mayu

カテゴリ:yoga( 208 )
新しいLesson
2017.3.16

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この度
ご縁がありまして
4月より
BLUE多摩川
OUTDOOR FITNESS CLUB にて
リストラティブヨガのLessonを
担当させていただくことになりました

毎週火曜日
20:30〜21:30

お近くの方
はじめまして
どうぞよろしくお願いします

深い呼吸と共に
力を抜いて
身体と心を解放しましょう

お会いできる事を
楽しみにしています






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by mayumifujita | 2017-03-16 21:59 | yoga
3月のLessonスケジュールです♩
2017.3.2

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みなさん お元気ですか?
もう陽射しは春ですね
3月のLessonスケジュールです
お会いできることを
楽しみにしています♩




good morning yoga
@ROOFTOPS kamakura

3月19日
第3日曜日
10:00〜45分間
その後食事time
2,000円(yoga+mini barger set)
限定8名



YMCメディカルトレーナーズスクール横浜校

1日 22日 水曜日
18:45〜シェイプアップヨガ
20:00〜アロマヨガ

8日 15日 29日 水曜日
18:45〜シェイプアップヨガ
20:00〜リストラティブヨガ


YMCメディカルトレーナーズスクール新宿校

4日 18日 土曜日
16:00〜シェイプアップヨガ
17:20〜アロマヨガ

25日土曜日
16:00〜シェイプアップヨガ
17:20〜リストラティブヨガ

11日は休講です

体験1,000円/2回
ドロップイン 2,500円
5回回数券 10,000円
マンスリーパス 7,500円
すべてのLessonが7,500円で自由に受けられます

こちらよりお申し込みください


Sun&Moon yoga

毎週火曜日
12:30〜14:00
リストラティブヨガ
コミュニティクラス

誰もが気軽にyogaができるよう
いつでもお1人¥1,000で
Lessonが受けられます

このクラスによる収益の全ては
日本国内の地域活動、
または
国際的に活動する様々な団体に寄付されます
自分でも楽しくyogaをして、
誰かのためにもyogaをすることで
心身共に気持ちよくなりましょう♪

コミュニティクラスにご参加の方にお願い
お釣りの用意がない場合があるので
¥1,000札のご用意をお願い致します


3月より
レギュラークラスを
担当させていただくことになりました

毎月第1金曜日
19:30〜21:00
リストラティブヨガ


予約不要
直接スタジオにお越しください
詳しくはこちらをご覧ください



イベント


12日 日曜日
10:00〜14:00
グルテンフリーカフェRice Terraceかまくら
×
藤田真弓
コラボイベント

詳細はこちらをご覧ください


17日 金曜日
13:30〜15:30
リストラティブヨガ イベントLesson
@YMCメディカルトレーナーズスクール横浜校

予約はお電話で受け付けます
0120-729-215
一般、卒業生 2,500円
生徒さん、マンスリー会員の方 1,000円


26日 日曜日
11:00〜12:00
Beach mayu yoga2017@葉山一色

詳細はこちらをご覧ください



その他、出張yoga、
企業、店舗でのyogaも行っています
yogaをしたくてもなかなか時間のない方、
お休みの日にstudioのLessonがない等
お仕事先の店舗やご自宅に伺います
3名より実施
詳細はお問い合わせください

プライベートLessonも承っております♪
お気軽にお問い合わせください



毎日ちびblog更新しています
こちらもご覧ください


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by mayumifujita | 2017-03-02 20:13 | yoga
Beach mayu yoga2017 始まりますよ〜〜♩
2017.2.27

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お待たせしました!
Beach mayu yoga2017
今年もやりますよ〜♩
スケジュールをお知らせいたします

