2014.12.22
今日は19年に1度訪れるという「朔旦冬至」の日だそうです そして新月が重なり・・ 新しいことを始めるのにとても良い日であるとか・・ そんな今日、漢方ヨガの最後のLessonが終了しました 4月から週1回でスタートしたこのLesson やはり寂しいですね 漢方の目指すところと、ヨガが目指すところ 身体を大切にする部分で相通じるものがある いつまでも健康で美しく!いられたらいいよね・・ というところから始めたLessonでした 朝早い時間にも関わらず、 毎週通ってきてくださった方、 平日にお休みをとって参加くださった方 本当にありがとうございました 回を重ねていくごとに段々と変化してくる みなさんの身体・・ 私も感じていましたよ そして何よりも ヨガを続けていくことが、 目に見える部分だけでなく、 目に見えない部分にも 変化を感じた方も いらっしゃるのではないかなと思います 漢方ヨガ・・ 今日まで わたしに何ができたのか わたしは何をしてあげられたのか 帰り道に考えました 答えはわかりません 何かをしてあげたいという気持ちは もしかしたら、 お互いを苦しくするだけかもしれません もしくはいつまでも一方通行・・ 自分だけの満足で終わるかもしれない まだまだ未熟なんですよ こんなことを語るのも早い だけど、 ただ真っ直ぐにpureな気持ちで 人と向き合い ヨガに向き合い むずかしく考えることをやめて 今を大切に生きる 力を抜いて日々を過ごす このことはできそうです そして いつもぶれずにフラットな状態でいること・・ このことはできそう このことを自然に続けて そして自分なりに 気づいたことを伝えていこう それならできそう そして今を大切に生きていく・・ 別れはやっぱり寂しいです だから日々を大切に 一瞬一瞬を大切に 今を大切に・・ですね いつまでも同じ時は続かないから だから日々を 一瞬一瞬を大切に・・ だから笑顔でさよなら 今までいい時間だったから ありがとう 朔旦冬至の日に ヨガの楽しさを感じていただけたならいいな と思っています お花ありがとうございました
by mayumifujita
| 2014-12-23 01:09
| yoga
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お知らせ
mayumi
・JPAS認定 アロマセラピスト ・社団法人iHTA認定 ヨガインストラクター ・RYT200認定コース終了 ・Leza Lowitz による 20時間 Restorative yoga TTコース終了 ・岡部朋子 リストラティブヨガ 指導者養成講座終了 ・小顔フェイシャルヨガ TTコース終了 藤田真弓のホームページ https://www.mayumifujitasugar.com ヨガレッスン *radhika yoga Hayama 月曜日 朝ヨガ 8:00〜 小顔フェイシャルヨガ 10:00〜 リストラティブヨガ(対面クラス/ご予約制)14:00〜 おやすみ朗読 20:30〜(インスタライブ) 水曜日 おやすみ朗読 20:30〜(インスタライブ) 土曜日 朝ヨガ 8:00〜 サットサンガ 9:00〜 おやすみ朗読(最終週おやすみアロマ)20:30〜(インスタライブ) 日曜日 リストラティブヨガ(対面クラス/ご予約制)11:00〜 *Beach mayu yoga2021 @葉山一色海岸 小磯の鼻 近日中に発表! 2021年は3月から開催予定です *清澄白河庭園 次回開催は現在未定です *greener 毎週水曜日 9:15〜10:15 エナジーフロー アロマ講習会 不定期に開催中 詳細はBlogにて告知いたします ご自宅、企業等への出張でのヨガもおこなっています ご興味ありましたら、 是非お気軽にご連絡ください お待ちしております fjmayumi@gmail.com カテゴリ
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