mayu

太陽礼拝108回やります!@cocoon athletics
2017.11.17


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太陽礼拝108回

good bye2017

わたくし、
初めて太陽礼拝108回をやらせていただきます!

1回ごとに1つずつ煩悩を手放して
2017年にさよならしましょう

そして、
新しい2018年をさらに素敵な年に!

12/23 土曜日
10:30〜12:30
@cocoon athletic

ご予約はこちらから


一緒に楽しい時間を過ごしましょう
楽しみにしています♫



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# by mayumifujita | 2017-11-17 23:45 | yoga
Breathing mayu yoga開催のお知らせ
2017.11.13

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~Breathing mayu yogaのお知らせ~

おまたせしました!
来年で5年目!
恒例になりました、
清澄白河庭園での
yogaイベントのお知らせです

2018年
新しい年の始まり
清澄白河庭園で一緒にヨガしませんか?
美しい庭園で、この時期ならではの時間を
一緒に楽しみましょう

静かな空間の中で心を解き放ち
五感を研ぎ澄まし、
身体にリンクした贅沢な時間を過ごしましょう

身体が気持ちよく感じることに重点を置き、
呼吸を大切にした
ストレッチ中心のyoga Lessonです


日時:2018.1.7 (日)
時間:9:30~12:00 
場所:清澄白河庭園 涼亭

    江東区清澄3-3-9
地下鉄大江戸線・半蔵門線「清澄白河」
(E14・Z11)駅下車 徒歩3分
金額:¥2,500
定員:15名様限定とさせていただきます


yogaマット、
もしくは大きめのタオルをお持ちください(必須)

リラックス系のyogaですので
初心者の方、
yogaが初めての方、
男性の方のご参加もお待ちしています


とてもありがたいことに、
今回も予約開始前に
既にご予約と
たくさんのお問い合わせを頂いております
早い段階で締切とさせていただく場合もあるかもしれません


ご参加希望の方、ご質問のある方、
DMにてご連絡お待ちしています
みなさまのご参加をお待ちしています

お気軽にお問い合わせください
連絡先:fjmayumi@gmail.com
インスタからのメッセージ、
メッセンジャーからでもお待ちしています

どうぞよろしくお願いいたします




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# by mayumifujita | 2017-11-13 19:11 | yoga
11月のLessonスケジュールです♫
2017.11.4

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お元気ですか?

日々の変化を楽しみながら
毎日を楽しく過ごしましょう
yogaを一緒に楽しみましょう

11月のLessonスケジュールです
みなさんにお会いできることを
楽しみにしています♩



THE BAYS
ACTIVE STYLE CLUB

毎週月曜日

7:15〜8:00
yoga for waking(目覚めのヨガ)

9:00〜10:15
エナジーフロー

詳細はこちらをご覧ください



Sun&Moon yoga

コミュニティクラス
毎週火曜日
12:30〜14:00
リストラティブヨガ
コミュニティクラス

誰もが気軽にyogaができるよう
いつでもお1人¥1,000で
Lessonが受けられます

このクラスによる収益の全ては
日本国内の地域活動、
または
国際的に活動する様々な団体に寄付されます
自分でも楽しくyogaをして、
誰かのためにもyogaをすることで
心身共に気持ちよくなりましょう♪

コミュニティクラスにご参加の方にお願い
お釣りの用意がない場合があるので
¥1,000札のご用意をお願い致します

*studio入室は20分前から
12:10より入室可能です


レギュラークラス
毎月第1金曜日
11月3日
16:00〜17:30
*いつもと時間が変更になっています

予約不要
直接スタジオにお越しください
詳しくはこちらをご覧ください



BLUE多摩川
outdoor fitness club

毎週火曜日
20:30〜21:30
リストラティブヨガ

詳細はこちらをご覧ください




YMCメディカルトレーナーズスクール横浜校

1日 15日 29日 水曜日
18:45〜シェイプアップヨガ
20:00〜リストラティブヨガ

8日 22日22日 水曜日
18:45〜シェイプアップヨガ
20:00〜アロマヨガ


YMCメディカルトレーナーズスクール新宿校

4日 18日 土曜日
16:00〜シェイプアップヨガ
17:20〜アロマヨガ

11日 25日 土曜日
16:00〜シェイプアップヨガ
17:20〜リストラティブヨガ


体験1,000円
ドロップイン 2,500円
5回回数券 10,000円
マンスリーパス 7,500円
すべてのLessonが7,500円で自由に受けられます

こちらよりお申し込みください



9月より
新しいスタジオでの
Lessonが始まりました!