そろそろ
春を感じますね
Beachでのyogaが
気持ちいい季節になります!
夏を待ちきれず
Beach yoga始めちゃいます♪

2017年
3月〜10月の予定です♪



3月
26日 日曜日
11:00〜12:00

4
23日 日曜日
11:00〜12:00

5月
24日 水曜日
11:00〜12:00

6月
14日 水曜日
25日 日曜日
11:00〜12:00

8月
27日 日曜日
16:00〜17:00

9月
10日 日曜日
16:00〜17:00

10月
ラスト!
29日 日曜日
11:00〜12:00





*日程 時間は変更になる場合があります
その場合は
事前にお知らせいたします


場所 葉山一色海岸 小磯にて
費用:1500円


持ち物
ヨガマット、もしくはビーチマット
大きめのタオル
ビーチサンダル
水分補給のための
水等、飲み物をお持ちください


外yogaのため、
お着替えをする場所は特にないので
動きやすい格好でいらしてくださいね

万が一風が寒く感じることもあると思いますので、
羽織るものをお持ちください

雨天、強風の場合は中止
前日の朝の時点で判断して
ご連絡いたします


ご参加希望の方
こちらまでご連絡ください
fjmayumi@gmail.com

ご予約いただいた方に
詳細を送らせていただきます

今年も一緒に海yoga楽しみましょー!
お待ちしてますね〜♪


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by mayumifujita | 2017-02-27 11:02 | yoga
Sun&Moon yoga リストラティブ レギュラーレッスンのお知らせ
2017.2.26


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この度
Sun&Moon yoga
リストラティブのレギュラークラスを
担当させていただくことになりました
どうぞよろしくお願いします♪

毎月第1金曜日のみ (日本語クラス)
19:30〜21:00
Sun&Moon yoga
http://sunandmoon.jp/jp/classes/

ご予約不要です

週末のお休みを楽しむためにも
金曜日の夜、リラックスして
リセットしましょう

ドロップイン - 3,000円
4枚チケット - 10,500円 (3ヶ月有効)
10枚チケット - 18,000円 (3ヶ月有効)
20枚パス - 20,000円 (1ヶ月有効)

マット代は不要です
チケットはお友達と共有できます

お待ちしてますね


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by mayumifujita | 2017-02-26 11:04 | yoga
今年もやります! グルテンフリーカフェRice Terraceかまくら×藤田真弓コラボイベント
2017.2.1

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お待たせしましたー!
今年もやりますよ♪
少し早いですが
グルテンフリーカフェRice Terrace×藤田真弓
コラボイベントのお知らせです♪

3月
そろそろ春の気配を感じる頃
温かい陽射しが降り注ぐ春の海辺で、
yogaをして身体をリラックスさせた後は、
身体にやさしい食事をしましょう
グルテンフリーカフェRice Terraceかまくらさんのランチをいただき、
グルテンフリーについての知識を学びます

春はデトックス
冬の間に溜まってしまった
いらないものをyogaと食事で排出しましょう

今日食べたものが
明日のあなたの身体を作ります

身体が細胞レベルで喜ぶ
質のいい食事に徐々に変えていきましょう
質のいい食事は身体だけでなく、
マインドにも働きかけます

少しずつ
身体にいいものを取り入れていくこと
この機会に気軽に学びませんか

これからのあなたの生活が
大きく変わるかもしれない
あなたの意識も大きく変わります

美味しくいただく
楽しむ、知識を得る

鎌倉で身体にやさしい1日を
過ごしませんか
まずは食から正しく学びましょう♪


日時
3/12 日曜日

タイムスケジュール

10:15~Beach yoga
その後移動して
お店に向かいます

11:30~Rice TerraceさんにてLunch

グルテンフリーカフェ Rice Terraceかまくら
http://www.riceterrace.jp/m/


食事の後は
お茶をいただきながら
Rice Terraceかまくら店長 小百合さんより
グルテンフリーについてのお話を伺います
質疑応答の時間もあります

終了 14:00予定

定員 15名
定員に達し次第受付終了です

金額:3,500円
yoga+Lunch、その後の講習会費用含む
*事前にお振込みをお願い致します

お申し込みいただいた方に
後日詳細、場所等
こちらから改めてお知らせいたします

お申込み方法
Rice Terraceかまくらにて
電話でのご予約 tel:0467-38-6697
もしくは
fjmayumi@gmail.com
藤田真弓までご連絡ください

キャンセルポリシー
2日前まで 1500円
前日 2500円
当日 全額
をいただきます

該当する方には
申し訳ありませんが、お振込の
ご案内をさせていただきますので
あらかじめご了承願います

一緒に楽しい1日を過ごしましょう
みなさんお待ちしてまーす!


