mayu

YMCメディカルトレーナーズスクールでのイベントのお知らせです
2016.7.11


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YMCメディカルトレーナーズスクールでの
イベントLessonのお知らせです♪

初の単独イベントLesson
すごく楽しみにしています
10名様限定♪
お申し込みはお早めに♪


自分にご褒美!の休日
~リストラティブヨガとアロマ~

リストラティブとは
「回復させる・元の状態に戻す」
という意味です

私たちの身体にはもともと、
ちょうどいいバランスを調整する機能が
備わっていますが、
ストレスなどによりバランスが崩れる事で
心や身体にさまざまな症状が起きてきます

プロップと呼ばれる補助器具に身をゆだね、
力を抜くことで
バランスの崩れた心と身体を
心地のいい状態へと導きます

更に今回はアロマを芳香、
嗅覚からもリラックスへ
アプローチしていきます

自分の忙しさや疲労感に気がつけない人、
休みなのに思いっきりくつろげない人、
慢性的な疲労を抱えた人などにおすすめです

自分を解放する、
自分のためのやさしい休日にしましょう

【日時】7月31日(日)
AM10:00~11:30
【場所】YMCメディカルトレーナーズ
新宿スタジオ
【担当講師】藤田真弓

【持ち物】
横になってリラックスしていくヨガですので、
寒さを感じる方もいらっしゃいます
羽織るものや、靴下をお持ちください
水、タオル、
アイピロー(お持ちでない方は小さめのタオル)

【受講料】一般(卒業生)…2,500円
在校生・マンスリー会員・回数券会員…1,000円
【予約方法】お電話にて承ります。(0120-72-9215)
「7/31イベントレッスン予約」とお伝えください

よろしくお願い致します




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by mayumifujita | 2016-07-11 10:10 | yoga
<< YOGAとOBQとBBQin葉... BRIGHTON STUDIO... >>



mayumi fujita
by mayumifujita
お知らせ
mayumi

・JPAS認定 アロマセラピスト
・社団法人iHTA認定
 ヨガインストラクター
・RYT200認定コース終了
・Leza Lowitz による
 20時間 Restorative yoga
 TTコース終了


ヨガレッスン

*鎌倉

*good morning yoga
@ROOFTOPS kamakura

毎月第3 日曜日(変更の場合あり)
9/17 10/15 11/19
10:00〜45分yoga
その後お食事time
@ROOFTOPS kamakura


*葉山

Beach mayu yoga2017
@葉山一色海岸 小磯の鼻

開催日、開催時間等は
Blog内 本文にてご確認ください



*清澄白河庭園

2018年1月7日 日曜日
9:45〜12:00



*YMCメディカルトレーナーズスクール

新宿校
毎週土曜日
16:00〜17:00
17:20~18:20 


横浜校
毎週水曜日
18:45〜19:45
20:00〜21:00

担当Lesson
シェイプアップヨガ・アロマ・リストラティブヨガ


*Sun&Moon yoga
毎週火曜日
12:30〜14:00
リストラティブヨガ コミュニティクラス

毎月第1金曜日
19:30〜21:00
リストラティブヨガ レギュラークラス


*THE BAYS
ACTIVE STYLE CLUB

毎週月曜日
7:15〜8:00
yoga for waking(目覚めのヨガ)

9:00〜10:15
エナジーフロー


*BLUE多摩川

毎週火曜日
20:30〜21:30
リストラティブヨガ


9月16日より

*cocoon athletics さいたま新都心
毎週土曜日
10:30〜11:45
エナジーフローヨガ


*ヒューマンアカデミーカルチャースクール 碑文谷校
リラックスyoga
毎週月曜日12:50〜13:50



アロマ講習会
不定期に開催中
詳細はBlogにて告知いたします 


ご自宅、企業等への出張でのヨガもおこなっています 
ご興味ありましたら、
是非お気軽にご連絡ください
お待ちしております

fjmayumi@gmail.com
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