cocoon athletics

毎週土曜日
10:30〜11:45
エナジーフローヨガ

詳細はこちらをご覧ください


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イベント

good morning yoga
@ROOFTOPS kamakura

11月19日
日曜日
10:00〜45分間
その後食事time
2,500円(yoga+mini barger set)
限定10名



その他、出張yoga、
企業、店舗でのyogaも行っています
yogaをしたくてもなかなか時間のない方、
お休みの日にstudioのLessonがない等
お仕事先の店舗やご自宅に伺います
3名より実施予定ですが
ご相談ください
詳細等、是非お問い合わせください

プライベートLessonも承っておりますよ♪
お気軽にお問い合わせくださいね


長い文章
最後までお読みくださいまして
ありがとうございます
今月もどうぞよろしくお願いいたします


毎日ちびblog更新しています
こちらもご覧ください


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# by mayumifujita | 2017-11-04 08:27 | yoga
10月のLessonスケジュールです♪
2017.9.28


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お元気ですか?
秋も深まってきました

日々の変化を楽しみながら
毎日を楽しく過ごしましょう
yogaを一緒に楽しみましょう

10月のLessonスケジュールです
みなさんにお会いできることを
楽しみにしています♩



THE BAYS
ACTIVE STYLE CLUB

毎週月曜日

7:15〜8:00
yoga for waking(目覚めのヨガ)

9:00〜10:15
エナジーフロー

詳細はこちらをご覧ください

10/9 は
7:15〜の回は祝日のためお休み
9:00〜のLessonは通常通りです



Sun&Moon yoga

コミュニティクラス
毎週火曜日
12:30〜14:00
リストラティブヨガ
コミュニティクラス

誰もが気軽にyogaができるよう
いつでもお1人¥1,000で
Lessonが受けられます

このクラスによる収益の全ては
日本国内の地域活動、
または
国際的に活動する様々な団体に寄付されます
自分でも楽しくyogaをして、
誰かのためにもyogaをすることで
心身共に気持ちよくなりましょう♪

コミュニティクラスにご参加の方にお願い
お釣りの用意がない場合があるので
¥1,000札のご用意をお願い致します

*studio入室は20分前から
12:10より入室可能です


レギュラークラス
毎月第1金曜日
10月6日
19:30〜21:00

予約不要
直接スタジオにお越しください
詳しくはこちらをご覧ください



BLUE多摩川
outdoor fitness club

毎週火曜日
20:30〜21:30
リストラティブヨガ

詳細はこちらをご覧ください




YMCメディカルトレーナーズスクール横浜校

4日 18日 水曜日
18:45〜シェイプアップヨガ
20:00〜アロマヨガ

25日 水曜日
18:45〜シェイプアップヨガ
20:00〜リストラティブヨガ

10/11は
スクール行事の為、YMCはお休みです



YMCメディカルトレーナーズスクール新宿校

7日 21日 土曜日
16:00〜シェイプアップヨガ
17:20〜アロマヨガ

14日 28日 土曜日
16:00〜シェイプアップヨガ
17:20〜リストラティブヨガ


体験1,000円
ドロップイン 2,500円
5回回数券 10,000円
マンスリーパス 7,500円
すべてのLessonが7,500円で自由に受けられます

こちらよりお申し込みください



9月より
新しいスタジオでの
Lessonが始まります!


cocoon athletics

毎週土曜日
10:30〜11:45
エナジーフローヨガ

詳細はこちらをご覧ください



Beach mayu yoga2017@葉山一色

ラスト!
10月29日 日曜日
1100〜12:00(予定)

2017の日程、
詳細はこちらをご覧ください
変動しております
今後も変更の可能性あり

事前予約が必要です
参加人数が
3人以上に満たない場合 実施不可
天候による中止等のご連絡は
前日にお知らせいたします

お申し込み、お問い合わせは
こちらまで
fjmayumi@gmail.com



イベント

good morning yoga
@ROOFTOPS kamakura

10月15日
日曜日
10:00〜45分間
その後食事time
2,500円(yoga+mini barger set)
限定10名



イベントLesson
リストラティブヨガ@YMC新宿

10月15日 金曜日
15:00〜16:30

YMCヨガスタジオ新宿
一般、卒業生 ¥2,500
在校生、マンスリー会員、回数券会員
¥1,000
定員10名

ご予約はお電話にて承ります


水曜Chamaの部屋

10月25日 水曜日
15:00〜16:00

なんと!
夢のようです!
夢かもしれません!
水曜Chamaの部屋に出演決定!