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前回のLunch
本当に美味しかった〜♩

今回は春の食材で
ご用意して下さるそうです


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お庭の見える静かな空間です


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Rice Terraceかまくら
店長の小百合さんより
グルテンフリーについての
お話を伺います



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by mayumifujita | 2017-02-01 12:54 | yoga
また会いましょう
2017.1.26


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mayu yoga@鎌倉
お休みのお知らせ

Garden&Spaceくるくるさんでの
mayu yoga
しばらくお休みします

また暖かな季節に
お会いしましょう

mayu yogaに来ていただいたみなさん
ありがとうございました
感謝

また会いましょう


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by mayumifujita | 2017-01-26 23:36 | yoga
1月のLessonスケジュールです
2017.1.4

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あけましておめでとうございます
新しい年の始まり

昨年はたくさんの方々との
出会いの1年でした
そしてたくさんの方々から
たくさんの愛をいただいた
1年でもありました
ありがとうございました

今年はどんな年になるのでしょう
今からワクワクしています

今年も一緒にyogaをしましょう
今年もどうぞよろしくお願い致します


新年 1月のLessonスケジュールです
お会いできることを
楽しみにしています



mayu yoga@鎌倉

1月11日 25日
第2、4水曜日
10:30〜11:45
garden&spaceくるくる 1階和室
1,500円



今年もVilla Sacraさんとのコラボ
行なっています♩
Villa Sacraさんに泊まって
翌朝mayu yogaに参加しよー!

Villa Sacra H.Pよりご予約いただき、
備考欄にmayu yoga 参加と記入
割引特典が付きます
是非、鎌倉の夜を満喫してください



good morning yoga@ROOFTOPS kamakura

1月〜3月までの期間
月1度のLessonになります

1月15日
2月19日
3月19日
第3日曜日
10:00〜45分間
その後食事time
2,000円(yoga+mini barger set)

4月からは通常の
第1、3水曜日になります



YMCメディカルトレーナーズスクール横浜校

11日 25日 水曜日
18:45〜シェイプアップヨガ
20:00〜アロマヨガ

18日 水曜日
18:45〜シェイプアップヨガ
20:00〜リストラティブヨガ


YMCメディカルトレーナーズスクール新宿校

7日 土曜日
16:00〜シェイプアップヨガ
17:20〜リストラティブヨガ

14日 土曜日
16:00〜シェイプアップヨガ
17:20〜アロマヨガ


体験1,000円/2回
ドロップイン 2,500円
5回回数券 10,000円
マンスリーパス 7,500円
すべてのLessonが7,500円で自由に受けられます

こちらよりお申し込みください


Sun&Moon yoga

毎週火曜日
12:30〜14:00
リストラティブヨガ
コミュニティクラス

誰もが気軽にyogaができるよう
いつでもお1人¥1,000で
Lessonが受けられます

このクラスによる収益の全ては
日本国内の地域活動、
または
国際的に活動する様々な団体に寄付されます
自分でも楽しくyogaをして、
誰かのためにもyogaをすることで
心身共に気持ちよくなりましょう♪

コミュニティクラスにご参加の方にお願い
お釣りの用意がない場合があるので
¥1,000札のご用意をお願い致します

予約不要
直接スタジオにお越しください
詳しくはこちらをご覧ください




イベント

ヨガ祭
「A GOOD DAY」

「佐藤家の朝」
佐藤ゴウ×藤田真弓
1月21日 土曜日
7:00〜8:30
2,000円

ご予約は
メールでのみ承っております
(お電話では受付けておりませんので予めご了承ください)
メールアドレス yogasai@ymc-rise.co.jp
締切り1/14

件名 佐藤家の朝
『①お名前 ②お電話番号 ③クラス名』
をご入力の上、
上記アドレスへメールをお送りください

事前予約制となりますので、
当日飛び込みでの参加は不可となります



mayu yoga@鎌倉に参加希望の方は
こちらまでご連絡ください
fjmayumi@gmail.com


その他、出張yoga、
企業でのyogaも行っています
yogaをしたくてもなかなか時間のない方、
お休みの日にstudioのLessonがない等
お仕事先の店舗やご自宅に伺います
3名より実施
詳細はお問い合わせください

プライベートLessonも承っております♪
お気軽にお問い合わせください



毎日ちびblog更新しています
こちらもご覧ください
fjmayumi@jugem.jp

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by mayumifujita | 2017-01-04 20:41 | yoga
リストラティブヨガ@Peace of Mind イベントLessonのお知らせです
2016.11.9

