mayu

~Breathing Aromayu yoga~終了しました
2013.11.24


~Breathing Aromayu yoga~終了しました
ご参加いただきましたみなさま
ありがとうございました

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本日も良い天気に恵まれました
冬らしく冷たい朝の空気が
気持ちをもクリアにしてくれて
とても清々しい時間を過ごすことができました

お休みの日の早朝からご参加いただいて、
みなさまには本当に心から感謝しております


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清澄白河庭園でyogaを始めてから1年になります
その間、回数を重ねるごとに
みなさんとの交流の中から、
自分自身で行ってきたことの中から、
たくさんのことを学ばせていただいています
反省したり、改善したり、試行錯誤したり・・

でも毎回お会いするみなさんからパワーをいただき、
励まされたり、勇気をもらったり・・
やはり、人と人との部分での関わりの大切さを1番に実感します
本当にありがとうございます


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yoga後はいつもお願いしている
武蔵小山にあるLUCKさんの
お弁当をいただきました

今日のお弁当もおいしかった♪
この日のために、
オリジナルのメニューを考えてくださり、
素材にこだわった、
身体にやさしい食事を作ってくださいました

久村さん、藍さん
いつもありがとうございます

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青森産天然秋鮭の酒粕漬
ひじきの煮物
佐賀産れんこんのきんぴら
熊本産里芋の胡麻和え
広島産くわいの素揚げ
ファラフェル(ひよこ豆のコロッケ)
宮崎産切り干し大根と豆もやしのナムル
飛騨高山産有機ほうれん草ナムル
愛媛県産富有柿
雑穀米のごはん
ルイボスティー


LUCK


この庭園の四季の移り変わりを観てきました
どの季節もとても趣きがあり、
その自然の美しさに魅せられています
都会の中でこんなに身近に緑を感じられる場所

自然を感じられる場所でのyogaを
これからも続けていきたいと思います

いつもよりも深い呼吸がしたくなったら
清澄白河庭園へ是非いらしてくださいね



みなさん、ありがとうございました~!!
梅ちゃん!ありがと~!!

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2枚目は変顔!!

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初めて受付に看板を出してくださいました

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これからもよろしくお願いします



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by mayumifujita | 2013-11-24 17:26 | yoga
<< 今日という日は この時に >>



mayumi fujita
by mayumifujita
お知らせ
mayumi

・JPAS認定 アロマセラピスト
・社団法人iHTA認定
 ヨガインストラクター
・RYT200認定コース終了
・Leza Lowitz による
 20時間 Restorative yoga
 TTコース終了


ヨガレッスン

*鎌倉

*good morning yoga
@ROOFTOPS kamakura

毎月第3 日曜日(変更の場合あり)
9/17 10/15 11/19
10:00〜45分yoga
その後お食事time
@ROOFTOPS kamakura


*葉山

Beach mayu yoga2017
@葉山一色海岸 小磯の鼻

開催日、開催時間等は
Blog内 本文にてご確認ください



*清澄白河庭園

2018年1月7日 日曜日
9:45〜12:00



*YMCメディカルトレーナーズスクール

新宿校
毎週土曜日
16:00〜17:00
17:20~18:20 


横浜校
毎週水曜日
18:45〜19:45
20:00〜21:00

担当Lesson
シェイプアップヨガ・アロマ・リストラティブヨガ


*Sun&Moon yoga
毎週火曜日
12:30〜14:00
リストラティブヨガ コミュニティクラス

毎月第1金曜日
19:30〜21:00
リストラティブヨガ レギュラークラス


*THE BAYS
ACTIVE STYLE CLUB

毎週月曜日
7:15〜8:00
yoga for waking(目覚めのヨガ)

9:00〜10:15
エナジーフロー


*BLUE多摩川

毎週火曜日
20:30〜21:30
リストラティブヨガ


9月16日より

*cocoon athletics さいたま新都心
毎週土曜日
10:30〜11:45
エナジーフローヨガ


*ヒューマンアカデミーカルチャースクール 碑文谷校
リラックスyoga
毎週月曜日12:50〜13:50



アロマ講習会
不定期に開催中
詳細はBlogにて告知いたします 


ご自宅、企業等への出張でのヨガもおこなっています 
ご興味ありましたら、
是非お気軽にご連絡ください
お待ちしております

fjmayumi@gmail.com
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