mayu

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5月のLesson スケジュール
2015.4.28


mayu yoga@鎌倉

5月13日、27日 水曜日
10:30~11:45
garden&spaceくるくる 1F和室
2,000円




Beach mayu yoga@葉山

yogaとLunch
5月10日 日曜日
11:00~13:00
森戸海岸
1,500円




YMCメディカルトレーナーズスクール新宿校

5月1日 金曜日
19:00~骨盤調整ヨガ
20:15~アロマヨガ

8日、22日、29日 金曜日
19:00~シェイプヨガ
20:15~リストラティブヨガ

2日、16日 土曜日
17:20~アロマヨガ
18:40~リストラティブヨガ

9日、23日、30日 土曜日
17:20~アロマヨガ
18:40~骨盤調整ヨガ


ドロップイン 2,000円
マンスリーパス 7,500円(すべてのLessonが自由に受けられます)
こちらより、お申し込みください


True Nature Yoga Studio
毎週火曜日
8:45~10:00
1,900円で、すべてのlessonが受けられます




YMC以外おLessonや、WSに参加希望の方は


ご連絡ください
おまちしています♪


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by mayumifujita | 2015-04-28 19:20 | yoga
毎週火曜日はTrue Nature Studioでお待ちしています
2015.4.27

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毎週火曜日
8:45~10:00
True Nature Yoga Studioであいましょう♪


アロマリラックスyogaを担当しています
アロマの香りでリラックスしながら
身体を気持よく伸ばしましょう
初心者の方でも安心してご参加いただけます
素敵なstudioで朝から贅沢な時間を過ごしませんか


ご予約はこちらまで




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お待ちしています




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by mayumifujita | 2015-04-27 16:53 | yoga
mayu yoga@鎌倉5月Lessonのお知らせ
2015.4.23

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mayu yoga@鎌倉
2015年5月Lessonのお知らせ


鎌倉で月2回グループLessonをおこなっています
アロマの香りの中、
身体を気持ちよく伸ばす
ストレッチ中心のリラックス系yogaです
普段なかなか身体を動かす時間のない方、
早起きして一緒にいかがですか?


日時:2015年5月13日、27日 (水)
*第2、4水曜日になります
時間:10:30~11:45(入室は10:15~)
場所:garden&spaceくるくる 1F和室
〒248-0014 鎌倉市由比ガ浜2-7-12
TEL 080-5544-0021
費用:2,000円

お待ちしていますね♪
yogaマット、または大きめのタオルをご持参ください
動きやすい格好をご用意ください
お水、タオルをご持参ください
ご質問、お問い合わせ、
参加ご希望の方、
お気軽にどうぞ
こちらまでお願いします
連絡先:fjmayumi@gmail.com

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by mayumifujita | 2015-04-24 00:20 | yoga
今日からスタート♪
2015.4.7


待ちに待った!
True Nature StudioでのLesson♪

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本日初日!
すごく素敵なスタジオで
テンション上がりました!!

わたし自身、
yogaをする時には
シチュエーションが大事と思っています

それはアロマを使うことも同じです
五感に響く・・・

五感に響くことが
実は細胞レベルまで感動するのに
大事と思っています

鳥肌が立つレベル

きっと忘れられない1つの出来事として
記憶に残ると思うのです

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感覚
1番大事にしたい

いい音楽があって
いいシチュエーションで
いい香りがして・・

それだけでいい
わたしには
それがBestだから

感覚・・
いいと思うものはいい
ということでしょうか

そしてもちろん
yogaは正統派というほど
きちんとしたものを


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True Nature Studioは
それがすべてそろう場所


コンセプト、
そして悠美子さんをはじめ
みなさんの熱い思いが1つになっているから


ここでyogaができることに感謝


塩本悠美子さん
そして藤原完次さん
ありがとうございます


出会えたことに
ただただ感謝


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悠美子さんと♪



毎週火曜日
8:45~10:00
アロマyogaリラックス
担当させていただいてます


アロマの香りでリラックス
75分
非日常のリラックスを
一緒に感じませんか?



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by mayumifujita | 2015-04-08 00:32 | yoga
寺yoga GO! GO!


2015.4.5

お寺のyogaに初めて参加しました


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深谷にある瑠璃光寺
桜の咲く時期
満開の桜がちょうどはらはらと散り始めたころ・・
こんなタイミングのいい時はめったにないでしょう
1週早くても、遅くても出会えない景色
本当にラッキーとしか言いようのない日でした


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お寺・・
静かな空間
その場にいるだけで気持ちが落ち着きますね

そんなお寺で
yogaをしました

師匠ゴウ先生のワークショップでした

まさか仏壇の前で
ヨガのポーズをする日が来るなんて!!
すごい!!


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わたしたちは
幸せになりたいに決まっている
では幸せになれない理由はなぜか?
考えたことがありますか?


自分の気持ち次第
気持ちの持ち方
いつだってそう
気持ちの持ち方1つで
自分を苦しくしてしまうか
楽に楽しくしてしまうか

まわりの状況は何も変わらない
自分の気持ち次第
ならば自分が楽になる方に
気持ちを持っていこう



幸せになるために
わたしたちはyogaをする

yogaは本当に素晴らしいんです



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その素晴らしさ
ゴウ先生に教わりました
そしてやっと今頃
その意味が少しずつわかりかけています
心からやっと

時間がかかったけど
今やっとわかってきたように思います
まだまだこれからですけどね・・


いろいろあった
このタイミングでこの場所で
yogaをうけられることに感謝


全ては偶然でなく必然


なによりも
やはり
今世でyogaに出会えたことに感謝です



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お昼に頂いたお弁当
おいしかった♪



ゴウ先生
ありがとうございました

今日をご一緒できたみなさん
ご縁に感謝いたします
ありがとうございます




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by mayumifujita | 2015-04-06 22:09 | yoga
アロマ&ハンドマッサージWS vol.6
2015.4.4



月1回の癒しのWS
アロマ&ハンドマッサージWSのお知らせです


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今回のテーマは「女性にやさしく」

女性の身体はとてもデリケート
とても繊細にできています

日々の体調が微妙に違い
それによって気分も左右されたりします

ストレスを感じたり、
忙しさからの睡眠不足や不規則な食事など
さまざまな要因で
ホルモンのバランスが乱れてきます

自分でもなかなかコントロールできない時
アロマの力を借りて
ゆっくりと不調や不快感を整えていきましょう





自分にやさしく・・
自分を大切にするための
自分の時間を過ごしませんか?


