mayu

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2月のLessonスケジュールです♩
2016.1.23


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2月のLessonスケジュールです

まだまだ寒さを感じる2月
yogaで身体を温めましょう
お会いできることを
楽しみにしています



mayu yoga@鎌倉

2月10日、24日 第2、4水曜日
10:30〜11:45
garden&spaceくるくる 1階和室
1,500円



Villa Sacraさんとのコラボ開始しました♩
Villa Sacraさんに泊まって
翌朝mayu yogaに参加しよー!

Villa Sacra H.Pよりご予約いただき、
備考欄にmayu yoga 参加と記入
割引特典が付きます
是非、鎌倉の夜を満喫してください



good morning yoga@ROOFTOPS kamakura

2月3日、17日 第1、3水曜日
10:00〜45分間
その後食事time
2,000円(yoga+mini barger set)




YMCメディカルトレーナーズスクール新宿校

新宿校は1月より
毎週土曜日のみになります

2月6日 土曜日
17:20〜シェイプアップヨガ
18:40〜アロマヨガ

2月13日、27日 土曜日
17:20〜シェイプアップヨガ
18:40〜リストラティブヨガ

2月20日 土曜日
17:20〜骨盤調整ヨガ
18:40〜アロマヨガ


代行

2月21日、28日 日曜日
9:45〜パワーヨガ
11:00〜リラックスヨガ


YMCメディカルトレーナーズスクール横浜校

2月3日、17日 水曜日
18:45〜シェイプアップヨガ
20:00〜アロマヨガ

1月10日 水曜日
18:45〜シェイプアップヨガ
20:00〜リストラティブヨガ


体験1,000円/2回
ドロップイン 2,500円
マンスリーパス 7,500円
すべてのLessonが7,500円で自由に受けられます

こちらよりお申し込みください


True Nature Yoga Studio

アロマyogaリラックス
毎週火曜日
8:45〜10:00




YMC以外のLesson、WSに参加希望の方は
こちらまでご連絡ください
fjmayumi@gmail.com


その他、出張yoga、
企業でのyogaも行っています
yogaをしたくてもなかなか時間のない方、
お休みの日にstudioのLessonがない等
お仕事先の店舗やご自宅に伺います
3名より実施
詳細はお問い合わせください



毎日ちびblog更新しています
こちらもご覧ください





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by mayumifujita | 2016-01-23 16:26 | yoga
ROOFTOPS kamakuraで朝yoga始めました
2016.1.20

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今月より
ROOFTOPS kamakuraさんにて
朝yogaが始まります♩

どんなところなのか
ちょっとご紹介しちゃいますね♩

鎌倉駅から徒歩1分でしょうか
駅のそばのビル6階にあります

ROOFTOPS
名前通り、テラスもこのお店の自慢です
初めてここに来た時から
ここから見える景色が
本当に美しくて
こんな場所でyogaができたらいいなーと
密かに思っておりました

昨年、mayu yogaの帰りに
みんなでランチに行った時に
店長さんの池永さんと
偶然同じエレベーターに乗ったことがきっかけ
昨年12月に
yogaイベントをさせていただくことに

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みんなで楽しくyogaしましょう♩


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そして!
念願の朝yogaが決定!

今日はROOFTOPS kamakuraさんを
ご紹介させていただきます

こちらはハンバーガー屋さんです
とにかくジューシーでヘルシー
バーガーには季節の新鮮野菜を
ふんだんに使っいます

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小さなminiバーガーは
お腹にちょうどいいサイズ
このセットがyoga後の食事


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キッチンのtomokoさん
素敵な笑顔で
いつも迎えてくださいます

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新鮮なトマトやサニーレタス
丁寧に調理されていきます

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miniバーガーバンズ
直径5cmくらいかな
かわいい♩


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1つずつ手作り
1つずつに焼印を入れていく
店長の池永さん


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出来上がり♩


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ペーパーに包んでいtだきます
小さいのにこのボリューム



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yogaをするテラスに向かうドア
店内のインテリアは
ナチュラル感満載なんです


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この場所でyogaをします


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オリーブが陽の光を浴びて
すくすくと育つテラス
冬でも温かです


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シャバーサナで見上げる空
空を近くに感じるyoga
青空を見上げるyogaです



