mayu

countdown!!

2014.4.9

またまた鎌倉の朝の海から始まりました


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今日はmayu yoga@鎌倉の日
久しぶりの自主開催のLessonに
ワクワクしました

鎌倉・・
なんでこんなにもテンションが上がるのでしょう!

1年以上もこうしてこの場所に通い
移りゆく季節により変化する街や海の景色をみて
どの時も同じでない新しい発見や
気づきなんかも感じて
いろいろな場面で出会う人々のやさしさに触れて
その魅力に全く飽きることなく
どんどんと惹かれていく・・
いわば恋をしているような感覚でしょうか?

もっともっと知りたくなる
不思議にワクワクする街です
同時にやはり私にはpowerを与えてくれる街ですね


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大分温かくなってきて、
今日は初夏のような気温でした
この時期になると太陽の下で、
海を眺めながらの時間を過ごしたくなってきます


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yogaの後は江の島まで足を運び
いつもの魚見亭でランチ♪
江の島の上の方まで登っていくので
アップダウンもあり、ちょっとした山登り感覚
途中わたしが道を間違えて進んだ道を戻る・・!
というハプニングがありながらも
夏のような強い陽射しの中、頑張って歩きました
だからこそ絶景の眺めの中で食べた、
解禁になったばかりのしらすの美味しかったこと!!


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暖かで、気持ちの良い時間を
過ごすことができました



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もうすぐ季節は初夏を経て夏に・・
待ちに待った海開きまであと3ヶ月です!
長かった〜
今年もきっと海開き当日に海の家に行き、
きっと友達とビールで乾杯するのでしょう
今年は週に何回通うことになるのか?
昨年同様またビーチyogaができたらいいな・・
いろいろなワクワクする思いが湧き上がり、
わたしの中での夏へのCountdownが始まりつつあります




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去年の夏・・いつも以上に海で過ごした日々
この時期にたくさん自分自身に向き合う
時間を作ることができました

自分への信頼を確認する
自分の未熟さを認識する
自分の存在を受け入れる

責めてもなじっても
でもどこをどうみても
自分は自分で
自分は大切な存在であることを

人との関わりの中で
人から愛されている自分がいて
人を愛する自分がいることを

この場所で考えることができました


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あの事故後、
今、いろいろなことが少しずつ自分の中で変化しています
気持ちや考え方や・・それから自分自身のことや
日常のことや身体の変化や
小さないろいろなこと・・

同時にかけがえのないものを再認識できて
ある意味リセットしているような
そんな感覚でしょうか

人生の終わりへのCountdownの意識
そんなことをもしかしたら
感じているのかもしれません


日々の大切さを本当に強く感じた今回の事故・・
だから悔いのないように
日々を大切に過ごしたい
日々を楽しく過ごしたい
日々をやさしく過ごしたい
いまは1番そう思います


そして大事なことは感謝なのです



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Photo by satomi ohki



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Photo by satomi ohki




ありがとうございました




















[PR]
by mayumifujita | 2014-04-10 01:31 | yoga
<< 朝yoga始まります! いい感じ >>



mayumi fujita
by mayumifujita
お知らせ
mayumi

・JPAS認定 アロマセラピスト
・社団法人iHTA認定
 ヨガインストラクター
・RYT200認定コース終了
・Leza Lowitz による
 20時間 Restorative yoga
 TTコース終了


ヨガレッスン

*鎌倉

*good morning yoga
@ROOFTOPS kamakura

毎月第3 日曜日(変更の場合あり)
9/17 10/15 11/19
10:00〜45分yoga
その後お食事time
@ROOFTOPS kamakura


*葉山

Beach mayu yoga2017
@葉山一色海岸 小磯の鼻

開催日、開催時間等は
Blog内 本文にてご確認ください



*清澄白河庭園

2018年1月7日 日曜日
9:45〜12:00



*YMCメディカルトレーナーズスクール

新宿校
毎週土曜日
16:00〜17:00
17:20~18:20 


横浜校
毎週水曜日
18:45〜19:45
20:00〜21:00

担当Lesson
シェイプアップヨガ・アロマ・リストラティブヨガ


*Sun&Moon yoga
毎週火曜日
12:30〜14:00
リストラティブヨガ コミュニティクラス

毎月第1金曜日
19:30〜21:00
リストラティブヨガ レギュラークラス


*THE BAYS
ACTIVE STYLE CLUB

毎週月曜日
7:15〜8:00
yoga for waking(目覚めのヨガ)

9:00〜10:15
エナジーフロー


*BLUE多摩川

毎週火曜日
20:30〜21:30
リストラティブヨガ


9月16日より

*cocoon athletics さいたま新都心
毎週土曜日
10:30〜11:45
エナジーフローヨガ


*ヒューマンアカデミーカルチャースクール 碑文谷校
リラックスyoga
毎週月曜日12:50〜13:50



アロマ講習会
不定期に開催中
詳細はBlogにて告知いたします 


ご自宅、企業等への出張でのヨガもおこなっています 
ご興味ありましたら、
是非お気軽にご連絡ください
お待ちしております

fjmayumi@gmail.com
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