mayu

リストラティブヨガ@Peace of Mind イベントLessonのお知らせです
2016.11.9

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リストラティブヨガ
イベントLessonのお知らせです

YMC卒業生の
宮崎衣代さん主宰studio
「Peace of Mind」にて
リストラティブヨガの
イベントLessonをします

リストラティブヨガを
まだ体験されたことのない方
なかなか普段ゆっくりできない方
この機会に是非いらしてください

ボルスターと呼ばれる
クッションのような補助具を使い
呼吸を大切に
力を抜いていくだけ

緊張した 心と身体を解放して
本来の自分へ戻り
リセットしましょう



11月27日(日)
16:30~18:00
参加費 3000円
定員 12名


お申し込みは
こちらまで




藤田真弓 (Mayumi Fujita)
プロフィール

東京生まれ
インテリアショップの
ディスプレイの仕事などを行っていた頃、
オーバーワークによるストレスから
体調を壊しがちな体質を改善したく、
yogaを始める

yogaが
呼吸を大切にしながら行う動きだけでなく、
心身のバランスもとれることを実感
いつも頑張りすぎてしまう性格が
身体に負担を与えていることに気づく

自分にやさしく、
自分の身体にやさしく、
ありのままの自分でいい
ということを学び、
感動
その素晴らしい考えを
たくさんの人に伝えたいと思い、
インストラクターになる

iHTA認定yogaインストラクター
RYT200取得
JPAS認定アロマセラピスト
Leza Lowitsによる
20時間Restorative yoga TT終了

Blog




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by mayumifujita | 2016-11-09 09:01 | yoga
<< 結婚パーティでの動画公開です キャンドルヨガ@代々木ビレッジ... >>



mayumi fujita
by mayumifujita
お知らせ
mayumi

・JPAS認定 アロマセラピスト
・社団法人iHTA認定
 ヨガインストラクター
・RYT200認定コース終了
・Leza Lowitz による
 20時間 Restorative yoga
 TTコース終了


ヨガレッスン

*鎌倉

*good morning yoga
@ROOFTOPS kamakura

毎月第3 日曜日(変更の場合あり)
9/17 10/15 11/19
10:00〜45分yoga
その後お食事time
@ROOFTOPS kamakura


*葉山

Beach mayu yoga2017
@葉山一色海岸 小磯の鼻

開催日、開催時間等は
Blog内 本文にてご確認ください



*清澄白河庭園

2018年1月7日 日曜日
9:45〜12:00



*YMCメディカルトレーナーズスクール

新宿校
毎週土曜日
16:00〜17:00
17:20~18:20 


横浜校
毎週水曜日
18:45〜19:45
20:00〜21:00

担当Lesson
シェイプアップヨガ・アロマ・リストラティブヨガ


*Sun&Moon yoga
毎週火曜日
12:30〜14:00
リストラティブヨガ コミュニティクラス

毎月第1金曜日
19:30〜21:00
リストラティブヨガ レギュラークラス


*THE BAYS
ACTIVE STYLE CLUB

毎週月曜日
7:15〜8:00
yoga for waking(目覚めのヨガ)

9:00〜10:15
エナジーフロー


*BLUE多摩川

毎週火曜日
20:30〜21:30
リストラティブヨガ


9月16日より

*cocoon athletics さいたま新都心
毎週土曜日
10:30〜11:45
エナジーフローヨガ


*ヒューマンアカデミーカルチャースクール 碑文谷校
リラックスyoga
毎週月曜日12:50〜13:50



アロマ講習会
不定期に開催中
詳細はBlogにて告知いたします 


ご自宅、企業等への出張でのヨガもおこなっています 
ご興味ありましたら、
是非お気軽にご連絡ください
お待ちしております

fjmayumi@gmail.com
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yoga
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