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リストラティブヨガ
イベントLessonのお知らせです

YMC卒業生の
宮崎衣代さん主宰studio
「Peace of Mind」にて
リストラティブヨガの
イベントLessonをします

リストラティブヨガを
まだ体験されたことのない方
なかなか普段ゆっくりできない方
この機会に是非いらしてください

ボルスターと呼ばれる
クッションのような補助具を使い
呼吸を大切に
力を抜いていくだけ

緊張した 心と身体を解放して
本来の自分へ戻り
リセットしましょう



11月27日(日)
16:30~18:00
参加費 3000円
定員 12名


お申し込みは
こちらまで




藤田真弓 (Mayumi Fujita)
プロフィール

東京生まれ
インテリアショップの
ディスプレイの仕事などを行っていた頃、
オーバーワークによるストレスから
体調を壊しがちな体質を改善したく、
yogaを始める

yogaが
呼吸を大切にしながら行う動きだけでなく、
心身のバランスもとれることを実感
いつも頑張りすぎてしまう性格が
身体に負担を与えていることに気づく

自分にやさしく、
自分の身体にやさしく、
ありのままの自分でいい
ということを学び、
感動
その素晴らしい考えを
たくさんの人に伝えたいと思い、
インストラクターになる

iHTA認定yogaインストラクター
RYT200取得
JPAS認定アロマセラピスト
Leza Lowitsによる
20時間Restorative yoga TT終了

Blog




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by mayumifujita | 2016-11-09 09:01 | yoga
キャンドルヨガ@代々木ビレッジ イベントのお知らせです
2016.11.8

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2016年11月20日
ヨガイベントのお知らせです♪

ご予約開始は11月1日からスタートとなります!

キャンドルの灯りの中で自分と向き合う静かな時間を
過ごしませんか?
ゆらゆら揺れるキャンドルの炎がヨガと共に心身を
浄化してくれます。終わったあとはカラダだけではなく
心や頭の中までスッキリ!日々の疲れやストレス、
心の中のモヤモヤをリセット!キャンドルの光に
包まれながら気持ち良く身体を動かしリフレッシュしませんか?
代々木ビレッジでキャンドルヨガを開催致します
癒しの空間で気持ち良く身体を動かしませんか?

各クラス定員30名 
※キャンセル待ち受付は致しません

レッスンのご案内

14:00~15:00 
光と香りを五感で感じるヨガ
担当インストラクター:藤田真弓 
参加費:2,000円

【ご予約方法】
ご予約はメールでのみ承っております。
(お電話では受付けておりませんので予めご了承ください。)
メールアドレス: yogasai@ymc-rise.co.jp
件名:キャンドルヨガの件
本文:『①お名前 ②お電話番号 ③ご希望クラス』をご入力の上、
上記アドレスへメールをお送りください

事前予約制となりますので、
当日飛び込みでの参加は不可となります

イベント開催場所住所
http://www.yoyogi-village.jp/top/index.php

ヨガマットはお客様ご自身でご準備して頂く形となります   
レンタル等はございません                
お着替えの場所がございませんので、
動きやすい服装でお越しください


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by mayumifujita | 2016-11-08 11:33 | yoga
11月のLessonスケジュールです♩
2016.10.31


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少しずつ冬を感じる日々
深い呼吸を意識して
今月も一緒にyogaしましょう
11月のLessonスケジュールです

11月はイベント盛りだくさんです♩
お会いできることを
楽しみにしています



mayu yoga@鎌倉

11月9日
今月は第2水曜日のみとなります
10:30〜11:45
garden&spaceくるくる 1階和室
1,500円



Villa Sacraさんとのコラボ開始しました♩
Villa Sacraさんに泊まって
翌朝mayu yogaに参加しよー!

Villa Sacra H.Pよりご予約いただき、
備考欄にmayu yoga 参加と記入
割引特典が付きます
是非、鎌倉の夜を満喫してください



good morning yoga@ROOFTOPS kamakura

11月2日、16日 水曜日
毎月第1、3水曜日です
10:00〜45分間
その後食事time
2,000円(yoga+mini barger set)



YMCメディカルトレーナーズスクール横浜校

2日、16日、30日 水曜日
18:45〜シェイプアップヨガ
20:00〜アロマヨガ

9日、23日 水曜日
18:45〜シェイプアップヨガ
20:00〜リストラティブヨガ


YMCメディカルトレーナーズスクール新宿校

5日、19日 土曜日
16:00〜シェイプアップヨガ
17:20〜アロマヨガ

12日、26日 土曜日
16:00〜シェイプアップヨガ
17:20〜リストラティブヨガ


体験1,000円/2回
ドロップイン 2,500円
5回回数券 10,000円
マンスリーパス 7,500円
すべてのLessonが7,500円で自由に受けられます

こちらよりお申し込みください


Sun&Moon yoga

毎週火曜日
12:30〜14:00のリストラティブヨガが
11/1からコミュニティクラスになります

誰もが気軽にyogaができるよう
いつでもお1人¥1,000で
Lessonが受けられます

このクラスによる収益の全ては
日本国内の地域活動、
または
国際的に活動する様々な団体に寄付されます
自分でも楽しくyogaをして、
誰かのためにもyogaをすることで
心身共に気持ちよくなりましょう♪