毎月第1,3水曜日
10:00〜 45分間のyoga

その後お食事をいただきます

参加費:2,000円
(yoga+miniバーガーセット込)

ROOFTOPS kamakura

お申し込みは
藤田真弓
fjmayumi@gmail.com

もしくは直接
ROOFTOPS kamakuraまで
ご連絡ください

鎌倉散策の前に
楽しい時間を過ごしませんか
是非お待ちしていますね♩


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by mayumifujita | 2016-01-20 14:33 | yoga
ROOFTOPS kamakuraでの朝ヨガ始まります♩
2016.1.15


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〜good morning yoga@鎌倉〜

ROOFTOPS kamakura
での朝yogaが始まります

青空に近い場所で
空を見上げながら
たっぷりと呼吸して
気持ち良く身体を動かそう!
自分だけの、自分のための
朝yoga時間です

good morning!
素敵な朝の1日
ここからスタートしませんか?

毎月第1,3水曜日
10:00〜 45分Lesson
@ROOFTOPS kamakura
2,000円 yoga+mini burger set

*ヨガマット、もしくは大きめのタオルをお持ちください
*水分補給に必要な飲み物もお持ちください
*動きやすい格好でお越しください

ご予約、お問い合わせはこちらまで

藤田真弓
fjmayumi@gmail.com

ROOFTOPS kamakura


当日突然参加も
もちろんOKですよ〜♪


お待ちしています♩


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by mayumifujita | 2016-01-15 10:39 | yoga
mayu yoga×Villa Sacra コラボ開始♩
2016.1.9


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今月より!
mayu yoga@鎌倉と
Villa Sacraコラボ企画
始まります♪

〜ゆっくり泊ってyogaしよう
心と身体の休日@鎌倉〜

1月13日 27日水曜日からスタート♪
(今後もずっとやります♩)


鎌倉でyogaを始めて
この1月で4年目になります
4年目を記念して
大好きなお宿、Villa Sacraさんとの
コラボを行う運びとなりました

鎌倉のyogaに参加したいけど、
遠いいなー、その後ゆっくり出来ないなー
もっと鎌倉を満喫したいなーという方のために
鎌倉の素敵なお宿、
Villa Sacraさんに泊まり、
mayu yogaをしよう!というプランです

Villa Sacraさんのh.pより直接予約、
備考欄に「mayu yogaに参加」
と記入していただくと、
ご優待料金で宿泊できます


全て個性溢れる素敵なお部屋
鎌倉に住むように滞在して、
翌朝は一緒にyogaをする

そんな有意義で素敵な時間を過ごしませんか?


mayu yoga開催日は
毎月第2.4水曜日です
前泊の火曜日は平日が多いですが、
予約の状況により
希望日にお泊りになれない場合がありますので、
ご了承ください


ご質問、ご相談等
お気軽にご連絡くださいね

藤田真弓
fjmayumi@gmail.com

よろしくお願いします♪


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by mayumifujita | 2016-01-09 10:29 | yoga
アロマとチェアヨガのワークショップのお知らせです
2016.1.5


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2016年最初のコラボイベントのお知らせです

寒い季節は
身体の代謝も落ち、
風邪をひきやすい時期です
アロマの力を借りて免疫を高め、
さらにチェアヨガで血流をよくして
1年の初めに健康な身体を作りましょう!

アロマの香りの中、イスに座って
ヨガで気持ち良く身体を伸ばしましょう
そのあとは、
アロマの簡単な知識を学び
自分だけのアロマオイルを作ります

日程:2016年1月17日 日曜日
時間:13:15〜16:00
会場:六本木unity567

【タイムスケジュール】
13:15〜 受付開始
13:30〜 チェアヨガ
14:30〜 アロマ講習、アロマ作り
15:30〜 楽しいお茶タイム♪
16:00 終了

費用:2800円(アロマ材料費含)
定員 : 12名(先着順)

持ち物:筆記用具、汗拭きタオル
水分補給できるもの
動きやすい格好をお持ちください

お申し込みは、こちらから
https://coubic.com/kinuyoga/260710

お問い合わせは、
藤田真弓 fjmayumi@gmail.com
もしくは
宮崎衣代 kinuyoga@gmail.com
まで

一緒に楽しい時間をすごしませんか?
お待ちしていますね


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by mayumifujita | 2016-01-05 19:06 | Aromatherapie
1月Lessonスケジュールです♩
2016.1.5

