mayu

今年もやります! グルテンフリーカフェRice Terraceかまくら×藤田真弓コラボイベント
2017.2.1

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お待たせしましたー!
今年もやりますよ♪
少し早いですが
グルテンフリーカフェRice Terrace×藤田真弓
コラボイベントのお知らせです♪

3月
そろそろ春の気配を感じる頃
温かい陽射しが降り注ぐ春の海辺で、
yogaをして身体をリラックスさせた後は、
身体にやさしい食事をしましょう
グルテンフリーカフェRice Terraceかまくらさんのランチをいただき、
グルテンフリーについての知識を学びます

春はデトックス
冬の間に溜まってしまった
いらないものをyogaと食事で排出しましょう

今日食べたものが
明日のあなたの身体を作ります

身体が細胞レベルで喜ぶ
質のいい食事に徐々に変えていきましょう
質のいい食事は身体だけでなく、
マインドにも働きかけます

少しずつ
身体にいいものを取り入れていくこと
この機会に気軽に学びませんか

これからのあなたの生活が
大きく変わるかもしれない
あなたの意識も大きく変わります

美味しくいただく
楽しむ、知識を得る

鎌倉で身体にやさしい1日を
過ごしませんか
まずは食から正しく学びましょう♪


日時
3/12 日曜日

タイムスケジュール

10:15~Beach yoga
その後移動して
お店に向かいます

11:30~Rice TerraceさんにてLunch

グルテンフリーカフェ Rice Terraceかまくら
http://www.riceterrace.jp/m/


食事の後は
お茶をいただきながら
Rice Terraceかまくら店長 小百合さんより
グルテンフリーについてのお話を伺います
質疑応答の時間もあります

終了 14:00予定

定員 15名
定員に達し次第受付終了です

金額:3,500円
yoga+Lunch、その後の講習会費用含む
*事前にお振込みをお願い致します

お申し込みいただいた方に
後日詳細、場所等
こちらから改めてお知らせいたします

お申込み方法
Rice Terraceかまくらにて
電話でのご予約 tel:0467-38-6697
もしくは
fjmayumi@gmail.com
藤田真弓までご連絡ください

キャンセルポリシー
2日前まで 1500円
前日 2500円
当日 全額
をいただきます

該当する方には
申し訳ありませんが、お振込の
ご案内をさせていただきますので
あらかじめご了承願います

一緒に楽しい1日を過ごしましょう
みなさんお待ちしてまーす!


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前回のLunch
本当に美味しかった〜♩

今回は春の食材で
ご用意して下さるそうです


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お庭の見える静かな空間です


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Rice Terraceかまくら
店長の小百合さんより
グルテンフリーについての
お話を伺います



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# by mayumifujita | 2017-02-01 12:54 | yoga
また会いましょう
2017.1.26


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mayu yoga@鎌倉
お休みのお知らせ

Garden&Spaceくるくるさんでの
mayu yoga
しばらくお休みします

また暖かな季節に
お会いしましょう

mayu yogaに来ていただいたみなさん
ありがとうございました
感謝

また会いましょう


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# by mayumifujita | 2017-01-26 23:36 | yoga
1月のLessonスケジュールです
2017.1.4

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あけましておめでとうございます
新しい年の始まり

昨年はたくさんの方々との
出会いの1年でした
そしてたくさんの方々から
たくさんの愛をいただいた
1年でもありました
ありがとうございました

今年はどんな年になるのでしょう
今からワクワクしています

今年も一緒にyogaをしましょう
今年もどうぞよろしくお願い致します


新年 1月のLessonスケジュールです
お会いできることを
楽しみにしています



mayu yoga@鎌倉

1月11日 25日
第2、4水曜日
10:30〜11:45
garden&spaceくるくる 1階和室
1,500円



今年もVilla Sacraさんとのコラボ
行なっています♩
Villa Sacraさんに泊まって
翌朝mayu yogaに参加しよー!

Villa Sacra H.Pよりご予約いただき、
備考欄にmayu yoga 参加と記入
割引特典が付きます
是非、鎌倉の夜を満喫してください



good morning yoga@ROOFTOPS kamakura

1月〜3月までの期間
月1度のLessonになります

1月15日
2月19日
3月19日
第3日曜日
10:00〜45分間
その後食事time
2,000円(yoga+mini barger set)

4月からは通常の
第1、3水曜日になります



YMCメディカルトレーナーズスクール横浜校

11日 25日 水曜日
18:45〜シェイプアップヨガ
20:00〜アロマヨガ

18日 水曜日
18:45〜シェイプアップヨガ
20:00〜リストラティブヨガ


YMCメディカルトレーナーズスクール新宿校

7日 土曜日
16:00〜シェイプアップヨガ
17:20〜リストラティブヨガ

14日 土曜日
16:00〜シェイプアップヨガ
17:20〜アロマヨガ


体験1,000円/2回
ドロップイン 2,500円
5回回数券 10,000円
マンスリーパス 7,500円
すべてのLessonが7,500円で自由に受けられます

こちらよりお申し込みください


Sun&Moon yoga

毎週火曜日
12:30〜14:00
リストラティブヨガ
コミュニティクラス

誰もが気軽にyogaができるよう
いつでもお1人¥1,000で
Lessonが受けられます

このクラスによる収益の全ては
日本国内の地域活動、
または
国際的に活動する様々な団体に寄付されます
自分でも楽しくyogaをして、
誰かのためにもyogaをすることで
心身共に気持ちよくなりましょう♪

