子供会館 2F 和室 鎌倉市小町1-11-5 (電話:0467-22-0507) http://www1.kamakuranet.ne.jp/kfujin-kodomo/ 費用:1,500円 お待ちしています♪ 畳のお部屋ですので、 yogaマットはお持ちでなくても大丈夫です 気になる方はご持参ください 動きやすい格好をご用意ください お水、タオルをご持参ください ご質問、お問い合わせ、 参加ご希望の方、 お気軽にどうぞ こちらまでお願いします 連絡先:fjmayumi@gmail.com #
by mayumifujita
| 2013-12-09 22:36
| yoga
2013.12.8
今年もやってきました♪ 暮れも押し迫ってきた12月! 今年最後のイベントやりますよ~~~♪♪♪ 身体にやさしく・・自分に癒し・・ ~wineとaromayuイベント@LUCK 2013~ 12月・・今年も終わりの月となりました 今年もこの時期に、 wineとaromaのコラボイベントやります♪ 身体にやさしいオーガニックワインを味わい、 オーガニックアロマのやさしい香りが漂う店内で 今年頑張ってきた自分自身を癒す素敵な時間を過ごしませんか? wineについては、 一般的なオーガニックwineの知識を学びながら、 なかなか出会うことのできない 3種類の異なったwineについての 品種や特徴などの説明とともに 試飲していただきます aromaについては、 アロマの基本的な知識の説明と オーガニックアロマオイルの身体に及ぼす作用などのお話、 また当日芳香するオーガニックアロマオイルのご紹介 などをさせていただきます そして、 身体にやさしく・・自分に癒し・・が今回のテーマとなっていますので、 寒い時期、血行を良くするような ご自宅や職場でもできる 簡単なセルフマッサージをみなさんにお伝えしたいと思います 日時:12月24日(火) 時間:19:30~2時間程度 場所:LUCK 東急目黒線 武蔵小山下車 徒歩1分 住所 品川区小山3-2-5 電話 03-3713-5781 URL http://luck325.jimdo.com 人数:8名(店舗状況により人数に限りがございます) 会費:4,000円(税込) wineの知識を深めたい方、 aromaの効果をもっと高めたいと思っている方 ご自分で手軽にマッサージを出来るようになりたい方にオススメです! 少しでも興味のある方、お気軽にお問い合わせください fjmayumi@gmail.com ご参加お待ちしています♪ LUCKさんのお店では オーガニックのwineも扱ってらっしゃいます 本当においしくておいしくて・・♪ やさしい味がします もちろん身体にとてもやさしい・・ 昨年もこのイベントでご一緒させていただきました いつもLUCKさんは清澄白河庭園でのyogaイベントで お弁当をデリバリーしていただき、お世話になっています wineだけでなく、オーナーのクムラさんは お料理の食材にもこだわっていらっしゃる方です 美味しいご飯が安心していただける上に、 すごくおいしい♪ いつもLUCKでいただいた後は とてもLUCKYな気持ちになるのです♪ パワーを確実にいただいてますね~ そのLUCKさんで、今年も楽しいイベント♪ 今年頑張ったご自分にご褒美!の意味でも 是非お時間ある方いらしてくださいね♪ ちなみに 今回のwineとaromaオイルは オーガニックです ではオーガニックとはなんでしょう?? ということで、ざっくりとわかりやすく、こちら! オーガニックとは? 有機栽培の意味で、 化学合成農薬や化学肥料に頼らず、 有機肥料などにより土壌の持つ力を活かして栽培する農法のこと オーガニックの基準 ・3年間農薬や化学肥料を使用しない土地で栽培 ・化学合成農薬や化学肥料は原則使用しない ・遺伝子組み換え原材料は使用しない ・放射線照射はしない ・合成添加物の使用制限 自然の循環システムを守り、 化学物質による自然環境への負荷をできる限り軽くするため、 オーガニックを暮らしに取り入れることが世界中で拡大しています オーガニックが広まることにより、 人や動植物、微生物などすべての生命にとって、 平穏かつ健全な自然環境・社会環境が実現します ご参加おまちしてま~す!!! #
by mayumifujita
| 2013-12-08 22:22
| Aromatherapie
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お知らせ
mayumi
・JPAS認定 アロマセラピスト ・社団法人iHTA認定 ヨガインストラクター ・RYT200認定コース終了 ・Leza Lowitz による 20時間 Restorative yoga TTコース終了 ・岡部朋子 リストラティブヨガ 指導者養成講座終了 ・小顔フェイシャルヨガ TTコース終了 藤田真弓のホームページ https://www.mayumifujitasugar.com ヨガレッスン *radhika yoga Hayama 月曜日 朝ヨガ 8:00〜 小顔フェイシャルヨガ 10:00〜 リストラティブヨガ(対面クラス/ご予約制)14:00〜 おやすみ朗読 20:30〜(インスタライブ) 水曜日 おやすみ朗読 20:30〜(インスタライブ) 土曜日 朝ヨガ 8:00〜 サットサンガ 9:00〜 おやすみ朗読(最終週おやすみアロマ)20:30〜(インスタライブ) 日曜日 リストラティブヨガ(対面クラス/ご予約制)11:00〜 *Beach mayu yoga2021 @葉山一色海岸 小磯の鼻 近日中に発表! 2021年は3月から開催予定です *清澄白河庭園 次回開催は現在未定です *greener 毎週水曜日 9:15〜10:15 エナジーフロー アロマ講習会 不定期に開催中 詳細はBlogにて告知いたします ご自宅、企業等への出張でのヨガもおこなっています ご興味ありましたら、 是非お気軽にご連絡ください お待ちしております fjmayumi@gmail.com カテゴリ
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