アロマの基礎知識を学んだあと
自分だけのオリジナルの香りの
マッサージオイルを作ります


その後はセラピストによる
ハンドマッサージでゆったりと癒されましょう


気持ちも心も解放する
自分のための贅沢な時間を過ごしませんか


日時:2015年4月19日(日)
時間:①10:00~12:30
②14:00~16:30

場所:グルテンフリーカフェ Rice Terraceかまくら
鎌倉市由比ヶ浜2-7-12-22
電話番号:0467-38-6697
アクセス ←こちらをクリックしてください
人数:各回4名様まで
費用:3,500円(材料費込)+1,080円(ケーキとお茶のSet付き)


アロマに興味のある方、
ハンドマッサージで癒されたい方
鎌倉で静かな時間を過ごしてみたい方・・
など

ご興味ありましたら
この機会に是非お越しください
男性の方も大歓迎です♪


一緒にやさしい時間を過ごしましょう
お待ちしていますね♪


なお、
今回のWsをもちまして
しばらくの間お休みさせていただきます

なので、
この機会にぜひ♪



セラピストのゆずさんとの

コラボ名が決まりました


「comme une fleur」(コム ユンヌ フルール)

花のように~


(WSの際はこちらの名前で

ご紹介させていただきます)





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by mayumifujita | 2015-04-04 10:50 | Aromatherapie
True Nature Studio
2015.4.1


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ご縁あってTrue Nature Studioで
4月から
Lessonを持たせていただくことになりました
本当にうれしいです


True Natureに最初に参加したのは2年前の9月
箱根の外yogaでした
仕事から解放されたくて、
もともと外yogaが大好きで
気分転換したくて
思いついたら往復のバスのチケットを購入していた


青空と陽射しと空気と緑と・・
その時から本当に心底
外yogaに魅せられたんだと思います
あの日の1日を今もよく覚えています


素敵な企画とセンスのあるH.Pや写真・・
いつか自分も携われたら・・
という気持ちがどこかにありました


昨年の11月、studioをopenするにあたり
幸運にもお声掛けいただき
塩本悠美子さんにお会いしてコンセプトや目標
いろいろなお話をしていただいて
迷うことなく受けさせていただきました


しかしその後
どうにもならない理由で
お断りしなくてはいけない状況になってしまいました
本当に残念で残念で・・
せっかくお声掛けいただいたのに
本当に申し訳なくて
そして何よりもできないことがひどくショックでした


今年の初めごろ
4月以降のLessonの募集があり、
やはり諦めきれず・・
もう1度チャンスをいただこうと
悠美子さんにご連絡しました


もう1度お会いして
今回のLessonが決まりました


また、受け入れてくださったことに
本当に心から感謝しています
だから夢のようです

大好きな、憧れていた
True NatureでLessonができる


新たな気持ちでスタートする4月1日です


どうぞよろしくお願いします






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by mayumifujita | 2015-04-02 00:35 | yoga



mayumi fujita
by mayumifujita
お知らせ
mayumi

・JPAS認定 アロマセラピスト
・社団法人iHTA認定
 ヨガインストラクター
・RYT200認定コース終了
・Leza Lowitz による
 20時間 Restorative yoga
 TTコース終了


ヨガレッスン

*鎌倉

*good morning yoga
@ROOFTOPS kamakura

毎月第3 日曜日(変更の場合あり)
9/17 10/15 11/19
10:00〜45分yoga
その後お食事time
@ROOFTOPS kamakura


*葉山

Beach mayu yoga2017
@葉山一色海岸 小磯の鼻

開催日、開催時間等は
Blog内 本文にてご確認ください



*清澄白河庭園

2018年1月7日 日曜日
9:45〜12:00



*YMCメディカルトレーナーズスクール

新宿校
毎週土曜日
16:00〜17:00
17:20~18:20 


横浜校
毎週水曜日
18:45〜19:45
20:00〜21:00

担当Lesson
シェイプアップヨガ・アロマ・リストラティブヨガ


*Sun&Moon yoga
毎週火曜日
12:30〜14:00
リストラティブヨガ コミュニティクラス

毎月第1金曜日
19:30〜21:00
リストラティブヨガ レギュラークラス


*THE BAYS
ACTIVE STYLE CLUB

毎週月曜日
7:15〜8:00
yoga for waking(目覚めのヨガ)

9:00〜10:15
エナジーフロー


*BLUE多摩川

毎週火曜日
20:30〜21:30
リストラティブヨガ


9月16日より

*cocoon athletics さいたま新都心
毎週土曜日
10:30〜11:45
エナジーフローヨガ


*ヒューマンアカデミーカルチャースクール 碑文谷校
リラックスyoga
毎週月曜日12:50〜13:50



アロマ講習会
不定期に開催中
詳細はBlogにて告知いたします 


ご自宅、企業等への出張でのヨガもおこなっています 
ご興味ありましたら、
是非お気軽にご連絡ください
お待ちしております

fjmayumi@gmail.com
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