コミュニティクラスにご参加の方にお願い
お釣りの用意がない場合があるので
¥1,000札のご用意をお願い致します

予約不要
直接スタジオにお越しください
詳しくはこちらをご覧ください




イベント

ヨガ祭
「A GOOD DAY」

「佐藤家の朝」
佐藤ゴウ×藤田真弓
1月21日 土曜日
7:00〜8:30
2,000円

ご予約は
メールでのみ承っております
(お電話では受付けておりませんので予めご了承ください)
メールアドレス yogasai@ymc-rise.co.jp
締切り1/14

件名 佐藤家の朝
『①お名前 ②お電話番号 ③クラス名』
をご入力の上、
上記アドレスへメールをお送りください

事前予約制となりますので、
当日飛び込みでの参加は不可となります



mayu yoga@鎌倉に参加希望の方は
こちらまでご連絡ください
fjmayumi@gmail.com


その他、出張yoga、
企業でのyogaも行っています
yogaをしたくてもなかなか時間のない方、
お休みの日にstudioのLessonがない等
お仕事先の店舗やご自宅に伺います
3名より実施
詳細はお問い合わせください

プライベートLessonも承っております♪
お気軽にお問い合わせください



毎日ちびblog更新しています
こちらもご覧ください
fjmayumi@jugem.jp

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# by mayumifujita | 2017-01-04 20:41 | yoga
結婚パーティでの動画公開です
2016.12.2


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10月8日
私たちの記念すべき
結婚パーティの日

BUTAI 中山惣一郎さん
監督、監修の2人のstoryを
上映しました

撮影日数わずか1日
いや数時間
パーティの4日前でした

来ていただく方々に
少しでも楽しんでいただきたくて

そうさんが
撮影、構成、編集
全て手がけてくださって
みんな忙しい合間を縫っての
数時間でしたが
すごく素敵なものが出来上がり
本当に感無量でした

そして今回
公開できるまでに!
いろいろとありがとうございます

そうさん
本当にありがとう
心から感謝です

そして
撮影に協力いただいた
サーフィン指導 Akiraさん

生徒役で登場してくれた
菊ちゃん、いくちゃん

上司役の内倉部長

10.8を
温かく見守ってくださったみなさん

ありがとうございました

笑ってみてくださいね

でも今
感謝で涙が出そうです












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# by mayumifujita | 2016-12-02 23:29 | tous les jours
リストラティブヨガ@Peace of Mind イベントLessonのお知らせです
2016.11.9

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リストラティブヨガ
イベントLessonのお知らせです

YMC卒業生の
宮崎衣代さん主宰studio
「Peace of Mind」にて
リストラティブヨガの
イベントLessonをします

リストラティブヨガを
まだ体験されたことのない方
なかなか普段ゆっくりできない方
この機会に是非いらしてください

ボルスターと呼ばれる
クッションのような補助具を使い
呼吸を大切に
力を抜いていくだけ

緊張した 心と身体を解放して
本来の自分へ戻り
リセットしましょう



11月27日(日)
16:30~18:00
参加費 3000円
定員 12名


お申し込みは
こちらまで




藤田真弓 (Mayumi Fujita)
プロフィール

東京生まれ
インテリアショップの
ディスプレイの仕事などを行っていた頃、
オーバーワークによるストレスから
体調を壊しがちな体質を改善したく、
yogaを始める

yogaが
呼吸を大切にしながら行う動きだけでなく、
心身のバランスもとれることを実感
いつも頑張りすぎてしまう性格が
身体に負担を与えていることに気づく

自分にやさしく、
自分の身体にやさしく、
ありのままの自分でいい
ということを学び、
感動
その素晴らしい考えを
たくさんの人に伝えたいと思い、
インストラクターになる

iHTA認定yogaインストラクター
RYT200取得
JPAS認定アロマセラピスト
Leza Lowitsによる
20時間Restorative yoga TT終了

Blog




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# by mayumifujita | 2016-11-09 09:01 | yoga



mayumi fujita
by mayumifujita
お知らせ
mayumi

・JPAS認定 アロマセラピスト
・社団法人iHTA認定
 ヨガインストラクター
・RYT200認定コース終了
・Leza Lowitz による
 20時間 Restorative yoga
 TTコース終了


ヨガレッスン

*鎌倉

*good morning yoga
@ROOFTOPS kamakura

毎月第3 日曜日(変更の場合あり)
4/16 5/28 6/18
10:00〜45分yoga
その後お食事time
@ROOFTOPS kamakura


*葉山

Beach mayu yoga2017
@葉山一色海岸 小磯の鼻

開催日、開催時間等は
Blog内 本文にてご確認ください



*清澄白河庭園

2017.5.21 日曜日
9:45~12:00


*YMCメディカルトレーナーズスクール

新宿校
毎週土曜日
16:00〜17:00
17:20~18:20 


横浜校
毎週水曜日
18:45〜19:45
20:00〜21:00

担当Lesson
シェイプアップヨガ・アロマ・リストラティブヨガ


*Sun&Moon yoga
毎週火曜日
12:30〜14:00
リストラティブヨガ コミュニティクラス

毎月第1金曜日
19:30〜21:00
リストラティブヨガ


4月より

*THE BAYS
ACTIVE STYLE CLUB

毎週月曜日
7:15〜8:00
yoga for waking(目覚めのヨガ)

9:00〜10:15
エナジーフロー


*BLUE多摩川

毎週火曜日
20:30〜21:30
リストラティブヨガ


*ヒューマンアカデミーカルチャースクール 碑文谷校
リラックスyoga
毎週月曜日12:50〜13:50



アロマ講習会
不定期に開催中
詳細はBlogにて告知いたします 


ご自宅、企業等への出張でのヨガもおこなっています 
ご興味ありましたら、
是非お気軽にご連絡ください
お待ちしております

fjmayumi@gmail.com
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