Chama Mamoru Aizawa先生による
FacebookでのLive 配信
何をお話ししたらいいか
今からドキドキです

Facebook/chama.tyg




その他、出張yoga、
企業、店舗でのyogaも行っています
yogaをしたくてもなかなか時間のない方、
お休みの日にstudioのLessonがない等
お仕事先の店舗やご自宅に伺います
3名より実施予定ですが
ご相談ください
詳細等、是非お問い合わせください

プライベートLessonも承っておりますよ♪
お気軽にお問い合わせくださいね


長い文章
最後までお読みくださいまして
ありがとうございます
今月もどうぞよろしくお願いいたします


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# by mayumifujita | 2017-09-29 07:07 | yoga
リストラティブヨガ イベントLessonのお知らせです
2017.9.23



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お待たせしました!
イベントLessonのお知らせです


自分にご褒美!の休日
~リストラティブヨガとアロマ~
リストラティブとは
「回復させる・元の状態に戻す」
という意味です

私たちの身体にはもともと、
ちょうどいいバランスを調整する機能が備わっていますが、
ストレスなどにより
バランスが崩れる事で
心や身体にさまざまな症状が起きてきます

プロップと呼ばれる補助器具に身をゆだね、
力を抜くことで
バランスの崩れた心と身体を
心地のいい状態へと導きます

前回に引き続き、
今回も季節に合ったアロマを芳香し、
嗅覚からもリラックスへ
アプローチしていきます

自分の忙しさや疲労感に気がつけない人、
休みなのに思いっきりくつろげない人、
慢性的な疲労を抱えた人などにおすすめです

自分を解放する、
自分のためのやさしい休日にしましょう

今回は、
夏の疲れを回復し、
質の良い睡眠へと導くポーズや
アロマを使用して行います

【日時】10月15日(日)15:00~16:30
【場所】YMCヨガスタジオ新宿
【担当講師】藤田真弓
【定員】8名様

【持ち物】横になって
リラックスしていくヨガですので、
寒さを感じる方もいらっしゃいます
羽織るものや、靴下等をお持ちください
他、水、タオル、
アイピロー(お持ちでない方は小さめのタオル)


【受講料】一般(卒業生)…2,500円
在校生・マンスリー会員・回数券会員…1,000円
【予約方法】お電話にて承ります(0120-72-9215)

自分の為の贅沢な時間を過ごしましょう
お待ちしてますね


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# by mayumifujita | 2017-09-23 13:44 | yoga



mayumi fujita
by mayumifujita
お知らせ
mayumi

・JPAS認定 アロマセラピスト
・社団法人iHTA認定
 ヨガインストラクター
・RYT200認定コース終了
・Leza Lowitz による
 20時間 Restorative yoga
 TTコース終了


ヨガレッスン

*鎌倉

*good morning yoga
@ROOFTOPS kamakura

毎月第3 日曜日(変更の場合あり)
9/17 10/15 11/19
10:00〜45分yoga
その後お食事time
@ROOFTOPS kamakura


*葉山

Beach mayu yoga2017
@葉山一色海岸 小磯の鼻

開催日、開催時間等は
Blog内 本文にてご確認ください



*清澄白河庭園

2018年1月7日 日曜日
9:45〜12:00



*YMCメディカルトレーナーズスクール

新宿校
毎週土曜日
16:00〜17:00
17:20~18:20 


横浜校
毎週水曜日
18:45〜19:45
20:00〜21:00

担当Lesson
シェイプアップヨガ・アロマ・リストラティブヨガ


*Sun&Moon yoga
毎週火曜日
12:30〜14:00
リストラティブヨガ コミュニティクラス

毎月第1金曜日
19:30〜21:00
リストラティブヨガ レギュラークラス


*THE BAYS
ACTIVE STYLE CLUB

毎週月曜日
7:15〜8:00
yoga for waking(目覚めのヨガ)

9:00〜10:15
エナジーフロー


*BLUE多摩川

毎週火曜日
20:30〜21:30
リストラティブヨガ


9月16日より

*cocoon athletics さいたま新都心
毎週土曜日
10:30〜11:45
エナジーフローヨガ


*ヒューマンアカデミーカルチャースクール 碑文谷校
リラックスyoga
毎週月曜日12:50〜13:50



アロマ講習会
不定期に開催中
詳細はBlogにて告知いたします 


ご自宅、企業等への出張でのヨガもおこなっています 
ご興味ありましたら、
是非お気軽にご連絡ください
お待ちしております

fjmayumi@gmail.com
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