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あけましておめでとうございます
今年もよろしくお願いします♩

1月のLessonスケジュールです



mayu yoga@鎌倉

1月13日、27日 第2、4水曜日
10:30〜11:45
garden&spaceくるくる 1階和室
1,500円




YMCメディカルトレーナーズスクール新宿校

新宿校は1月より
毎週土曜日のみになります

1月9日、23日 土曜日
17:20〜骨盤調整ヨガ
18:40〜アロマヨガ

1月16日、30日 土曜日
17:20〜シェイプアップヨガ
18:40〜リストラティブヨガ


代行

1月31日 日曜日
9:45〜パワーヨガ
11:00〜リラックスヨガ


YMCメディカルトレーナーズスクール横浜校

1月13日、27日 水曜日
18:45〜シェイプアップヨガ
20:00〜リストラティブヨガ

1月20日 水曜日
18:45〜シェイプアップヨガ
20:00〜アロマヨガ


体験1,000円/2回
ドロップイン 2,500円
マンスリーパス 7,500円
すべてのLessonが7,500円で自由に受けられます

こちらよりお申し込みください


True Nature Yoga Studio

アロマyogaリラックス
毎週火曜日
8:45〜10:00




イベント

1月10日 日曜日
9:30〜12:00
Breathing mayu yoga@清澄白河庭園



1月17日 日曜日
13:15〜16:00
アロマとチェアヨガWS@六本木unity567


YMC以外のLesson、WSに参加希望の方は
こちらまでご連絡ください
fjmayumi@gmail.com


その他、出張yoga、
企業でのyogaも行っています
yogaをしたくてもなかなか時間のない方、
お休みの日にstudioのLessonがない等
お仕事先の店舗やご自宅に伺います
3名より実施
詳細はお問い合わせください



毎日ちびblog更新しています
こちらもご覧ください


今年もよろしくお願いします
一緒に楽しくyogaしましょう♩




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by mayumifujita | 2016-01-05 16:31 | yoga



mayumi fujita
by mayumifujita
お知らせ
mayumi

・JPAS認定 アロマセラピスト
・社団法人iHTA認定
 ヨガインストラクター
・RYT200認定コース終了
・Leza Lowitz による
 20時間 Restorative yoga
 TTコース終了


ヨガレッスン

*鎌倉

*good morning yoga
@ROOFTOPS kamakura

毎月第3 日曜日(変更の場合あり)
9/17 10/15 11/19
10:00〜45分yoga
その後お食事time
@ROOFTOPS kamakura


*葉山

Beach mayu yoga2017
@葉山一色海岸 小磯の鼻

開催日、開催時間等は
Blog内 本文にてご確認ください



*清澄白河庭園

2018年1月7日 日曜日
9:45〜12:00



*YMCメディカルトレーナーズスクール

新宿校
毎週土曜日
16:00〜17:00
17:20~18:20 


横浜校
毎週水曜日
18:45〜19:45
20:00〜21:00

担当Lesson
シェイプアップヨガ・アロマ・リストラティブヨガ


*Sun&Moon yoga
毎週火曜日
12:30〜14:00
リストラティブヨガ コミュニティクラス

毎月第1金曜日
19:30〜21:00
リストラティブヨガ レギュラークラス


*THE BAYS
ACTIVE STYLE CLUB

毎週月曜日
7:15〜8:00
yoga for waking(目覚めのヨガ)

9:00〜10:15
エナジーフロー


*BLUE多摩川

毎週火曜日
20:30〜21:30
リストラティブヨガ


9月16日より

*cocoon athletics さいたま新都心
毎週土曜日
10:30〜11:45
エナジーフローヨガ


*ヒューマンアカデミーカルチャースクール 碑文谷校
リラックスyoga
毎週月曜日12:50〜13:50



アロマ講習会
不定期に開催中
詳細はBlogにて告知いたします 


ご自宅、企業等への出張でのヨガもおこなっています 
ご興味ありましたら、
是非お気軽にご連絡ください
お待ちしております

fjmayumi@gmail.com
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