コミュニティクラスにご参加の方にお願い
お釣りの用意がない場合があるので
¥1,000札のご用意をお願い致します

予約不要
直接スタジオにお越しください
詳しくはこちらをご覧ください


代行

リストラティブヨガ
@Sun&Moon yoga
11月11日 金曜日
19:30〜21:00

ドロップイン ¥3,000
チケット10回券 ¥18,000
詳細は
Sun &Moon yogaの
リンクをご覧ください



イベント


自分にご褒美
〜リストラティブヨガとアロマ〜

11月6日 日曜日
13:00〜14:30
YMCヨガスタジオ新宿

横になってリラックスしていくヨガですので、
寒さを感じる方もいらっしゃいます
羽織るものや、靴下をお持ちください
水、タオル、
アイピロー(お持ちでない方は小さめのタオル)
ドロップイン、一般(卒業生)…2,500円
在校生・マンスリー会員・回数券会員…1,000円
お電話にて予約を承ります
(0120-72-9215)



キャンドルヨガイベント
〜光と香りを五感で感じるヨガ〜

11月20日
14:00~15:00 
参加費 2,000円

ご予約は
メールでのみ承っております
(お電話では受付けておりませんので予めご了承ください)
メールアドレス yogasai@ymc-rise.co.jp

件名 キャンドルヨガの件
『①お名前 ②お電話番号 ③クラス名』
をご入力の上、
上記アドレスへメールをお送りください

事前予約制となりますので、
当日飛び込みでの参加は不可となります



リストラティブヨガイベント
@Peace of mind
〜日曜日のリラックス〜

11月27日 日曜日
16:30〜18:00
参加費 3,000円

ご予約、詳細はこちらまで



mayu yoga@鎌倉に参加希望の方は
こちらまでご連絡ください
fjmayumi@gmail.com


その他、出張yoga、
企業でのyogaも行っています
yogaをしたくてもなかなか時間のない方、
お休みの日にstudioのLessonがない等
お仕事先の店舗やご自宅に伺います
3名より実施
詳細はお問い合わせください

プライベートLessonも承っております♪
お気軽にお問い合わせください



毎日ちびblog更新しています
こちらもご覧ください
fjmayumi@jugem.jp

今月もどうぞよろしくお願いします
お待ちしています♪


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by mayumifujita | 2016-10-31 17:16 | yoga



mayumi fujita
by mayumifujita
お知らせ
mayumi

・JPAS認定 アロマセラピスト
・社団法人iHTA認定
 ヨガインストラクター
・RYT200認定コース終了
・Leza Lowitz による
 20時間 Restorative yoga
 TTコース終了


ヨガレッスン

*鎌倉

*good morning yoga
@ROOFTOPS kamakura

毎月第3 日曜日(変更の場合あり)
9/17 10/15 11/19
10:00〜45分yoga
その後お食事time
@ROOFTOPS kamakura


*葉山

Beach mayu yoga2017
@葉山一色海岸 小磯の鼻

開催日、開催時間等は
Blog内 本文にてご確認ください



*清澄白河庭園

2018年1月7日 日曜日
9:45〜12:00



*YMCメディカルトレーナーズスクール

新宿校
毎週土曜日
16:00〜17:00
17:20~18:20 


横浜校
毎週水曜日
18:45〜19:45
20:00〜21:00

担当Lesson
シェイプアップヨガ・アロマ・リストラティブヨガ


*Sun&Moon yoga
毎週火曜日
12:30〜14:00
リストラティブヨガ コミュニティクラス

毎月第1金曜日
19:30〜21:00
リストラティブヨガ レギュラークラス


*THE BAYS
ACTIVE STYLE CLUB

毎週月曜日
7:15〜8:00
yoga for waking(目覚めのヨガ)

9:00〜10:15
エナジーフロー


*BLUE多摩川

毎週火曜日
20:30〜21:30
リストラティブヨガ


9月16日より

*cocoon athletics さいたま新都心
毎週土曜日
10:30〜11:45
エナジーフローヨガ


*ヒューマンアカデミーカルチャースクール 碑文谷校
リラックスyoga
毎週月曜日12:50〜13:50



アロマ講習会
不定期に開催中
詳細はBlogにて告知いたします 


ご自宅、企業等への出張でのヨガもおこなっています 
ご興味ありましたら、
是非お気軽にご連絡ください
お待ちしております

fjmayumi@gmail.com
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